Умничка!!!!! Я вот тоже потом так гордюсь собой!!!!

При таком вкусном рациончике и норма почти всего вышла!!!! Здорово!!!! У меня при таком соотношении БЖУ всегда хорошие отвесики...

буду надеяться да к понедельнику и КД глядишь пройдут, и будет все ясно с весом

У меня в этот раз как то не сработало. И КД прошли, а вес все равно вырос. Думаю в понедельник все таки сделать РД на молокочае. Пусть хоть 1кг перед отпуском скинется...

Тали, привет!
Уезжаю. Не шали без меня.
Приеду - проверю.

а у меня для разгрузов предназначена среда привыкла за время похуделок


привет Ален


буду стараться

Я тоже стараюсь по средам, через неделю, но в этот раз среда уже будет на море

я тоже хочу

Знаешь анекдот?
-Ах, как я хочу в Париж!
-Что уже бывала?
- Нет уже хотела...

Давняя мечта, посетить Крым

Знаю, знаю

Организуй фильмец и мечта сбудется

шибко дорогая дорога до из Сибири до Крыма нашим властям такие средства не по зубам так что буде надеяться, что когда нибудь сама заработаю и сьезжу

Так, Натульчик,мысли не правильные.... Что значит когда нибудь?????? Сама же отодвигаешь исполнение своей мечты на неопределенное время.... Для Вселенной ясность нужна!!!! Так, что думай, что уже заработала и представляй себя в том месте, где хочешь быть, испытай чувства, которые будешь там испытывать.....И все произойдет гараздо быстрее!!!!!!

И я

Я один раз была, понравилось.

Привет, Наташенька! Как у тебя все вкусненько!

хозяюшка ты наша)



рецепт в студию

правильные мысли!



и я

начинаю работать над собой



а я все мечтаю



привет Оль



да готовила все не просто ПРОСТО, а очень просто фарш накрутила с луком, специй добавила, кабачки кругами нарезала, вместо семечек в середку фарш, лист смазала маслом (едва-едва) и в духовку вот и весь рецепт
но получилось вкусно тут еще соус надо готовить майонезно-чесночный, тогда бы было совсем отпад, но я ж худею, никаких соусов и так налупилась с удовольствием