Глянула свои фотки в июне и сравнила с изображением в зеркале. Люди, я честно охреневаю. У меня нереальные изменения. Массаж рулит.
По талии изменения не меньше 10 см. Разница огромная и это без французской лепки, от которой я пока вою, ибо боль нереальная.
Изменился не только объем, но и структура. Все хочу сфотаться, да никак. К сожалению жара и отечность немного портят всю картину.
Щас к концу лета немного спадет жара и сфотаюсь. На весы больше не встаю.
Образ жизни тот же.
Чистое питание, никакого пива, максимум массажа.
Через неделю начинаю кедровую бочку и медовую лепку на талию и бедра.
Денег уходит немеренно, это факт. Но здоровье дороже. Кстати, мне оч нравится такая жизнь.
Чем больше я вкладываю в свое тело, тем больше вижу результат.

Дуся привет!
Сфотайся обязательно. Как здоровье?

Привет.
Здоровье. Как сказать. Все лицо болит(пазухи, нос), простуда не отпускает.
От страшной жары и повышенной влажности еле хожу...дома вообще ползаю.
Но настрой боевой. Сегодня иду гулять по городу в подругой.

На завтрак кефир+отруби. Куриная пасторма. Зеленый чай.
На обед тушеный кабачок+пасторма.
На ужин салат-помидоры+огурцы+перец.

ты хоть лечишся? на самотек не пускай

конечно лечусь

Приветик Юльчик!

Супер!Ждём фотки и желатьельно до и после

готовую покупаешь или сама делаешь?

Привет!
Фотки обязательно будут. Чуть позже.

готовую покупаю. У нас оч хорошую продают. Сама не умею

Жара немного спала. Ночью был дождь. Но дом еще не остыл, всю ночь спала мокрая...дышать пока еще тяжело. Но лучше.
Вчера с массажа еле выползла, массажистка так за меня взялась, что я чуть не выла.

я своего массажиста, иначе как "садист от бога" не называю никогда. это такая штука - что если не чувствуешь, значит не делают.
крепись!

не чувствуешь?
да, я вчера ногами сучила от боли....

значит жмет куда надо.
на жировых отложениях очень чувствительные рецепторы, как мне объяснили. то есть если с одинаковой силой массировать мышцу и жир, то там, где ир будет больнее.
еще, кстати, не должно быть синяков - это уже считается как микро травма. я очень удивилась, но врач потом объяснил, что если появляется синяк, значит неправильными движениями задели кровенусную систему и повредеили капеляры (или они капИляры?).

кстати заметила. где жир нереально больнее

у меня мало, но появляются синяки...я вообще белоснежка. всю жизнь в синяках. даже от сумки на плече бывают синяки.
хотя от массажа оч мало, редкий случай.на самых сальных местах как-раз появляются.

На животе больнее всего. Тебе какие места мнут?))

у меня щас лепка талии(по кругу, от груди до бедер), бедра и ягодицы.
У меня 2 мастера, я хожу к кому попаду.
вчера одна из них вышла из отпуска. Я к ней не оч люблю попадать. А тут она отдохнувшая ТАК на мне оторвалась.
у нее и разминание, лепка, вакуум(банкой) и пощипала немного. Еще французскую прокатку немного сделала, я пока французский массаж не могу терпеть, так они меня понемногу начинают приучать.

это как?