Ровный пол-это мужской (без извилин). Шутка конечно!
Молодец, что взялась за дело и вес гонишь!

Приветик!!! Заглянула на минутку к тебе...посмотреть как дела. А я собираюсь с силами и начинаю худеть в ближайшее время. Буду забегать в гости!

Наташааааа, поздравляю с рождением доченьки! Детки прелесть прелестная. Так вам уж третий месяц...большие какие
Здоровья тебе и детишкам! А тебе еще и легкого похудения! Всё! решено окончательно! Присоединяюсь завтра же!!!

Наташик привет!
Как у вас дела? На природе наверно сей-час хорошо, знаю у вас жарко.

Доброе утро!
#77

Привет Натуль! Приятного дня

уже не считаю...опять ем...
стыдно признаваться и заходить сюда...но понимаю что прятаться уже бесполезно...
я постараюсь взять себя в руки...
это нужно не вам а мне, и стыдно мне должно быть перед собой...я же себя лишаю достижения заветной цели...я постараюсь...вот так

Наташ, ничего стыдного тут нет. У всех нас бывали срывы в какие-то моменты. Но ты находи время, забегай. Это стимулирует, будешь читать других, вдохновляться. Я верю в тебя! Сейчас усталость накопилась, понятное дело...Но ты все же старайся!

я попробую....дорогу осилит идущий...а перед собой стыдно, за поблажки себе, за отмазки...ибо что бы я не говорила, но процесс не идет из-за меня...я не могу взять себя в руки, не могу остановиться...хоть и понимаю что надо...ведь только появятся результаты-проснется азарт, но где набраться сил на эти первые результаты

и ведь умом все понимаю...и теорию всю на 5-ку знаю....эээээх

Дело не в знании, а в силе воли. А ее нам не хватает, так как она тратиться на ночные кормления и решения проблем с маленькими детьми, на терпение с мужем и др. родственниками и т.д. Мы все время себя заставляем и на терпение, связанное с едой у нас уже нет сил. Да и что греха таить, еда-это единственная радость подчас. Бороться с радостью-это тяжелее всего.

#77

да Иринк, не в бровь а в глаз...
очень устала уже от привязанности к дому и от нерезультативности своих занятий...приготовила-съели, постирала-испачкали, убралась-насорили и все по кругу...оставить ксю сейчас не могу...что с тимкой что с ксю ничего сцедить не могу (грамм 10 и все) чтоб отлучиться, при этом ксю что-то ест и набирает ттт нормально...а смесь давать ради того чтобы сходить куданить не хочу категорически...и получается привязана сиськой...жду прикорма как ребенок новый год ждет
у мужа на работе напряги, с финансами напряженка... вот и получается сплошные нервы, а холодильник-он всегда готов порадовать.
как-то надо переломить этот момент...а я все себя жалею и делаю поблажки...а надо бы пожалеть себя и закрыть рот, потому как сиюминутная радость не сравниться с удовольствием смотреть на стройняшку в зеркале

правильно написала, а еще пожалей себя и побереги здоровье, лишний вес отнюдь не улучшает наше самочуствие

Привет!
Как только появятся силы, вес пойдет вниз. Обязательно.
Сейчас просто не пускай его вверх.