сначала позавтракала, съела 2 яйца и немного гречневой каши, кусочек хлеба
бегать буду вечером, очень жарко сейчас

Привет, жара просто невыносимая, нужно рулить куда-нибудь на воду

привет, Алесь
вес 65,6
на завтрак: яйцо вар, гречка, зел.чай
бегать буду вечвером
с малым собираемся в парикмахерскую. стричь его

вчера чисто случайно увидела концерт своей некогда любимой группы "Руки вверх"
многим они не нравятся, но это моя юность, воспоминания приятные, ностальгия так сказать
Жуков растолстел сильно, но все равно приятно послушать

сейчас конечно попсу не так люблю. вкусы немного поменялись

очень нехорошо мне, сегодня узнала одну плохую новость, даже отвратительную
и я начинаю задумываться о том, что совершенно не знаю людей, абсолютно.

.
и это страшно.

9 августа на 10 дней уезжаю с ребенком к маме пожить. Она едет к родственникам на свадьбу и нужен будет присмотр дому.

Привет.
Ну я надеюсь плохая новость вас не касается? Просто про людей?
А люди... Ну это люди, их знать невозможно, можно только догадываться и то не обо всем...
Крепись...


это хорошо? или ты не рада?

новость меня не касается, мкасается моей хорошей знакомой
уснуть из-за этого не могла до 2 часов и еще голова так болела, ни одна таблетка не брала

вес 65,6, сейчас линейку поправлю
з: гречка, кусочек сардельки с сыром, яйцо
за целый день: плюшка, кусочек сыра. пончик с чесноком и много воды
вечером слопала грамм 50 драже, спрашивается нах
отекла, целый день на колесах и выпито море воды
спорта на этой неделе не будет, рано уезжаем, поздно возвращаемся. \
только вернулись с прогулки, малой на велике каталсяю. а я следом бегала, чтоб на дорогу не выехал

вот те и спорт.
а драже лопала, потому что целый день ничего не ела. организьм требовал еды, так?

всем привет
отекла аж на кило глаз утром видно не было
сегодня рано приехали с процедур, муж начал документы оформлять на квартиру
вечером буду бегать, а то вчера не бегала все тело ломило
сейчас лежу с ноутом и в сон клонит, устаю от дороги
собираюсь на маникюр и хочу шорты джинсовые купить

сходила на маникюр, купила майку черную себе, а то нет у меня темных совсем, одни белые
и брижди джинсовые
хочу балетки еще себе кожанные, а то покупла один отстой, хочется поносить их не месяц, а хотя бы пару сезонов, за пару лет молчу

нет сил бегать, устала, сейчас помою пол в квартире и буду лежать,
в четверг-пятницу собираемся после посещения врача погулять в Торговом центре, может найду себе балетки и хотелось бы косметику пополнить

А чего далеко? Совсем тяжко дается? Или просто косячишь временами?
Лисюня, привет!

знаешь, вроде бы и 5 кило до 60, но что-то не очень легко даются, первые 10 кило слетали

не особо косячу, могу разве что пива/вина/шампанского напиться вечером, галдостей с этим не ем, в осовном мясо, но потом привес сгоняю неделю.
короче расслабилась, надо поднажать. но то что в зеркале сейчас вижу уже не так и противно, не идеал конечно. но смотрю с улыбкой на себя

привет, друг

Ну а как, разгрузка для мозгов тоже ж нужна иногда. Все норм будет. А если понемногу идет, то нечего и форсировать думаю. Постепенно придешь к норме.

я особо и не спешу, уже год на форуме и похудела с 82 до 65, думаю неплохо
и все будет хорошо. я же не сдамся