Irishonka
Ириш, я смотрю , тебя прет)))

Вес 66 кг. Диета Протасова. Вода два литра в день. Спорт с сегодящнего дня так как были критические дни.

Девочки, всем доброго утра)))
#77
отчет: 115,3 мало ела, крутила обруч, делала зарядку

А я с утра взвесится забыла

ну напиши вчерашний) или завтра утром взвесься) я до 10 часов подожду)

Классная_Фигурка
Ок

Вес 76кг
Привес +1кг
Ну этого следовало ожидать в отпуске. Сегодня РД на овощах, все хватит отдыхать, пора перестраиваться на рабочий лад.

Белочка
зайка моя, я тебя ждуу))


во!!!! я тебя перегнала

доброго утра, мои хорошие
#77

нюню посмотри посмотрим )))) еще не вечер

Я не опаздала???Вес 62,5 вернула свое после КД,правильное питание,хотьба( а вообще неделя была запойная )

вес 79.5 правильное питание, ходьба.

хай. Вес 63. Держу на месте. С диеты сошла. Но кручу обруч и не ужинаю. Может, сработает) ну и не обжираюсь, а перекусываю йогуртами. Хочется худеть уже не от диеты, а от правильного и здорового питания. Не ем хлеб и сладости, только утром позволяю овсяное печенье