Я тоже обожаю оладушки. Готовлю иногда утром. Но когда их кушаю все думаю, какая от них польза, мука да масло. Сейчас стараюсь не лакомится изделиями из муки. Но иногда так хочется.

Я тебя понимаю, сложно отказаться от вкусной (но вредной) еды, особенно когда она приготовлена и ждет тебя на столе, очень сложно.

Вот вот ждет она меня там. Обычно мама ходит готовит вечером, все самое вкусное, и говорит поешь поешь. . Ужас какой то.
Порой в такие моменты жалею что не одна живу. Там бы я могла обойтись без этого всего. Поди бы и похудела.

И вешу то я больше мамы. Стыдно очень. .
А за маму рада, она тут без усилий похудела немного, при этом ничего для этого не делала.

А как твоя мама относится к твоему желанию похудеть? Раз она такие вкусняшки готовит.

А я ей не говорю
но готовит она не для меня. . . А для всех помимо меня. В доме три мужика, которым понравиться не грозит. .

Ну а если самой что-то приготовить, ну хотя-бы на ужин.

И так порой тебе салат делаю из помидор. Тока вот они не всегда есть.

на завтрак отличный вариант, а вот для ужина думаю совсем не подходят...

ничего сложного нет, просто то что готовят на ужин, ты себе оставляй на завтрак, а ужин для себя заменяй чем-нибудь легким - творог, фрукты, овощи. мяско отварное постное, я люблю на ужин яйца отварные... В итоге ты вроде и вкусняшки кушаешь, но за счет того что ешь это с утра, то и худеешь при этом...

У нас если вечером не съешь на утро не останется

Ладно буду стараться. Надо до магазина тока дойти. Творога или чего нибудь купить

у меня похожая ситуация, дома 7 человек раньше жило... всё вкусное уходило в первые 10 минут... но я приучилась, себе откладывала в контьейнер, то что буду кушать с утра и ставила на нижнюю полку в холодильнике... все знали, что это моё и никто не покушался...

ага, такие продукты обязательно должны быть в холодильнике, иначе появляются отговорки - дома ничего полезного не было, поэтому я съела полбатона, запила напитком и прикусила сковородочкой котлет...

Сковородка котлет это заманчиво . .