Эх! Мне бы туда.в эту Африку...Там всегда тепло...

спасибо, Лёсь) я польщена)

тока вместе со мной)

обсыхать?

ага и загорать)

Ну все,пока.Час а 2 меня не будет точно!

я сейчас тож побегу по делам)

Красивого дня!
#77

Барабуля Милена-61


Девочки ,спасибо.
Ездила сегодня в фирменный магазин Рибок за кроссовками мужу,а там проходила акция.Покупаешь 2 вещи по цене не ниже 400 рублей-третья абсолютно бесплатно,по любой цене Вот я и соблазнилась-купила и себе кроссовки,а в подарок взяла спортивный костюм.
Находилась по рынку-купили здоровенный арбуз и поехали домой.Дома наелась и сдавала на пожарника.Вот только сейчас проснулась.Опять буду полночи сидеть пялиться в кино.Что бы посмотреть такое интересное.Может кто что подскажет?

Моя еда на сегодня
Продукт Мера Вес, гр Белки, гр Жиры, гр Углеводы, гр Калории, ккал
ЗАВТРАК
ячневая крупа 60 гр 60 6.24 0.78 39.78 194.4
масло сливочное 10 гр 10 0.05 8.25 0.08 74.8
кофе без сахара 100 гр 100 0.2 0 0.3 2
фруктоза 5 гр 5 0 0 4.99 19.95
ПЕРЕКУС
банан 180 гр 180 2.7 0.18 39.24 160.2
ОБЕД
гречневая каша 2 ст.л. 40 1.8 0.92 10 52.8
яйцо куриное 1 шт 47 5.97 5.12 0.33 73.79
окунь речной свежий 30 гр 30 5.55 0.27 0 24.6
чай черный без сахара 200 гр 200 0.2 0 0 0
фруктоза 10 гр 10 0 0 9.98 39.9
масло подсолнечное 20 гр 20 0 19.98 0 179.8
УЖИН
арбуз 500 гр 500 3 0.5 29 125
Итого 25.71 36 133.7 947.24
Думаю,что еще арбуза сегодня поем и все.

Очень рада,что ты объявилась. Доделывай свои дела и скорей назад к нам.

яблочко
Олечка меню хорошее ну что-то маловато совсем,а крассовки это супер тоже о хороших мечтаю,молодец что воспользовалась скидками!У меня были настоящие давно фирменные,их одеваеш и так удобно ножке что даже сразу бежать хочется

Ну что ты думаешь-я разве успокоилась?Не могу без мяса.Приготовила спагетти и котлетки.Все это благополучно съела и запила чаем с маленьким кусочком меда в сотах.
Теперь я довольна!