Доброе утро! Ну вот мой первый правильный день сегодня. Хочу сделать разгрузочный день или на овощном супчике или на кефире. Поедем сегодня магазин и от метро не на автобусе поедем, а пешкой пойдём. Идти там очень прилично, так что прогулка будет даже если ничего не купим.

Спасибо Ален!

Привет!
Как я хочу овощного супчика!!! Сварю наверно завтра, я люблю с капустой свежей.
Надо слушать врача. Я со школы почти с женскими проблемами и на гормонах. Побочек с них конечно масса, сейчас конечно не так страшно, как в 90-е годы, вроде появились препараты не такие агрессивные. Но если есть возможность без них обойтись, то конечно лучше без них. Я родила 2 девочки, врачи только руками разводили как это с моим здоровьем. А беременела я тогда когда все проблемы отходили стороной и переставала об них так сильно волноваться. Вторую дочку родила, когда с женской сказали, что родить я не смогу, надо ехать в центр обследоваться и лечиться. Пришла домой, все рассказала мужу. Он меня обнял и сказал, что все в порядке, поедем лечится. И пока суть до дело, купили свою квартиру, занимались ремонтом, оставили мысли о ребенке на время, и вот чудо - моя маленькая малышка появилась.

А мне не удалось покушать его т.к. он пропал ( Блин там кабачки, морковка. 12 го числа его аж сварила, так что логично. Я люблю не просто суп, а что-бы он пюре был. Просто супом он какой то не вкусный мне кажется. А пюре самое оно.


Я не против, но если б они что говорили. Я всегда считала себя здоровым человеком. Да, всегда цикл был нерегулярным вот и всё. А тут она мне предъявляет, что у меня заболевание, а я расслаблено так себя веду. Охренеть! Я скачу по врачам уже пол года, по лабораториям, постоянно к кому то записана на прием, вот и сейчас аж к двум врачам (к ней же записалась уже, а ко второй вот планирую записаться), а она считает, что я расслабленно веду себя. Просто я сделала вывод, что в бесплатной сдавать ничего нельзя, там половину назначенного не делают и я уже третий раз оказываюсь в таком вот положении, что я прихожу, а у меня не все анализы сделаны, которые надо было сделать. Так что теперь всё, только в платной.

Опять днем спала, коротала время что бы есть не хотелось. У меня сегодня из еды творог и кефир. Посчитала что на 460 ккал получилось. Разгрузочный день. Завтра полноценный день с едой и прочим. Сейчас на дионе себе меню составлю.

Мне вообще сказали (очень давно, может, сейчас медицина по-другому на это смотрит), что нерегулярный цикл не болезнь, а конституционная особенность, и если более ничего не беспокоит, то нечего себя травить, вреда может быть больше, чем пользы. Но это было даже не в 90е, тогда препараты, наверное, другие были.

Спасибо!


Дело в том, что у меня не просто нерегулярный цикл. С этим прекрасно живут и рожают детей даже будучи полной. Просто во время беременности и до неё (если кто готовится) они принимают препараты, которые регулируют уровень гормонов, из-за которых этот самый цикл был не регулярным и недостаток которого может привести к прерыванию беременности. (Это прогестерон по моему). У меня же вся беда в том, что мне нельзя принимать эти препараты, которые регулируют уровень этого необходимого гормона. Полненькие с нерегулярным циклом будучи беременными будут сдавать анализы и анализ покажет недостаток необходимых для беременности гормонов, врач им назначит дюфастон какой-нибудь и что там ещё нужно и они благополучно пропьют его и будет всё хорошо. А у меня так не получится, мне нечего будет назначать и всё пройдёт плохо. Как и прошло в этот раз и как было даже почти не начавшись в 2009 году. Но есть такое дело, что вес очень влияет на уровень гормонов и если тем полненьким не нужно худеть, им помогут таблетки, то у меня вариант только естественным образом влиять на него т.е. сбрасывать вес. Когда я худела в прошлый раз, у меня действительно цикл был регулярным +/- 1-3 дня. А не как сейчас +/- 3-15 дней.

У нас вчера такой вот диалог насчет этого был:
- У вас серьёзное эндокринное заболевание, а вы как то себя расслабленно ведете!
- Я первый раз слышу от вас, что у меня заболевание, я всегда считала себя абсолютно здоровым человеком!
- А то что у вас не регулярный цикл вы считали это нормально?
- Да, у меня это всю жизнь и я к этому привыкла!
- Так вот знайте, что нерегулярный цикл у женщины ЭТО НЕ НОРМАЛЬНО!

Вот прям так большими буквами как я написала, так она сделала акцент на этих словах. Это не обычный врач из районной поликлиники, это специалист из ЦПСиР, в инете много хороших отзывов о ней и п тому как она читает анализы, видно, что высококлассный специалист. Наверное по этому она позволяет себе так по хамски вести себя с пациентами. На лиц звездная болезнь. Надеюсь она у неё не на пустом месте и мне она поможет. Буду её терпеть хотя бы только в надежде на это.

Ничего не принимала.

А какой был вес?
У меня до 75 кг примерно всё ок с этими гормонами, всё регулярно, а вот чем дальше тем всё хуже.

С весом особых не было проблем, только с нерегулярностью. От 24 до 52 дней разброс. Ну, 24 редко, 52 тоже не часто, но 28 - 35 это обычная моя история.
Вес перед первым был 57кг, наверное, перед вторым 59кг может быть. Я тогда была до 60ти.
Первого уходила рожать 80кг, но уже в роддоме похудела на 20кг, у меня кесаревы, первое с осложнением, я месяц лежала в больнице, так что было время сбросить.

Если начать кушать всё подряд, то потолстею конечно, а если продолжать правильно питаться то нет. Главное во время беременности набрать только тот вес, который уйдёт сразу после родов т.е. не жир наращивать, а в животе что всё внутри: плацента, воды, плод.

Но у меня будет запас. Она сказала, что надо до 61 кг похудеть, а проблемы у меня начинаются примерно с 75 кг, (после этих неудачных родов я как раз взвесилась и была 76 кг, не знаю совпадение или нет, но при таком весе у меня и начинается нерегулярный цикл) т.е. я могу поправиться на вес, который уйдёт после родов + ещё 14 кг. Но надеюсь я этот резерв не буду использовать


Нет, можешь говорить, я спокойно общаюсь на эти темы, даже неверное мне не хватает общения на эту тему т.к. никто со мной об этом не говорит почему то.

Видимо вес имеет в этом вопросе большое значение. У меня в 2009 году вес был 94 кг и мес не было полтора года совсем. Не хилая такая задержка Как стала худеть, через месяц уже они вернулись, но не регулярно, сначала большие промежутки между ними, затем меньше, меньше и пока не стали более или менее регулярными. Т.е. у меня вес влиял на гормональный фон. Может у всех так.

Ну да, другого порядка цифры.

В прошлый раз не помогло, срывалась постоянно, но похудение во время беременности было только моей инициативой и не было достаточного стимула. Сейчас же я знаю, что от этого зависит исход беременности. Повторения не хочу, и это сильный стимул, по этому думаю получится. Курить бросить во время беременности получается довольно легко т.к. это считают вредным для малыша, так что зная о своей опасности лишнего веса во время беременности, жрать брошу легко