Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 04 дек 2025, 09:44

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 12  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Архив конкурсов
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Наташа87
 Заголовок сообщения: Re: Бут-кэмп-7: Жаркий июль!
СообщениеДобавлено: 19 июл 2012, 11:27 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 ноя 2011, 18:17
Сообщений: 1624
Откуда: Белгородская область
Награды: 6
Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1)
Самой энергичной (1) Мисс Улыбка (1)
Благодарил (а): 66 раз.
Поблагодарили: 44 раз.
slimmer писал(а):
похвастайся!!! интересно же..

У меня "стандартное дополнение к подарку" я люблю разукрашивать бутылки шампанского :grin: до профессионала конечно ооооооооочень далеко, но зато с душой :oops:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ухты
 Заголовок сообщения: Re: Бут-кэмп-7: Жаркий июль!
СообщениеДобавлено: 19 июл 2012, 11:43 
Княгиня
Княгиня

Зарегистрирован: 19 ноя 2011, 21:47
Сообщений: 6056
Откуда: За МКАД
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1)
Самой энергичной (1) Королева осени 2012 (1)
Благодарил (а): 440 раз.
Поблагодарили: 499 раз.
Белочка писал(а):
У меня "стандартное дополнение к подарку" я люблю разукрашивать бутылки шампанского :grin: до профессионала конечно ооооооооочень далеко, но зато с душой :oops:

А показать? :oops:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Наташа87
 Заголовок сообщения: Re: Бут-кэмп-7: Жаркий июль!
СообщениеДобавлено: 19 июл 2012, 16:46 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 ноя 2011, 18:17
Сообщений: 1624
Откуда: Белгородская область
Награды: 6
Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1)
Самой энергичной (1) Мисс Улыбка (1)
Благодарил (а): 66 раз.
Поблагодарили: 44 раз.
gazel писал(а):
А показать?

Если вечером сфоткать не забуду, выложу.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
slimmer
 Заголовок сообщения: Re: Бут-кэмп-7: Жаркий июль!
СообщениеДобавлено: 19 июл 2012, 18:43 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2010, 17:57
Сообщений: 5316
Откуда: Калининград
Награды: 7
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 161 раз.

Дневник: Наслаждаюсь Каждым Мгновеньем!!!
Отчет за 19.07.12
1) питание - 3 балла.
от завтрака не влез геркулес #77

2) вода - 1 балл (1,8)
3)- физ. активность: глажка, мытье полов (1 балл) + 1 час с собаней (1 балл )
- спорт: пресс, зад.повер. бедра 20мин +40 мин обруч :hulahup:+ 40 мин беговая дорожка,тут стандарт (итого 7 баллов )
4) привычка - 1 балл. :yes:
5) красота - 1 балл.( АЦ массаж )
Итого: 13 баллов.... :boast: завтра сабантуй... :| посиделки с друзьями... два дня выпадают..выходит.. :oops:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
slimmer
 Заголовок сообщения: Re: Бут-кэмп-7: Жаркий июль!
СообщениеДобавлено: 19 июл 2012, 19:08 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2010, 17:57
Сообщений: 5316
Откуда: Калининград
Награды: 7
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 161 раз.

Дневник: Наслаждаюсь Каждым Мгновеньем!!!
Vanda писал(а):
витоминами заполируй

а это как?....побегала с утра и расходились. :twisted:
Vanda писал(а):
Это правильно!

тоже так считаю.. :!: ем все только по чуть-чуть.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Люшка
 Заголовок сообщения: Re: Бут-кэмп-7: Жаркий июль!
СообщениеДобавлено: 19 июл 2012, 21:39 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 янв 2012, 10:29
Сообщений: 1752
Награды: 4
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 53 раз.
Поблагодарили: 56 раз.

Дневник: Дорогу осилит идущий!!!!!!!!!!!!!!!!
slimmer писал(а):
ну,ты чего?? отставить уныние.. :x У меня наоборот ,депрессняк когда вес начинает зашкаливать ,стараюсь об этом помнить.. :twisted: пока получается.


ВЗЯЛА СЕБЯ В РУКИ И НАВЕРСТАЛА УПУЩЕННОЕ :roll:
Отчёт за 19.07.12
1) вода - 1б
2) спорт - 3б час занятий с Синди
3) дв.активность - 1,5б - ходьба и поливание цветов. И опять после моих трудов пошёл дождь
4) питание - 3б
#77

5) привычка - 1б кофейно-солевой пилинг
6) красота - 1б утром-ромашковый лёд, вечером - миндальное масло на лицо, вокруг глаз и шею на 30 мин.
ИТОГО - 10,5Б
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Slender
 Заголовок сообщения: Re: Бут-кэмп-7: Жаркий июль!
СообщениеДобавлено: 19 июл 2012, 22:51 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 май 2011, 09:41
Сообщений: 1796
Награды: 7
Уютный дом (1) Кубок ветерана ГП (1) Худеющее лето (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1) Лучший осенний фотограф (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 95 раз.

Дневник: Без названия
19.07
ВОДА - 1б
ПИТАНИЕ - 2б (з - геркулес, банан, кофе, о - 1%активия + хлебушек чесночный, на работе чай с двумя суфлешками, у - три маленькие кривенькие плские персика)
СПОРТ - 3б волейбол
АКТИВНОСТЬ - 1ч с собакой - 1б
КРАСОТА 1б - кофскраб
ПРИВЫЧКА - 1б
ИТОГО:9б
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
slimmer
 Заголовок сообщения: Re: Бут-кэмп-7: Жаркий июль!
СообщениеДобавлено: 19 июл 2012, 23:17 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2010, 17:57
Сообщений: 5316
Откуда: Калининград
Награды: 7
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 161 раз.

Дневник: Наслаждаюсь Каждым Мгновеньем!!!
Люшка писал(а):
ВЗЯЛА СЕБЯ В РУКИ

узнаю Люшку!!! :grin: ........... :!: :!: :!:
Белочка писал(а):
Если вечером сфоткать не забуду, выложу.

ждем-с :girl-sigh:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
cute_n_gorgeous
 Заголовок сообщения: Re: Бут-кэмп-7: Жаркий июль!
СообщениеДобавлено: 20 июл 2012, 04:08 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 дек 2011, 19:33
Сообщений: 1635
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
За идейность и креативность! (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 114 раз.

Дневник: Бег зиг-загом

Команда: Страшно красивые
18 июля
12:00 – 13:00 – 3 куска питы с хумусом и зеленью (компоненты вчерашнего салата), мороженого рожок, кусок ананаса, кофе с коньяком, чай
15:00 – четверть бублика с филадельфией и копчёным лососем, 2 ложки джема черничного, чай.
18:30 – батончик энергетический (орехи с курагой)
Потом, как бешеный паровоз, прыгала на эллипсе 2 часа и в перерыве гребла 10 минут. Даже на двух разных эллипсах. У меня просто новая любовь эллипсовая какая-то.
Проехали ужинать.
22:00 – так оказалось, что заказанные мной роллы оказались острыми донельзя. Съела полсэндвича У.
23:45 – черешня.

ИТОГО
питание - 0 (уложилась по калориям в 1, но как-то по составу мне совсем не нравится)
спорт - 6
вода - 1
привычка - 1
красота - 1
ИТОГО
9 очков
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
cute_n_gorgeous
 Заголовок сообщения: Re: Бут-кэмп-7: Жаркий июль!
СообщениеДобавлено: 20 июл 2012, 04:30 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 дек 2011, 19:33
Сообщений: 1635
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
За идейность и креативность! (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 114 раз.

Дневник: Бег зиг-загом

Команда: Страшно красивые
Отчёт за третий день:
slimmer – снова 13. Кто-то ещё удивляется?
Люшка – позорные 4 очка. На депрессняк даю день, давай снова в строй. Толстая попа – не лучшее лекарство от депрессии.
Slender мужественно поборола тягу к сладкому, но не поспортилась. 8 очков.
cute_n_gorgeous совершала спортивные подвиги, но питалась так себе – 9 очков.
Vanda получает 8 очков – хоть день и рабочий, но сделала много!
Koterina красиво, вкусно и умеренно ела, спортилась, привычилась и т.д. – и получила 10 очков!
gazel – всё хорошо и вкусно, а спорта нет… 8 очков.
OLVIN никак не могу похвалить, хоть и хочется. Всего 5 очков. Ну хоть немного спорта дай нам!
Белочка – привычки нету, спорту нету. Ну, хоть сестре подарок сделала (но нам пока не показала). 6,5 очков
ЛеSeHoK – отчёта нет

#77

Общие итоги:
slimmer – 40 очков
Vanda – 29 очков
Koterina – 27 очков
Slender – 27 очков
Люшка – 23,5 очка
gazel 21 очко
cute_n_gorgeous -20 очков.
OLVIN- 17,5 очков
ЛеSeHoK – 17,5 очков
Белочка – 17 очков.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ЛеSeHoK
 Заголовок сообщения: Re: Бут-кэмп-7: Жаркий июль!
СообщениеДобавлено: 20 июл 2012, 05:13 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 окт 2010, 10:37
Сообщений: 2097
Откуда: Уфа
Награды: 40
Орден славы 1 степени (2) Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Абсолютный чемпион (1)
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Чемпион (2) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (2) Детский день Рождения (1) Уютный дом (1)
Мастер слова (1) Мисс Снегурочка (2) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1)
Супер Интуиция (1) 8 марта (1) Как мы отдыхаем (1) 8 марта - творчество (1)
Дикий зверь (1) Симпатия конкурса (1) Cчитаем калории (1) Маленькие вещи (1)
Худеющее лето (1) Королева осени 2012 (2) Думай и похудей (1) Лучший осенний фотограф (1)
Новогодняя снежинка (1) Мое творческое достижение (1) Алый бант (1)
Благодарил (а): 208 раз.
Поблагодарили: 169 раз.

Дневник: ЛеSeHoК

Команда: Команда "Милашки -Постройняшки"
Запоздала я с отчетом

18 июля

ПИТАНИЕ
Не меньше двух литров воды (8 стаканов) – 1 очко.
3 очка - полное выполнение плана до 1200ккал
#77

СПОРТ
Ходьба в среднем и быстром темпе - 2 очка за 2 часа
Плавание в речке -1 очко
прополка и поливка огорода, собирание вишни - 2 часа 2 очка
ПРИВЫЧКИ
Не есть после 19-00 - 1 очко

ИТОГО 10 баллов

19 июля

ПИТАНИЕ
Не меньше двух литров воды (8 стаканов) – 1 очко.
3 очка - полное выполнение плана до 1200ккал
#77

СПОРТ
20 минут с Дж.Майклс - 1 очко (я это сделала :Yahoo!: )
Ходьба в среднем и быстром темпе - 2 очка за 2 часа
Плавание в речке -1 очко
активное мытьё полов руками -0,5 часа 0,5 очка
КРАСОТА
Антицелюлитный вакуумный массаж банками -1 очко
ПРИВЫЧКИ
Не есть после 19-00 - 1 очко

Итог 10,5 очков
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Наташа87
 Заголовок сообщения: Re: Бут-кэмп-7: Жаркий июль!
СообщениеДобавлено: 20 июл 2012, 07:34 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 ноя 2011, 18:17
Сообщений: 1624
Откуда: Белгородская область
Награды: 6
Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1)
Самой энергичной (1) Мисс Улыбка (1)
Благодарил (а): 66 раз.
Поблагодарили: 44 раз.
Отчет за 19 июля :
питание - 0б
нервным присьба не читать :grin:
з-киви
п-3 кусмарика сыра
о-суп гречневый и плов грамм 200
п-йогурт сладкий
у-после 20-00:салат типа оливье, стейк со свининой, картофель отварной, 2 куска пиццы :shock: и полтора бутылки вина %) на рабору еле вслала


привычка - 0б

спорт - 0б

вода - 1б чего-чего а воды выхлебала :|

красота - с утра умудрилась маску для волос сделать- 1б

двиг.активность - 1,5 часа пешком из них час в быстом темпе чтобы всё успеть - 1,5б
ИГОГО: 3,5б

cute_n_gorgeous писал(а):
но нам пока не показала

:secret:
На фон не смотрите, окну уже лет двести :oops: :oops: :oops:
#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
cute_n_gorgeous
 Заголовок сообщения: Re: Бут-кэмп-7: Жаркий июль!
СообщениеДобавлено: 20 июл 2012, 07:53 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 дек 2011, 19:33
Сообщений: 1635
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
За идейность и креативность! (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 114 раз.

Дневник: Бег зиг-загом

Команда: Страшно красивые
11:00 – кусок чеддера и индейка нарезка со специями, кофе с коньяком
Поехали на спорт (40 минут эллипса+5 минут руки+5 гребля), потом посидела в комнате с паром, и мы поехали в кино.

Выпила в кино огромную бадью диетического пепси и съела один мини-претцель с сыром.
18:00 – 2 куска чеддера с той же индейкой, чай.
21:15 – 22:00 – салат (листья, помидоры половина, котлета из лосося, кусок сыра американского), чай с голубикой
Массаж+лицо и шея
Начались мс – то-то у меня вода задерживалась и на пожрать тянуло последние дни.
ИТОГО
питание - 3
спорт - 2,5
двиг. активность - 0
вода - 1
привычка - 1
крсота - 1
ИТОГО
8,5 очков
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ухты
 Заголовок сообщения: Re: Бут-кэмп-7: Жаркий июль!
СообщениеДобавлено: 20 июл 2012, 09:01 
Княгиня
Княгиня

Зарегистрирован: 19 ноя 2011, 21:47
Сообщений: 6056
Откуда: За МКАД
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1)
Самой энергичной (1) Королева осени 2012 (1)
Благодарил (а): 440 раз.
Поблагодарили: 499 раз.
Отчет 19.07

Питание 0 ( день идеально, а вечером анестезия была, перед эпиляцией, в виде вишневого ликера :vypem: , в ДО итог по кал. показал 2548 :shock:
выкладывать стыдно :oops: )
Спорт 0
Активность 1
Вода 1
Привычка1
Красота 1 ( а 2 можно? :grin: )

Итого 4 :(


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Люшка
 Заголовок сообщения: Re: Бут-кэмп-7: Жаркий июль!
СообщениеДобавлено: 20 июл 2012, 09:53 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 янв 2012, 10:29
Сообщений: 1752
Награды: 4
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 53 раз.
Поблагодарили: 56 раз.

Дневник: Дорогу осилит идущий!!!!!!!!!!!!!!!!
Белочка
Красота!!!!!!!!!!!!!!!!! Ты прям кудесница, молодец!!!!!!!!!!!!!
slimmer писал(а):
узнаю Люшку!!! ...........

:friends: :friends: :friends: :friends: :friends:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 6 из 12
  [ Сообщений: 174 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 12  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Архив конкурсов


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025