Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 28 окт 2025, 10:45


На страницу 1, 2  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Пополняю ряды худеющих
СообщениеДобавлено: 18 июл 2012, 12:47 
Новичок

Зарегистрирован: 18 июл 2012, 12:22
Сообщений: 8
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Все решила для себя, что нужно брать себя в руки и стремиться к идеальной фигуре. Мне все говорят: у тебя мама полная, бабушка полная и ты НИКОГДА НЕ БУДЕШЬ ХУДЕНЬКОЙ И СТРОЙНЕНЬКОЙ. НАДОЕЛИ. Я ДОБЬЮСЬ ВСЕГО ЧЕГО ЗАХОЧУ, нужно только постараться. Смотрю на себя в зеркало и О УЖАС как еще со мной муж живет.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Пополняю ряды худеющих
СообщениеДобавлено: 18 июл 2012, 12:52 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2009, 10:59
Сообщений: 4023
Откуда: М.О
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За идейность и креативность! (1) Симпатия форума (1) Маленькие вещи (1) Думай и похудей (1)
Благодарил (а): 31 раз.
Поблагодарили: 218 раз.

Дневник: Дневник
Мурмилка
:lol: :lol: :lol:
ну зачем же так самокритично?
Прям так и чую, что вес там 62кг от силы.
Давай, рассказывай. Сколько лет. Сколько рост-вес. Как докатилась до идеи похорошеть, ну и как худеть собираешься.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Пополняю ряды худеющих
СообщениеДобавлено: 18 июл 2012, 12:59 
Новичок

Зарегистрирован: 18 июл 2012, 12:22
Сообщений: 8
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Еслибы 62 я была бы наверно рада. Мне 22 года. Рост 165 вес 72 :cry: Систему только выбираю может посоветуете сто нибудь? Буду рада


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Пополняю ряды худеющих
СообщениеДобавлено: 18 июл 2012, 13:05 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2011, 10:41
Сообщений: 1552
Откуда: Рязань
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Мой дневник
Мурмилка, приветик. Давай знакомиться. Я Аня мне 21, рост как и у тебя. Правда худею с меньшего веса. А что решила похудеть молодец.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Пополняю ряды худеющих
СообщениеДобавлено: 18 июл 2012, 13:10 
Новичок

Зарегистрирован: 18 июл 2012, 12:22
Сообщений: 8
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Приветик! Вижу успехи. Поздравляю :!: А как худеешь если не секрет :)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Пополняю ряды худеющих
СообщениеДобавлено: 18 июл 2012, 13:23 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2011, 10:41
Сообщений: 1552
Откуда: Рязань
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Мой дневник
от чипсов отказаль и отвсякого такого, упражнения делаю


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Пополняю ряды худеющих
СообщениеДобавлено: 18 июл 2012, 13:33 
Новичок

Зарегистрирован: 18 июл 2012, 12:22
Сообщений: 8
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Молодец!!!!!! Успехов тебе во всех начинаниях :) :) :)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Пополняю ряды худеющих
СообщениеДобавлено: 18 июл 2012, 13:51 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 дек 2010, 16:18
Сообщений: 6826
Откуда: Самара - СПб
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Вперед новичок! (1) Творческая натура (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 308 раз.
Поблагодарили: 201 раз.

Дневник: Похудалочка :)
Мурмилка
:Rose: :Rose: :Rose: добро пожаловать! ))))
Главное - не нужно себя критиковать и отчаиваться! Похудеть могут все, даже те, у кого вся семья - толстячки))))
Прости себя за лишние кг и вперед с хорошим настроением к хорошей цели! )))

Про то, как худеть.
На этом форуме диеты как-то не приживаются ))) В основном народ худеет путем подсчета калорий. Лично для меня этот вариант самый действенный. Я за год сбросила 13 кг, потом полгода держала вес и сейчас принимаюсь за второй этап - хочу добить остатки.

Про то, как считать калории можно узнать вот тут: http://www.dietaonline.ru регистрируйся и заполняй исходные данные

Затем вот тут можно будет составить программу питания http://www.dietaonline.ru/myhome/nutrition.php


Успехов тебе и удачи! )))) :Rose:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Пополняю ряды худеющих
СообщениеДобавлено: 18 июл 2012, 14:14 
Новичок

Зарегистрирован: 18 июл 2012, 12:44
Сообщений: 25
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Мурмилка
Привет! Я тоже первый день на форуме, решила взяться за себя!

Почитай известные методики, посмотри успехи других людей! Кому-то проще питаться по чьей-то методике (я из таких), а для кого-то в удовольствие считать калории и составлять свое меню :) Так что думаю здесь все зависит только от тебя!
Молодец, что решилась. Мне бы не помешала поддержка и общение новичков (таких же как и я), это же здорово вместе пройти путь, достигнуть результата и делиться текущими успехами и неудачами!!! :)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Пополняю ряды худеющих
СообщениеДобавлено: 18 июл 2012, 14:35 
Новичок

Зарегистрирован: 18 июл 2012, 12:22
Сообщений: 8
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Gretta
Я не могу считать каллории мне нада четко знать это-можно, а ЭТО-НЕЛЬЗЯ. Главное поставить себецель и потихоньку продвигаться к ней и все обязательно получится. Удачи тебе :) :) :)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Пополняю ряды худеющих
СообщениеДобавлено: 18 июл 2012, 14:46 
Новичок

Зарегистрирован: 18 июл 2012, 12:22
Сообщений: 8
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Leam
Спасибо большое.
Результаты у вас просто СУПЕР :!: :!: :!: Впечатляет.


Последний раз редактировалось Мурмилка 18 июл 2012, 14:48, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Пополняю ряды худеющих
СообщениеДобавлено: 18 июл 2012, 14:47 
Новичок

Зарегистрирован: 18 июл 2012, 12:22
Сообщений: 8
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Здесь все такие милые и приветливые. мне нравится здесь :sun:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Пополняю ряды худеющих
СообщениеДобавлено: 18 июл 2012, 15:01 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 дек 2010, 16:18
Сообщений: 6826
Откуда: Самара - СПб
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Вперед новичок! (1) Творческая натура (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 308 раз.
Поблагодарили: 201 раз.

Дневник: Похудалочка :)
Мурмилка
Со мной на - "ты" ))))

Мурмилка писал(а):
Здесь все такие милые и приветливые

:Yahoo!: тут здорово!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Пополняю ряды худеющих
СообщениеДобавлено: 18 июл 2012, 15:27 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 июл 2012, 13:25
Сообщений: 22
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Привет :grin: Я Даша, давай знакомиться )
ятоже первый день на этом форуме )ты молодец что решила худеть, у тебя все обязательно получиться, удачи :grin: :grin: :grin:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Пополняю ряды худеющих
СообщениеДобавлено: 19 июл 2012, 08:37 
Новичок

Зарегистрирован: 18 июл 2012, 12:22
Сообщений: 8
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Привет, Даша. Спасобо за поддержку. Тебе тоже удачи. Нет ничего невозможного. У НАС ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ :wink: :!: И мы обязательно приобрете желанные формы :roll:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 17 ]  На страницу 1, 2  След.



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025