Да, это впечатляет и настраивает.

Мы тебя ждали

Мотивашки класс!!!

Я на шейпинг с дочей хожу, очень нра!!!
Может тебе тоже куда нить записаться?
Это так засасывает, вот сегодня жду восьми часов , нужно просто себя пересилить и один раз сходить, потом не оторвать. Конеш были сомнения, уже стара, но как оказалось я там не самая дряхлая и не самая толстая Есть молоденькие девушки за сто кг. В прошлый раз наша тренер принесла наши ИМТешки и калораж на сколько нужно нам питаться, но я то в этой области уже ученая
Но у меня конечно была еще одна задача быть поближе к доче и поддержать ее, она у меня пухлик, при росте 160 см-вес 62кг, фигура у нее другая, чем у меня и поэтому она для своих лет выглядит не айс, тем более молоденькая девушка, в этом месяце 16 лет исполниться. Сейчас она уже весит 60, но будем дальше работать.

ураааааааааа, ура, ура, я очень рада Марусечка вернулась , ух, а я то как соскучилась по своим друзьям однополчанам , без вас совсем худо , расслабилась маленько

С возвращением, красотка!!!

Машенька, Привет!!!!!!

Наконец то , а мы уже совсем заждались.....Думали ты нас бросила насовсем

Вот и умничка!!!!!!

Молодец, Маруся!!!!! Значит ты смогла оставаться в теме!!!!!

Впечатляет!!!!!

Маруська привет!
Я вот тоже вернулась Правда уже с новым именем и дневником. т.к. стыдно к медалям своим возвращаться стало. Раскрываю тайну своего существования viewtopic.php?f=2&t=4935&start=2325
В общем я очень рада твоему возвращению! Тем более ты такая молодец! я вон на неделю уехала и то 1,5 кг набрала а чего уж говорить о длительном отсутствии народного контроля

ну и хде??? АУУУУУУ!!!
Наелась вечером? поймем и простим

Марусечка привет!!!!

Маруська, ну и кудой опять смылась, рукодельница наша?

Bukva
П@р@ллелb
Викторина
Nattalia
Тали
Л.В.
Привет, красотулечки мои ненаглядные! Вчера так и не успела забежать на форум - никак не войду в прежний ритм Жарища стоит страшная +32+34 - я такую погоду не люблю, все мои жиры закипают, расплавляются и тело стремится принять горизонтальное положение при каждом удобном случае Одно хорошо - кушать совсем не хочется. Сегодня взвесилась - отвесик 500 гр. Линейку решила менять по понедельникам, так что пока не трогаю. Сегодня позавтракала творогом - горячая каша не лезет. На обед супчик планирую какой-нибудь легкий, на ужин курогрудь. Бодифлекс вчера делала, а сегодня забыла про него и позавтракала, может на ночь сделаю.


Я пока записываться куда-то опасаюсь. У меня такой "никакой" уровень физподготовки, что боюсь не справится с общей нагрузкой. В идеале хотелось бы месяц-другой позаниматься дома, а потом уже куда-нибудь записываться. А если честно - мне бы хоть дома себя заставить заниматься, ведь уж сколько раз ставила себе такую цель и нифига не сделала.

Молодец, это очень важно. Прям уважаю я твои материнские чувства. Меня бы кто в свое время поддержал, может я сейчас постройнее была.

Ну давай, приходи в себя и берись за дело

Молодчина! Тебя не хватало

Кстати, о рукоделиях Чой-то меня на вышивку опять потянуло, вот последние:


#77


#77

Мы зайдем и проверим...
У меня бодифлекс именно по жаре хорошо делался, лишь бы не на сквозняке.
Я себя ни в какой зал не смогу загнать. То дела, то лень идти. А дома - никаких оправданий: коврик, трикотажная одёжка и вперед.
Произведения искусства.

Да-да-да, а то вдруг я опять... забуду взвеситься... или еще что-нибудь такое

Слишком щедро

Машенька, Привет!!!!

Очень красиво . Умница!!!!

Это отмазки, Машунь Записывайся и там подтянешь свою подготовку Это так всегда, когда не очень хочется что то делать....находим оправдания......

такая же беда глаза уже на лоб, я в день по 3 литра выдуваю, это конечно неплохо, только все время мокрая
ну мы прям на одной волне

красотища! ну ты умничка!
у меня тоже птички есть вышитые я на форуме в робине учавствовала, а он развалился, только вот Наташе (Белинде) успела птичек вышить, вечером если интересно могу показать а сейчас икону Божьей матери вышиваю

Привет, красотулечки!
Дела идут - минус 500 гр. То есть пока иду по плану - 1 кг в неделю. Если за сегодня-завтра не наем обратно, значицо я молодец Из физнагрузки только лежание на диване с книжкой... Ну не могу я в +35 градусов ничего делать... хозяйственные дела и то со скрипом...

Полностью с тобой согласна, но

Наташа, обязательно покажи! А что за икону вышиваешь?