Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 24 окт 2025, 23:23


На страницу Пред.  1 ... 66, 67, 68, 69, 70  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Стремлюсь к совершенству...борясь с собой....
СообщениеДобавлено: 02 июл 2012, 13:34 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2011, 18:31
Сообщений: 5787
Награды: 31
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Талантливый папарацци (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вес взят! (4) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Мои цветы (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (2) Как мы отдыхаем (1)
Симпатия конкурса (1) За заслуги в КАХА (1) Худеющее лето (1) Осенняя ярмарка (1)
Креативные похудашки (1) Крепкий орешек (1) Алый бант (1)
Благодарил (а): 165 раз.
Поблагодарили: 302 раз.

Дневник: Дневник Romashechki - цветочницы!!!

Команда: КОМАНДА № 4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
У меня арбузный РД


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Стремлюсь к совершенству...борясь с собой....
СообщениеДобавлено: 09 июл 2012, 15:05 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2011, 02:08
Сообщений: 865
Откуда: Москва
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Вперед новичок! (1)
За заслуги в КАХА (1) Маленькие вещи (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 10 раз.

Дневник: Vikki_S
Приветик)))
Я вернулась из деревни))))
Сначала думала что посижу там как раз на белково-овощном питании, а потом подумала, раз уж нервная система отдыхает, так пускай отдыхает, и не думала ни о весе, ни о еде, кушала что хотела, парное молочко и т.п. :oops:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Стремлюсь к совершенству...борясь с собой....
СообщениеДобавлено: 10 июл 2012, 07:04 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 апр 2011, 18:29
Сообщений: 734
Откуда: Мытищи
Награды: 1
Стройняшка (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: новая жизнь!!!
привет, с возвращением)))) и как вес? не много набрала? девочки, а вот мне очень стыдно, я набрала кучу кг и никак не возьму себя в руки. вот вроде уже всё на грудка поспело, привезла с дачи, поела вчера за день только ягоды:малину,клубнику,смородину...и думала что всё, вечером ни ни... но почему то снова опомнилась только после тарелки салата, пюре и куска свинины. как вернуть былую стройность не приложу ума.
сегодня попытка номер 2:огурцы и яблоки. на завтрак была ватрушка с творогом и черникой(1 небельшой кусок)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Стремлюсь к совершенству...борясь с собой....
СообщениеДобавлено: 10 июл 2012, 07:05 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 апр 2011, 18:29
Сообщений: 734
Откуда: Мытищи
Награды: 1
Стройняшка (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: новая жизнь!!!
подумываю завести новый дневник......


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Стремлюсь к совершенству...борясь с собой....
СообщениеДобавлено: 10 июл 2012, 11:14 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2011, 02:08
Сообщений: 865
Откуда: Москва
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Вперед новичок! (1)
За заслуги в КАХА (1) Маленькие вещи (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 10 раз.

Дневник: Vikki_S
По правде говоря я даже пока на весы не вставала, страшно))))) Но думаю не особо много, т.к. так наываемые нарушения в питании компенсировались в принципе физ.активностью.
Я вот тоже поняла, что диеты никак не могу держать, т.ч. решила чисто на подсчете калорий сидеть и кушать по принципу умеренного здорового питания, избегать супер жирностей, жареностей и т.п., так я хотябы точно ен буду срываться и потихоньку буду скидывать вес)

~Настасья~
Тебе тоже можно так попробовать, а то ты всё пытаешься тоже себя урезать, разгружаться, вот и срываешься....


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Стремлюсь к совершенству...борясь с собой....
СообщениеДобавлено: 10 июл 2012, 11:38 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 апр 2011, 18:29
Сообщений: 734
Откуда: Мытищи
Награды: 1
Стройняшка (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: новая жизнь!!!
я в основном срываюсь на мак дак, шашлык и алко....
( попробую умерить свою привязанность к этим вредностям.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Стремлюсь к совершенству...борясь с собой....
СообщениеДобавлено: 10 июл 2012, 11:46 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2011, 02:08
Сообщений: 865
Откуда: Москва
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Вперед новичок! (1)
За заслуги в КАХА (1) Маленькие вещи (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 10 раз.

Дневник: Vikki_S
Ну макдаком я не страдаю, шашлык если и ем, то редко и учитываю по каллоражу (в лучшие времена), да и алко тоже, если без закуси и учесть в суточном рационе его калорийность, тоже не так уж и опасен, хотя и про макдак можно сказать то же самое, там на упаковках пишут калорийность))))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Стремлюсь к совершенству...борясь с собой....
СообщениеДобавлено: 13 июл 2012, 07:05 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2011, 18:31
Сообщений: 5787
Награды: 31
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Талантливый папарацци (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вес взят! (4) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Мои цветы (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (2) Как мы отдыхаем (1)
Симпатия конкурса (1) За заслуги в КАХА (1) Худеющее лето (1) Осенняя ярмарка (1)
Креативные похудашки (1) Крепкий орешек (1) Алый бант (1)
Благодарил (а): 165 раз.
Поблагодарили: 302 раз.

Дневник: Дневник Romashechki - цветочницы!!!

Команда: КОМАНДА № 4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
Девчёнки ,привет!Я пока не худею!У меня расслабон!Не думаю не о каллориях ни о чём то таком!Но я с вами!Я ту вас читаю!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Стремлюсь к совершенству...борясь с собой....
СообщениеДобавлено: 16 июл 2012, 10:24 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 апр 2011, 18:29
Сообщений: 734
Откуда: Мытищи
Награды: 1
Стройняшка (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: новая жизнь!!!
Привет!!! а вот мой расслабон закончился! берусь за себя!!!
Планы: первая неделя: 3 раза сделать разгруз!!(понедельник, четверг, воскресенье)
остальные дни: нет жирному, мучному, сладкому, мясному. Кушать буду: кабачки, огурцы, помидоры, салат, лук, фасоль, фрукты, ягоды
Пить воду с лимоном, зеленый чай (2л в день)
Сегодня разгруз на фруктиках: 3 яблока, 1 апельсин, 1 мандарин, на ужин вишня и смотродина...
Вес на сегодня 64,7 - ну я и разожралась!!!!!!!!!!!!!!!!!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Стремлюсь к совершенству...борясь с собой....
СообщениеДобавлено: 17 июл 2012, 05:58 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 апр 2011, 18:29
Сообщений: 734
Откуда: Мытищи
Награды: 1
Стройняшка (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: новая жизнь!!!
Доброе утро! вода вышла! вес значительно улучшился! -1.7!!!
Сегодня завтрак чай, обед: запечёные: кабачки, лук, помидор, грибы, немного соли и перца, залито смесью из яйца, молока и сметаны.получился огромный лоток....в основе кабачок, остального по чуть чуть......Ужин: яблоко, апельсин


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Стремлюсь к совершенству...борясь с собой....
СообщениеДобавлено: 17 июл 2012, 16:01 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 апр 2011, 18:29
Сообщений: 734
Откуда: Мытищи
Награды: 1
Стройняшка (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: новая жизнь!!!
Вот она я бурёнка!!!!!
ровно 2 недели назад:
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Стремлюсь к совершенству...борясь с собой....
СообщениеДобавлено: 18 июл 2012, 07:19 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 апр 2011, 18:29
Сообщений: 734
Откуда: Мытищи
Награды: 1
Стройняшка (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: новая жизнь!!!
доброе утро!!!! сегодня результат тоже хороший -1кг))))
блин! забыла обед((((( значит сегодня будет кефирчик, на ужин запеченые овощи....


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Стремлюсь к совершенству...борясь с собой....
СообщениеДобавлено: 20 июл 2012, 12:09 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 апр 2011, 18:29
Сообщений: 734
Откуда: Мытищи
Награды: 1
Стройняшка (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: новая жизнь!!!
приветик всем!
Что то правда ко мне никто и не заходит(((( не нужна я никому....
уже 2 дня вес стоит на отметке 62 и никуда не двигается...кушаю тушёные овощи, свежие огурчики....пока стоит...подождём.........


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Стремлюсь к совершенству...борясь с собой....
СообщениеДобавлено: 20 июл 2012, 12:12 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 апр 2011, 18:29
Сообщений: 734
Откуда: Мытищи
Награды: 1
Стройняшка (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: новая жизнь!!!
с понедельника дадут горячую воду и я наконец вскарабкаюсь на велотренажёр!!!!!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Стремлюсь к совершенству...борясь с собой....
СообщениеДобавлено: 21 июл 2012, 07:37 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2011, 18:31
Сообщений: 5787
Награды: 31
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Талантливый папарацци (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вес взят! (4) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Мои цветы (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (2) Как мы отдыхаем (1)
Симпатия конкурса (1) За заслуги в КАХА (1) Худеющее лето (1) Осенняя ярмарка (1)
Креативные похудашки (1) Крепкий орешек (1) Алый бант (1)
Благодарил (а): 165 раз.
Поблагодарили: 302 раз.

Дневник: Дневник Romashechki - цветочницы!!!

Команда: КОМАНДА № 4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
Привет,я захожу,читаю!!!просто сейчас лето,не охото за компом сидеть!все время на улице!!!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1042 ]  На страницу Пред.  1 ... 66, 67, 68, 69, 70  След.



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025