Ну, Ленусь, наконец-то!

Молодчина, со всем справилась.


Кто б сумливался!


Ещё мотивация!


Ой, я вспоминаю свою панику, когда с Хазана пришлось слезть. Просто мрак!!!

И это просто здорово!
Лен, правда. Вот ты пропала и прям не хватает тебя. Вроде каждый день читаешь постики, а твоих нетути - грустно!
Ну теперь прям настроение поднялось!

#77

Окей , Наташа !!! Буду очень стараться ....Я просто не смогу без вас всех !!!!

Уж это да ........Перемены , так перемены .....Потеряться с ними можно ....
Мурашка
Новенькая аватарка !!!! Что подвергло на перемены , весна ????

Я сама очень этому рада , спасибо Мурашка !!! Боюсь конечно , что не совсем еще справилась , но я борюсь и уже почти на вершыне душевного равновесия.....

Я рада , что ты заметила Я так старалась , не упасть в грязь лицом , перед вами ....

Натаааашшшшш !!! Ты уже не на Хазане ???? А на хде ты теперь ?????

А у мну то как поднялось .... Вооооо как ....

А я теперь хде попало!!!
Даже и не знаю, как обозвать мой образ жизни.
Сижу в коридоре 1300-1500 ккал и жду, когда с зубными делами закончу.

Дак ты на ЗОЖе что ли иль хде то рядом ????

Сумливаюсь я однако , что ты с энтими делами осилишь 1300 ккал , ты наверное вообще не ешь ???

Помнишь ты как-то табличку расчета ккал выставляла. Там ещё 660 все время вылезает?
Вот я там просчитала, сколько мне надо, чтоб не набирать хотя бы. А потом по табл. калорийности прикинула рациончик на неделю и ОК. Укладываюсь.

Ем, ем! Иногда даже больше, чем надо!
Но главное вес держу. А то на Хазане я при анастезии 2 раза сознание начинала терять, пришлось положить на полочку до лучших времен.

А я по принципу этой таблики и питаюсь , меня очень даже устраивает , можно что хочешь подобрать для себя в питнии , даже чего нибудь вкусненькое , правда в итоге обьемчик маловат будет , ну раде вусняшки изредка можно пожертвовать малым обьемом еды. А так если разумно подходить к этому , то я недаюсь , даже очень , а процес идет .... Сегодня вот горох варила и грибочки к нему , очень даже ничего плучилось . А супчик с чечевичкой , пальчики оближешь ....

Ну вот! Значит мы с тобой теперь по одной системе питаемся!
Буду у тебя всякие рецептики вкуснявые клянчить, ты ж у нас кулинааар! Как чёнить опишишь из приготовленного, так слюной захлебнуться мона!

Заметано...... А я у тебя ...... Я ж теперь человек занятой весь до ушей .....
Недавнось вот в кофешку с почти снохой ходили ( после работы ) , так я там для себя такИе вкусности нашла наши ЗОЖевские , наЕлась ... Вот бы так жить , да почаще , готовить не надо .... Домой пришли в 23.30 . А рядом каток , так мы и на катке покатались успели ... Вообщем это у нас торговый центр такой , там на последнем этаже развлекательно отдыхательный комплекс , вот мы там и провели вечер ... Мужа мой меня теперча , как скажу что , очень устала после работы , так на каток завет .....ОТДОХНУТЬ....

СПОКОЙНОЙ НОЧИ ВСЕМ !!!

#77

Незабудка, спокойной ночи... А тётка на картинке, явно не спать собралсь

Надо было написать НЕСПОКОЙНОЙ НОЧИ!!

А ещё лучше - ПРИЯТНОГО НОЧЕПРОВОЖДЕНИЯ !

Ленусь, привет !

Как дела твои ? Хоть отдохнула маленько ?

Привет Ленусик! Рада видеть тебя в здравии!!! Я в этом и не сомневалась ни секунды Рада за тебя, всё хорошо будет
Я тоже реже стала тут бывать: то понос, то золотуха, то болель, то в делах. Тут на месяцок подработку предложили, до середины апреля времени совсем не будет
Вес тем не менее потихонечку уползает, зато носить весной нечего , старая одежда висит, новую не хочу покупать,к осени всё равно большая будет
Пока! Чмоки - чмоки!!! Не пропадай надолго!

Ленусь, привет! Как жизнь?