в тебе то я не сомневаюсь!! В своей голове уже не очень уверена...

э-э-э........зайка моя!!! я вообще-то понимаю что у каждого свои методы..но твои!! уж больно радикальные. одни цветочки и спасают.

slimmer
привет!!! Смотрю ты название дневничка сменила, прикольно!!! Желаю и дальше НАСЛАЖДАТЬСЯ КАЖДЫМ МГНОВЕНИЕМ!!!

спасибо Анечка!! что и делаю.Малосолю огурцы,предвкушая их завтрешний вкус.

#77
С обновкой!!!Какое красивое название!!!Удачи твоему дневничку!!!И добрых друзей!!!

ващеееее, дразнишься? Приятный аппетит!

Машенька,Лилечка!Доброе утро девочки!!

спасиб. до них еще не дошло.Я сегодня с утра уже понаслаждалась. проспала до пол одинадцатого. Сейчас дожевываю дранник.До 12-ти уложилась. Это для меня, побаловаться. Теперь для организмы моей.На оставшийся кусман дня.1000 ккал полезными продуктами. Еще планирую таки побегать сегодня.пора начинать.( 71 килограмм тоже ведь надо поддерживать )А там время покажет.

спасибо,очень приятно.
Может показаться что я отказалась от борьбы за вес,но это не так.Просто нащупываю как бы не во всем себе отказывать и при этом двигаться в правильном направлении.

ключевое слово-наслаждение!

худею с наслаждением.

slimmer,привет!

Калории всё же считаешь?

Наташ, что-то мне в названии твоего дневника напоминает слова Ф.Раневской
"Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение…"

По большому счёту,Наташ, для твоего роста это нормальный вес. Считай, что ты не худеешь,а всего лишь совершенствуешь свою фигуру.

ПРивет, душа моя!!!

пока еще не приступала сегодня. других ориентиров не знаю. Если только правильные продукты есть,то это какая-то Мариманова получается.Но я ж хочу и для какой-нибудь конфетки место оставить.Так что прийдется посчитать.Зато на завтрак оторвалась.

точно так. читала тут интервью с Диной Рубиной (читала что-нибудь из ее произведений?). Пишет что даже телевизора у нее нет. Именно потому,что "жизнь коротка,а так много нужно успеть". Что-то в этом есть,но я телик даже из спальни пока не могу убрать.Муж войну объявит.про "совсем нет" вообще молчу.

я писала ,по-моему, что до 20-ти лет и где-то с 8-9-го класса весила именно так 70-72.. ВСЕГДА!! А потом пошло-поехало.

Сама вся в телевизорах,а ещё в инете сколько сидим ,по хозяйству шуршим,на работу ходим,поэтому

какие тут книги...

Так твой ни так давнишний вес 59-60 кг была твоя инициатива? (всмысле,стала целенаправленно худеть)

ага.но организм всегда сопротивлялся этому. Поэтому "гармошка" была моим нормальным состоянием.А еще потому,что когда я начинала просто заниматься спортом,не ограничивая себя в калориях,то становилась этаким крепуном. изящества хотелось мне одним словом если.Но это вечный бой и нервотрепка.

вот! и меня это же прямо бесит...мне нра спорт...но он не помогает мне худеть совершенно...если не ограничиваешь питание

с дранниками и малосольными огурцами???
А огурцы то уже свои?