Поздравляю с отвесиком и это после выходных.......у меня обычно всегда плюсы

Люшка
Я старалась

Чё то сегодня есть не хочется, состояние подташнивания, такое ощущение что после вчерашнего укачивания в машине ни как не отойду . На обед хочу кефирчик, а там мож и попрет на хавчик, как говориться: аппетит приходит во время еды

хороший пунктик

Сегодня мой желудок выдал незапланированный РД! Хотя почему не запланированный? я же сегодня хотела на молокочае разгрузиться

Сегодня весь день было пасмурно, дождь собирался, собирался... А с работы вышла, а там солнышко! Хорошо так! Решила проветриться и домой пойти через парк. Как всё уже красиво! Всё зелёненькое... Когда оно успело? Вот так каждый день на работу-с работы, а жизнь проходит...

Ну чё то я разфилосовствовалась. Вернемся к нашим баранам За сегодня было съедино(это конечно сильно сказано ) с утра мюсли, в обед чашку бифидока и часов в пять один малюсенький нектарин и много много водички. Всё!

Вес на сегодня 79,6. Если чесно, то после полуголодного дня ожидала большего , ну да ладно, всё равно сегодня часть еще вернется и линеечку пока трогать не буду. Главное, что сегодня меня уже не плющит, как вчера, а вес сгоним


Сегодня в планах стряхнуть пыль с диска аэробики и позаниматься, а потом медовый массаж(целлюлит надо гнать, а то очень страшно )

А еще я себе пообещала, как дойду до 75-ти, то схожу в салон красоты и оставлю там не меньше пол разплаты, чтобы привели меня в порядок. Вот такое поощрение будет

Как дойдешь до этой цифирки, пойдешь в магазин за тряпочками и оставишь там вторую половину зарплаты, это будет необходимость, но такая приятная.....

Ой, с радостью! Хорошо еще муж только "за" когда деньги транжирю (были тяжелые времена когда жили только на мою зарплату, теперь он нашел постоянную работу и я оторвусь по полной когда буду 75! Заслужила!!!)

Приветик! Я знакомиться)
#77

Клюковка
Приветик!!!
Я всегда рада гостям!!!
Если инет позволит, сейчас пойду к тебе в гости

Вчера с работы опять через парк пошла, жарко очень было, а там тенек, хорошо!
И вот такую красоту там видела. От фонтана радуга была, правда на фото не очень хорошо видно, т.к. с телефона, но всё-таки:

#77

Еще я наконец-то решилась выложить свои фото

Это 4 года назад и 59-60 кг:

#77

Это уже 3 года назад и уже 63 кг:

#77

И наконец(барабанная дробь) какая я сейчас (в районе 80-ти кг):

#77