Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 23 окт 2025, 02:08


На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 120  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Барабуля - это я, здравствуйте!
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 06:39 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 май 2012, 10:09
Сообщений: 2191
Награды: 6
Цветок форума (1) Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Мастер слова (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 72 раз.

Дневник: Барабуля - это я, здравствуйте!
Итак, 30.03 съедено
ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
1061 151 31 50

31.03 +100г
Сейчас некогда, вечером сделаю табличку.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Барабуля - это я, здравствуйте!
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 06:50 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2012, 18:55
Сообщений: 840
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: Бывшая Баба Ира
Барабуля писал(а):
1061 151 31 50 31.03 +100г

Ну вот с чего? Жира мало, калорий мало, а ушла в плюс.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Барабуля - это я, здравствуйте!
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 08:02 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2009, 17:58
Сообщений: 8781
Откуда: Москва
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (2) Мастер эпистолярного жанра (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер слова (1)
Благодарил (а): 180 раз.
Поблагодарили: 316 раз.

Дневник: Pie. Дневник.
Бывшая Баба Ира писал(а):
Что-то везде про них говорят, что это дело не для худеющих.


Иногда можно, главное не злоупотреблять. Соли там завались.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Барабуля - это я, здравствуйте!
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 08:03 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2009, 17:58
Сообщений: 8781
Откуда: Москва
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (2) Мастер эпистолярного жанра (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер слова (1)
Благодарил (а): 180 раз.
Поблагодарили: 316 раз.

Дневник: Pie. Дневник.
Бывшая Баба Ира писал(а):
Ну вот с чего? Жира мало, калорий мало, а ушла в плюс.


Я же говорила: таинство.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Барабуля - это я, здравствуйте!
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 13:45 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 май 2012, 10:09
Сообщений: 2191
Награды: 6
Цветок форума (1) Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Мастер слова (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 72 раз.

Дневник: Барабуля - это я, здравствуйте!
Вчера посмотрела не совсем новый (2010) фильм "Далеко по соседству", получила удовольствие.
Аннотация такова:
Цитата:
Однажды Томас по ошибке садится не на тот поезд и оказывается в городе своего детства.
Чудесное превращение дает Томасу возможность вернуться в прошлое, оказаться в собственном теле в четырнадцатилетнем возрасте, но с опытом пятидесятилетней жизни.

Главного героя после превращения удивительно достоверно играет Лео Легран. К моменту выхода фильма ему исполнилось 15 лет.


За это сообщение автора Барабуля поблагодарил: Милена-61(31 май 2012, 23:10)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Барабуля - это я, здравствуйте!
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 17:32 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 май 2012, 10:09
Сообщений: 2191
Награды: 6
Цветок форума (1) Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Мастер слова (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 72 раз.

Дневник: Барабуля - это я, здравствуйте!
У меня лежал корень имбиря. Лежал -лежал и дал росток. :)
Посадить, что ли?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Барабуля - это я, здравствуйте!
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 18:29 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 мар 2012, 18:34
Сообщений: 1494
Откуда: красноярск
Награды: 6
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 57 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: яблочко
Барабуля писал(а):
У меня лежал корень имбиря. Лежал -лежал и дал росток. Посадить, что ли?

ПРиветБарабуля.Конечно посади.Вырастет обязательно.Зато будет свой корень для чая при простудах.Да и для похудения говорят очень полезен.
Бывшая Баба Ира писал(а):
Ну вот с чего? Жира мало, калорий мало, а ушла в плюс.

Может Наталья права? Надо на колличество углеводоа половину белков?А здесь белков только третья часть...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Барабуля - это я, здравствуйте!
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 18:39 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 май 2012, 10:09
Сообщений: 2191
Награды: 6
Цветок форума (1) Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Мастер слова (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 72 раз.

Дневник: Барабуля - это я, здравствуйте!
яблочко писал(а):
Может Наталья права? Надо на колличество углеводоа половину белков?А здесь белков только третья часть...

Много белка - почкам тяжело, а они у меня не слишком здоровы. Так что я потихоньку.
К тому же
17 мая
ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
1137 167 33 29
18 мая отвес 500г


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Барабуля - это я, здравствуйте!
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 19:18 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 мар 2012, 18:34
Сообщений: 1494
Откуда: красноярск
Награды: 6
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 57 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: яблочко
Ты права,Каждый должен прислушиваться к своему организму.И делать,как ему лучше.Посмотрим,что получится к концу недели у меня.Я вроде иду,как полагается,а чувствую себя переетой.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Барабуля - это я, здравствуйте!
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 19:29 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 май 2012, 10:09
Сообщений: 2191
Награды: 6
Цветок форума (1) Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Мастер слова (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 72 раз.

Дневник: Барабуля - это я, здравствуйте!
Вот табличка изменения моего веса
#77
Есть отвесы, соответствующие теории о соотношении БЖУ, есть не соответствующие.
То же можно сказать о привесах.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Барабуля - это я, здравствуйте!
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 20:24 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2012, 18:55
Сообщений: 840
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: Бывшая Баба Ира
Барабуля писал(а):
Вот табличка изменения моего веса

а еще есть кучка здесь неучтенных факторов - физнагрузка, псих.состояние. физ.состояние. Тонкая материя - организм.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Барабуля - это я, здравствуйте!
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 21:08 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2012, 08:19
Сообщений: 1391
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 52 раз.

Дневник: Эпопея продолжается.
Барабуля писал(а):
Вчера посмотрела не совсем новый (2010) фильм "Далеко по соседству", получила удовольствие.


Телепатия! Я как раз голову ломаю, какой бы хороший фильм посмотреть.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Барабуля - это я, здравствуйте!
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 21:35 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2012, 19:03
Сообщений: 3430
Откуда: Киев
Награды: 7
Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 167 раз.
Поблагодарили: 255 раз.

Дневник: Будем Стройны, Здоровы и Счастливы!
Алена, Привет!!!!!
Барабуля писал(а):
17 мая
ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
1137 167 33 29
18 мая отвес 500г

Так, у тебя ужина не было, если конечно ты про него не забыла написать....


Последний раз редактировалось Nattalia 03 июн 2012, 23:35, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Барабуля - это я, здравствуйте!
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 22:08 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 май 2012, 10:09
Сообщений: 2191
Награды: 6
Цветок форума (1) Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Мастер слова (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 72 раз.

Дневник: Барабуля - это я, здравствуйте!
Опыт похудения у меня есть. С возрастом это все труднее, но примерно понятно, что меня приведет к похудению. А вот держать вес я не научилась.
Впрочем, сейчас моя задача похудеть. А потом научиться удерживать.
Nattalia писал(а):
как нибудь сделаю у себя в дневничке табличку, куда сведу Б Ж У К и вес на утро за месяц

Да, будет интересно.
Сегодняшнее меню
завтрак 08:00
фасоль печеная, 106.0×грамм
Яйцо 55.0×грамм
лукум 11.0×грамм
ланч 11:00
курага 10.0×грамм
обед 14:00
фасоль печеная, 100.0×грамм
Яйцо, 55.0×грамм
Хлеб 36.0×грамм
клубника сушеная, 10.0×грамм
Помело, 100.0×грамм
полдник 15:30
Помело, 100.0×грамм
Хлеб , 36.0×грамм
клубника сушеная, 10.0×грамм
лукум 5.0×грамм
творожный сыр 8.0×грамм
ужин 17:30
Кефир 1.0% жирности, 200.0×грамм
шоколад линдт с апельсином, 1.0×долька
Каша гречневая 120.0×грамм
перекус 19:00
Вино сухое белое 18.0×грамм
ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
Всего:
1047 150 30 43

Кашу надо на завтрак есть, а не на ужин, но она так вкусно пахла.
Глупый перекус - дегустация принесенного мужем вина.
Лукум остался от вчерашнего сыновьего визита, а стоит съесть одну сладость, за ней тянется другая - шоколадка.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Барабуля - это я, здравствуйте!
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 22:35 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2012, 19:03
Сообщений: 3430
Откуда: Киев
Награды: 7
Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 167 раз.
Поблагодарили: 255 раз.

Дневник: Будем Стройны, Здоровы и Счастливы!
Барабуля писал(а):
А вот держать вес я не научилась.

И я... :-D :-D :-D пока.......


Последний раз редактировалось Nattalia 03 июн 2012, 23:36, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1791 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 120  След.



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025