Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 03 дек 2025, 23:02


На страницу Пред.  1 ... 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47 ... 275  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Команда № 2 "Леди Лайт"
СообщениеДобавлено: 29 май 2012, 15:54 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2010, 06:35
Сообщений: 550
Откуда: Тюмень
Награды: 2
Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 4 раз.

Дневник: Йулька - из 69 в 55...

Команда: Команда № 2 "Леди Лайт"
Девочки, вот табличка!
#77
Ежели чаво, кидайте помидорами!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда № 2 "Леди Лайт"
СообщениеДобавлено: 29 май 2012, 16:41 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 май 2012, 10:22
Сообщений: 144
Откуда: Краснодарский край
Награды: 1
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Мне скоро 35...

Команда: Команда № 2 "Леди Лайт"
Йулька-от меня только цветочек и никаких помидорок :Rose:

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда № 2 "Леди Лайт"
СообщениеДобавлено: 29 май 2012, 16:57 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2010, 06:35
Сообщений: 550
Откуда: Тюмень
Награды: 2
Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 4 раз.

Дневник: Йулька - из 69 в 55...

Команда: Команда № 2 "Леди Лайт"
Оксик, спасибки!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда № 2 "Леди Лайт"
СообщениеДобавлено: 30 май 2012, 06:07 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 май 2012, 04:53
Сообщений: 139
Награды: 3
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Приветик все:) решилась идти на встречу к мечте:)

Команда: Команда 2 "Леди Лайт"
:Rose: спасибочкииии:))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда № 2 "Леди Лайт"
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 05:57 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 май 2011, 09:32
Сообщений: 4183
Откуда: Красноярск
Награды: 5
Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 172 раз.

Дневник: Гостья из будущего
:idea:
Девочки я выхожу из команды.
Удачи Вам в похудении!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда № 2 "Леди Лайт"
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 14:54 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2010, 06:35
Сообщений: 550
Откуда: Тюмень
Награды: 2
Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 4 раз.

Дневник: Йулька - из 69 в 55...

Команда: Команда № 2 "Леди Лайт"
Да что ж это такое! Куда все разбегаются??????


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда № 2 "Леди Лайт"
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 19:00 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 май 2012, 10:22
Сообщений: 144
Откуда: Краснодарский край
Награды: 1
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Мне скоро 35...

Команда: Команда № 2 "Леди Лайт"
Йулька писал(а):
Да что ж это такое! Куда все разбегаются??????

Может на них Жорик напал,спасать всех надо.
Людиииии,вы куда???????


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда № 2 "Леди Лайт"
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 21:26 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2012, 10:24
Сообщений: 715
Откуда: алтайский край
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Самой энергичной (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Новогодняя снежинка (1)
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 33 раз.

Дневник: Я худею...
всем привет!!! чего то я не пойму-почему у меня общих баллов так мало ? :?: :?: :?: должно быть 249,а в таблице 55 :? :?:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда № 2 "Леди Лайт"
СообщениеДобавлено: 01 июн 2012, 13:56 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2010, 06:35
Сообщений: 550
Откуда: Тюмень
Награды: 2
Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 4 раз.

Дневник: Йулька - из 69 в 55...

Команда: Команда № 2 "Леди Лайт"
Оль, у тебя отвес 100 гр (0,1/65*10000=15,4) и баллы за задания 40. Итого 55,0 с округлением (так табличка выдает, которую мне Аня скинула).


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда № 2 "Леди Лайт"
СообщениеДобавлено: 03 июн 2012, 23:18 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 мар 2010, 07:33
Сообщений: 2053
Откуда: Россия,Калужская обл,г. Обнинск
Награды: 8
Орден славы 4 степени (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 323 раз.
Поблагодарили: 167 раз.

Дневник: Леди Винтер.
ВЕС 64,5 У МЕНЯ кд.ХОРОШО ХОТЬ БЕЗ ПРИВЕСА O:-) а ТАК ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ +СПОРТ


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда № 2 "Леди Лайт"
СообщениеДобавлено: 04 июн 2012, 08:21 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2012, 15:38
Сообщений: 160
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Чего бы написать - что б чего нибудь не сожрать...
Всем привет, отчитываюсь первый раз - если что то делаю не так поправьте пожалуйста.
Вес 93.6
1. Зарядка - 7 балл
2. Прогулка 30 мин - 1 балл
3. Ужин за 4 часа до сна - 7 балл
4. Сладости и мучное, вообщем все вредности до 16.00 - 7 балл
5. Никаких углеводов за 4 часа до сна - 7 балл
6. Упражнения на внутреннюю и внешнюю стороны бедра, кому какие по душе - 7 балл
7. Успешный разгруз - 10 баллов
8. Вода в течение дня 1,5-2,0 л - 7 балл
9. День на фруктах, овощах и зеленом чае - 5 баллов
10. Аэробная нагрузка 30 мин - 7 балл
11. Отвесы: -3кг - 90 баллов

Итог: 155 баллов
Аэробную нагрузку как считать - если ежедневно занимаюсь по 1.30?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда № 2 "Леди Лайт"
СообщениеДобавлено: 04 июн 2012, 10:03 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2011, 23:00
Сообщений: 1745
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 156 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Буду такой, как мечта! (возвращение 25.08.14)
Привет, девочки!
Я особо не слежу за питанием сейчас! Совсем не до того(((
Сегодня вес 66,9...Балллы:
1. Зарядка - 0 балл
2. Прогулка 30 мин - 4 балл
3. Ужин за 4 часа до сна - 3 балл
4. Сладости и мучное, вообщем все вредности до 16.00 - 0 балл
5. Никаких углеводов за 4 часа до сна - 0 балл
6. Упражнения на внутреннюю и внешнюю стороны бедра, кому какие по душе - 0 балл
7. Успешный разгруз - 0 баллов
8. Вода в течение дня 1,5-2,0 л - 0 балл
9. День на фруктах, овощах и зеленом чае - 0 баллов
10. Аэробная нагрузка 30 мин - 2 балл
Итого: 9 баллов :(


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда № 2 "Леди Лайт"
СообщениеДобавлено: 04 июн 2012, 10:22 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2009, 17:35
Сообщений: 312
Откуда: Краснознаменск
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: -=Тише едешь, дальше будешь!=-

Команда: Команда №2 "Сотвори себя сама (Леди лайт)"
Девочки! Я выхожу из команды. Никак не могу войти в рабочий ритм и совместить его с правильным питанием и спортом. Буду держать за вас за всех кулачки! У Вас все получится вопреки всему!))))) :Yahoo!:
P.S. Скорее всего я вернусть, т.к. мой путь к желаемой фигуре еще только начался.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда № 2 "Леди Лайт"
СообщениеДобавлено: 04 июн 2012, 10:45 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2012, 19:24
Сообщений: 467
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Маленькие вещи (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Мандаринкин дневник

Команда: НОВОГОДНИЙ МАРАФОН
Всем привет! :D
Очень загружена работой была, вес на месте 50 кг, по баллам в этот раз особо ничего не делала - 12 баллов (ужин за 4 часа до сна, без углеводов, без вредностей - 4 дня). На выходных был загруз из-за праздников. :oops:
Все, с понедельника опять в строй! :x


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда № 2 "Леди Лайт"
СообщениеДобавлено: 04 июн 2012, 16:51 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2012, 15:38
Сообщений: 1984
Откуда: Тамбов
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 60 раз.
Поблагодарили: 113 раз.

Дневник: ДНЕВНИК Люсика
Привет всем!
Вес 77кг, по баллам 43.5#77
Ура - 600гр :Yahoo!: Прощай жирок


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4111 ]  На страницу Пред.  1 ... 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47 ... 275  След.



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025