Мужики мои пельменей заказали, как вот держаться от таких соблазнов? Лепить сегодня буду...

стойко

Здрасти худеющим.
а ещё можно моющего средства для посуды выпить, оно жир растворяет.
та нет... если есть по 1й ягодке в день (понятно, что весь день кроме этой ягодки уже только воду можно), то нормально. ещё никто не толстел.
классно!

люди ведь за чистую монету примут....

Ох, какая ирония

Йулька-Спортсменка

Привет!


Зачем же моющее для посуды, есть же специальное средство для кухни, которое жир разъедает с плитки, решетки печки...


Для РД после 15 месяцев зажера, прям легкость почувствовала, думаю через месяц повторить, а почему нет?

ну давай стресс организму! убьём его, сволочь жирную! угробим, чтоб уже не очухался!!!
зачем такие стрессы, если можно и не портя здоровье стать красивой и упругой?

Йулька-Спортсменка
Да понимаю все! Сама всегда была против голодовок и никогда не понимала такое меню: з: кофе, о:салатный лист, у: стакан воды.

Щаззз КД закончатся займусь степпером и скакалкой для разогревУ, потом постепенно буду увеличивать спортивные нагрузки....

ага. оправдываешься передо мной? видимо перед собой таки не чиста совесть, так?

зачем же ты во время кд ещё и голодовку устроила? не перестаю удивляться, сколько в мире самоубийц...

чтоб удачно похудеть нужен спорт, чистое питание и башка на плечах, а не голодовки. голод - лучший способ для набора веса, хочешь верь, хочешь не верь.

Они сегодня в гости приперлись. голодовка была 2 дня назад. Да ну ладно, больше не буду голодать. Ругай меня, ругай...


Верю, много таких случаев, да и на форуме небось есть (раз уж с иронией ко мне заглянули ) Обменку не хочу нарушить голодовками.
Юль, ты полностью права, я не спорю. Мне летом 32, голова вроде есть на плечах, осталось набраться терпения и худеть при помощи спорта, согласна полностью!
После рождения первого ребенка лишнего веса не было, только немного отвисший живот, который достаточно быстро убрался качанием пресса. А вот после второго сейчас лишних 10 кг, которые действительно мешаются и бесят (молчу уже про любимую летнюю одежду, которая сидит как на барабане )

походи и почитай лучше, как и что и сколько спорта и какое питание. не слушай тех, кто говорит, что можно и на 10кг за месяц. можно-то, можно... вопрос на долго ли и как на здоровьи это отразится.
можно посидеть на безуглеводке. можно просто не есть. можно бегать до потери сознания... нужен просто трезвый и здоровый подход.

Йулька-Спортсменка
И чувство МЕРЫ.
Похожу сегодня вечерком по дневничкам, смотрю, форум очень интересный и много полезной информации... Спасибо, что наставила на путь истинный хорошего пинка как раз не доставало!

ну и хорошо. не губи здоровье!

Ну все таки я съела 1 пельмешек, вкусненький!