Вау, с отвесищем!!! Я вот тоже всем говорю, что делаю ежедневную утреннюю зарядку. И никто не верит, что от этого есть эффект. Даже мужа уговариваю, а то он уже в третий раз болеет с осени. А я уже и забыла, что это такое, ТЬФУ-ТЬФУ-ТЬФУ!!!
Так что ежедневные упражнения еще и иммунитет укрепляют.

Приветик! как я удачно заглянула на праздник! -900 это прекрасно!!!

Супер! Еще одно наглядное подтверждение того, что только регулярные упражнения дают реальный результат. Поздравляю!

Надюшка, ты просто МОЛОДЕЦ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Все, в отпуск полетишь просто нимфой, небесной феей!!! Умничка!! Правда ведь, и у самой от этого настроение поднимается и летать весь день хочется????

Леди Винтер
Baia
kitayanochka
Баттерфляй
Еленушка девчоночки спасибо, что порадовались вместе со мной, я действительно просто порхала целый день от радости.

Ленуль не то слово, как поднимается, а летала я сегодня особенно часто на весы, чтоб ещё раз увидеть эту долгожданную циферку 6.
Я кстати сегодня наконец то уговорила младшего сынульку зайти в салон подстричься, очень переживала, что он всё-таки в последний момент в отказ попрёт, но удивительно он всю стрижку замечательно высидел, так что мы теперь с модельной стрижечкой.

Все, к отпуску готовы!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Надь, а ты пресс качаешь?

Сейчас редко, а по идее мне бы это самое нужное сейчас.

Доброе утро!!!У тебя тоже отличные новости!!!!Поздравляю с отвесом, ты молодец!Почитала я тут у тебя..пойду тоже зарядку делать!

#77 поздраляю с отвесищем!!! Надюш, ты УМОЧКА!!!!!

Надюшкин

привет,Надюшечка . какая ты умничка,отличный результат.я тож на спорт налягла) а какую стрижку синулке сделали ?

Romashechka
УСПЕШНАЯ ДИВА
katrin-26 всем приветик!!!



Спасибо мои хорошие!!!

Мы когда пришли подстригаться, там уже стригли мальчика 6 лет, из разговора мастеров я поняла, что эта стрижка называется "Дракончик" - это когда виски выбриты, а взади растут потом длинные волосы. Решила сынульку тоже так подстричь, на лето очень хорошо, не жарко, волос на голове на самом деле маловато сейчас. Все кто видели сынульку отметили, что ему очень хорошо стало, да он и сам теперь всем говорит - "Я подстригся, я красивый".
#77

До этого у нас были достаточно длинные волосы, старший сынуля один раз даже подшутил над младшим, ему надо было как то оторвать младшего от компа, когда тот смотрел свой любимый мультик и он начал ему хвостики делать, но младшему в принципе было "по барабану" , я эту картинку успела сфоткать...
#77

Какой забавный он у тебя!Блин, мужики ростут!!!!

Ага, забавный! Сегодня начал говорить "Я тебя люблю!" Эээх, как же это приятненько!!! Кстати муж начал называть сынулю Дракончик, также как называется его причёсочка.
Мой сегодняшний спорт:
Наклоны вперёд - 60 раз
наклоны в сторону с гантелькой - 20 раз
махи ногами - 20 раз
приседания - 20 раз
пресс- 20 раз