приветик
молодец вес идёт вниз

нет точно не 10 , это тебе так кажется, просто чем меньше вес тем больше видна разница, ну посмотришь в каком весе комфортно будет

фоточки оболденные красоточка , так держать

Привет! Как я удачно зашла на фоточки, выглядешь супер! На зависников не обращай внимание! Самое главное что бы тебе было комфортно в этом весе!

Скорей бы закончилась моя диета, чтобы я могла есть спокойно шоколадки. Вернее, я их ем... но …как-то неспокойно!

Женщина звонит диетологу: - Доктор, мне кажется, у меня лишний вес. - Почему вы так решили? - Да вот, купила сегодня говорящие весы, взвесилась на них. - И что же они вам сказали? - Они сказали: "По одному, пожалуйста".

Викуля, привет!!!!
Я вроде вернулась и сразу на фотки попала, выглядешь просто шикарно !!!! , тебе конечно виднее, нет приделов совершенства, но по мне так ты идеал, куколка

Спасибо,мои хорошие
#77



спасибо ещё раз,девчёночки
Вот забежала я сегодня утром к тебе Клена и прочитала прям как про себя.Хотя чему я удивляюсь,у нас с тобой ИМТ одинаковый кажется.У меня точно такая же ситуация.Сначала такая на позитиве худела,всё где надо уменьшалось,грудь кстати первое время вообще на месте стояла,что меня очень радовало,а сейчас присматриваюсь к себе каждый день всё строже и всё больше претензий к своему телу появляется Попа плоская,грудь очень уменьшилась,а живот и бока и руки и ноги ещё лишние Понимаю,что больше времени нужно спорту уделить и процедурам косметическим.А по весу пока в целях 57 кг как я говорила.Работы много,Клена рада,что ты вернулась
Ой и по весу забыла написать.Сегодня утром весы между 61,0 и 61,5

Можно сказать привес полностью отвешен,теперь очень уже хочется дальше отвешивать поближе к 5
Я уже на такой похудательной волне,что думаю в этот раз дойду до 57 без остановок

а мы и не сомневаемся! Ты сможешь!

Викухаааааааа, это обморок (в хорошем смысле), ты просто красотка!!!

как я рада за тебя!!!

молодец нравиться мне твой настрой

Привет фотки класс,прям стройняшка

#77

нет ещё мы её так долго уже выбираем как будто на всю жизнь

Я бы уже и завтра вышла Сначала ведь сомневалась или выходить,ещё думала,а потом как настроилась на работу так уже неизвестно точно когда мне позвонят
Есть ещё вариант,что муж может меня устроить на работу,по крайней мере попытаться.Но дело в том,что ещё с этой работой неизвестно что и одна моя знакомая рассчитывает на меня,что я выйду.От этого подвешенного состояния грустно и на душе кошки скребут.Уже бы точно знать куда и когда А с другой стороны лето ещё подожду,я же на море хочу ещё Так что пока я дома.Но заняться мне есть чем Максимка скучать не даёт.
Спасибо,Танюшка

спасибо,сама боюсь потерять его,поэтому держу волну
Сегодня вела себя
Утром правда до завтрака ухватила малюсенький кусочек колбаски
Завтрак-гречка(без ничего пока думала с чем я хочу её есть кашка медленно переместилась в меня )
Перекус- 1 вареное яйцо
Обед-был поздний,поэтому хотелось не то что кушать,а жрать сделала себе тазик салата из капусты,огурца и помидора.
Перекус- 1 яйцо
Ужин- запечённая рыба с овощами,а ещё через часика три слопала около 3 ложек творога. Странно так,я его ведь раньше так не любила,а сейчас прям организм требует его.
Ещё замечаю,что когда выпиваю кофе с молоком днём у меня напрочь пропадает аппетит на несколько часов.Интересно это только у меня так?
Из питья пила кофе с молоком и чаи,а вот воды совсем мало Забываю
А вообще сегодня жорик меня преследовал Хорошо,что мой настрой сильнее его сейчас. Но он зараза такой противный,как змей-искуситель прям на плече сидит и шепчет мне-ну возьми эту вкусняшку Моё желание увидеть на весах 5 сильнее
Всем спокойной ночки,колдую всем нам отвесы

Викуля приветик

умничка

атата



незнаю, надо попробывать




спасибочки

#77
Добралась до своего дневника По весу не знаю,что на сегодняшний день
Утром не взвешивалась,вообще сегодня очень мало спала,поздно легла,а потом и сон приснился странный такой,после которого уснуть не могла.Потом мужа на работу вызвали очень рано и я так и не смогла уснуть.Холодно так у нас сейчас.Меня сегодня целый день знобит А ещё жорик меня атакует.Я из последних сил отбиваюсь,всё пытаюсь его обмануть полезными продуктами А он не отстаёт от меня И вообще в голове все мысли только о сладком Наверное это КД скоро.Точнее уже давно должны быть Опять задержка.Завтра уже 2 недели. Как меня это бесит
После КД буду настой на травке пить какой-то(забыла как называется),чтобы урегулировать цикл.Может поможет.
А сейчас задача продержаться Спасает то,что дома нет ничего сладкого
А мысли все о шоколаде Так спасайте меня девчёнки,иду по вашим дневникам мотивироваться,чтобы от жорика отбиться.А сегодня вообще утром разгруз планировала,но уже утром поняла,что может это плохо закончится
Может завтра настроюсь и разгружусь.Тем более завтра планирую с подружкой пойти по магазинам пройтись.Максима к маме отведу,а самой нужно из одежды купить себе на лето что-то.Худеть конечно хорошо,но и вещи покупать не успеваю Только прикупила гардероб на весну,а тут и лето близится,а на мне одежда моя старая как на вешалке.Вот перемерила всё и от того,что нет в чём даже на улицу выйти плакать хочется А сколько всего хочется и нужно ещё Завтра посмотрю,что выберу.

vik@
привет мой хороший!!!
отличных тебе покупок
бедем ждать фото в обновочках!