Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 06 ноя 2025, 20:40

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 90, 91, 92, 93, 94, 95, 96 ... 246  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
esse
 Заголовок сообщения: Re: Ежегодные +5 превратились в +10((((
СообщениеДобавлено: 12 май 2012, 18:55 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2012, 21:36
Сообщений: 2226
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 232 раз.
Поблагодарили: 265 раз.

Дневник: Я все смогу! Я все сумею!
ПРиветик
ya.Ponka писал(а):
у меня отвес -300гр......т.е. 63,7 на весах :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

:Bravo: :Bravo: :Bravo:
Рада за тебя-ты как всегда молодцом :!:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Tatochka
 Заголовок сообщения: Re: Ежегодные +5 превратились в +10((((
СообщениеДобавлено: 12 май 2012, 20:14 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 фев 2011, 10:29
Сообщений: 2746
Откуда: москва
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Самый смелый (1)
Самой энергичной (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 275 раз.
Поблагодарили: 253 раз.

Дневник: Хочу стать СТРОЙНЯШЕЧКОЙ!!!
Оксанчик, приветик! Спасибо за медаль :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
:buket: :buket: :buket: :buket: :buket: :buket: :buket: :buket:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Tatochka
 Заголовок сообщения: Re: Ежегодные +5 превратились в +10((((
СообщениеДобавлено: 12 май 2012, 20:18 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 фев 2011, 10:29
Сообщений: 2746
Откуда: москва
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Самый смелый (1)
Самой энергичной (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 275 раз.
Поблагодарили: 253 раз.

Дневник: Хочу стать СТРОЙНЯШЕЧКОЙ!!!
taha писал(а):
Оксаночка ты у нас как всегда умничка!Что тут ещё тебе скажеш, вот прихожу тебя только похвалить,счастливые у тебя родители такая дочурка у них,а свекровь вообще в лоторею выиграла джек пот

Как хорошо если бы еще и свекровь это понимала,а то многие не ценят :?:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ya.Ponka
 Заголовок сообщения: Re: Ежегодные +5 превратились в +10((((
СообщениеДобавлено: 12 май 2012, 20:55 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2012, 14:13
Сообщений: 4516
Откуда: Ярославль
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
С вами я стала мамой! (1) Мисс Улыбка (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева осени 2012 (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 644 раз.
Поблагодарили: 326 раз.

Дневник: Поночкин дневник...)))***
The Night Princess писал(а):
Смотри, а то диета диетой. Как развезет на голодный желудок

:bad: :bad: :bad:этот французский бренди - такое Г.....простите.......хуже паленого самогона......., 1 глоток и я думала не выживу........ :shock:
яблочко
taha
esse
Спасибо девочки, как приятно :friends: ....... :Rose: , только не перехвалите :secret:
Tatochka писал(а):
Оксанчик, приветик! Спасибо за медаль

:Rose: :friends:
Tatochka писал(а):
Как хорошо если бы еще и свекровь это понимала,а то многие не ценят

Моя говорит, что любит меня, и типа рада, что ее сыну досталась такая.........Но ведь она все равно чужой человек и долю искренности ее слов определить сложно :pardon:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ya.Ponka
 Заголовок сообщения: Re: Ежегодные +5 превратились в +10((((
СообщениеДобавлено: 12 май 2012, 21:03 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2012, 14:13
Сообщений: 4516
Откуда: Ярославль
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
С вами я стала мамой! (1) Мисс Улыбка (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева осени 2012 (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 644 раз.
Поблагодарили: 326 раз.

Дневник: Поночкин дневник...)))***
Итак.......мое ужаснейшее меню за сегодня :shock: :shock: :shock:
07:00 каша 4 злака 30
07:00 Молоко 2,5 % 188
07:00 Курага (сухофрукты) 10
07:00 Чернослив (сухофрукты) 8
07:00 Изюм кишмиш (сухофрукты) 9
10:00 Сыр 50% «Сливочный» 49
10:00 Шоколад горький 75% 16
12:00 рагу с кабачком и печенью 281
12:00 Ржаной хлеб "Каравай" 42
15:00 Виноград 301
16:00 Апельсин 40
16:00 Банан 196
ИТОГО БЖУК 39,2 47,4 177,4 1280,4
Ну и углеводов я наела, мамочки :shock: :shock: :shock: , это все фрукты блин......., белка нет....... :evil: злюсь на себя за такое питание :evil:

В общем последний прием пищи в 16-00, закусила глоток брэнди бананом и 2 дольками апельсина......., граммы сосчитаны на глаз. :pardon: , так рано, потому что в 18-30 нужно было на МИО, а перед ней нельзя кушать за 2 часа......
После нее было естественно поздно, поэтому я жутко голодна :cry:
Еще вечер был омрачен погодой......, мы собирались на роликах, даже положили их в машину, а у нас такая грозища началась и до сих пор мастмурно :cry:

Завтра объявляю день непослушания......, сделала таз салата, мама дала домашнего кваса..., будет у меня окрошка :zlaya: и будь что будет...... :vesy:

Всех люблю и целую......
#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
барсик
 Заголовок сообщения: Re: Ежегодные +5 превратились в +10((((
СообщениеДобавлено: 13 май 2012, 09:43 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 фев 2012, 11:39
Сообщений: 87
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Хочу летать и не падать...
Привет, дорогая Поночка!!! :Rose: :Rose: :Rose:
Я наконец-то вернулась. :)
Почитала твой дневничок. Какая ты молодец!!! Приятно почитать! Радуюсь твоим успехам! :) Они вдохновляют! Фотки супер! Мне особенно понравилась, где ты с самоваром. Там хоть и фигурку не видно, но улыбка у тебя просто фантастическая, глаза необыкновенно улыбаются! А что фигурка классная, так это и на других фотках видно! :wink:
Ой-ёй, никогда столько комплиментов не писала никому, но тебе другое почему-то и не пишется. :pardon:
Менюшка не такая уж и страшная, вполне себе хорошая менюшка. Один день побольше углеводов, другой белков. По моему, совсем не смертельно. :) Зато витаминов много. :)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Yulija
 Заголовок сообщения: Re: Ежегодные +5 превратились в +10((((
СообщениеДобавлено: 13 май 2012, 09:52 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 апр 2012, 13:19
Сообщений: 453
Откуда: Тагил
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Дневничок пушинки

Команда: команда №5 "Мы за здоровое похудение"
ПРИВЕТ, Оксаночка!!!!!

ya.Ponka писал(а):
Завтра объявляю день непослушания......, сделала таз салата, мама дала домашнего кваса..., будет у меня окрошка и будь что будет......


Оттянись и поскорее возвращайся! БУДЕМ ЖДАТЬ!!!!!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
esse
 Заголовок сообщения: Re: Ежегодные +5 превратились в +10((((
СообщениеДобавлено: 13 май 2012, 10:58 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2012, 21:36
Сообщений: 2226
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 232 раз.
Поблагодарили: 265 раз.

Дневник: Я все смогу! Я все сумею!
Доброе утро!
ya.Ponka писал(а):
Еще вечер был омрачен погодой......, мы собирались на роликах,

во во у нас тоже самое :evil: как ливанул-просто жесть, а сегодня холодно :(
ya.Ponka писал(а):
Завтра объявляю день непослушания.


наверное иногда это надо делать, главное такой день тоже запланировать в плане еды, что бы в рот не летело все подряд.
Хорошего дня :Rose:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
The Night Princess
 Заголовок сообщения: Re: Ежегодные +5 превратились в +10((((
СообщениеДобавлено: 13 май 2012, 13:59 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 01:28
Сообщений: 3161
Награды: 8
Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Минус 10 килограмм (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 117 раз.

Дневник: Я созрела для здоровья!

Команда: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
ya.Ponka писал(а):
The Night Princess писал(а):
Смотри, а то диета диетой. Как развезет на голодный желудок

:bad: :bad: :bad:этот французский бренди - такое Г.....простите.......хуже паленого самогона......., 1 глоток и я думала не выживу........ :shock:


Ой, может сам бренди и есть паленый? :eek: :o :shock:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Fest
 Заголовок сообщения: Re: Ежегодные +5 превратились в +10((((
СообщениеДобавлено: 13 май 2012, 14:29 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 окт 2010, 18:42
Сообщений: 1230
Награды: 3
за позитивность (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 22 раз.
Поблагодарили: 46 раз.

Дневник: Перед прочтением сжечь.
Поночка, привет!
ya.Ponka писал(а):
будет у меня окрошка и будь что будет......

окрошка :crazy: а и вправду, иногда надо прям так от души отрываться)))) типа, разойдись толпа, руззудись плечо :lol: удачно расслабиться :grin:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ya.Ponka
 Заголовок сообщения: Re: Ежегодные +5 превратились в +10((((
СообщениеДобавлено: 13 май 2012, 21:05 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2012, 14:13
Сообщений: 4516
Откуда: Ярославль
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
С вами я стала мамой! (1) Мисс Улыбка (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева осени 2012 (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 644 раз.
Поблагодарили: 326 раз.

Дневник: Поночкин дневник...)))***
Привет девочки!!! :Rose:
Вес утром был 63,4 :Yahoo!: еще -300гр :prazdnik: :prazdnik: :prazdnik:

Правда эта новость мимолетна....., так как сегодня я сильно хулиганила :oops: и думаю завтра будет большой привесище :shock: :shock: :shock:

Сегодня весь день в стирке и готовке, напекла печенюшек....сейчас покажу
#77
Но я нашла и на себя немного времени, сделала маску для волос и мы на роликах покатались часик........ :)

Вот что я наеда :shock: :shock: :shock: мне жутко стыдно :sorry: :sorry: :sorry:
10:30 окрошка (салат) 280
10:30 Квас хлебный 224
10:30 Майонез 5
14:30 Печенье диетическое 160
18:00 окрошка (салат) 198
18:00 Хлеб ржаной «Столичный» 71
18:00 Майонез 4
18:00 Квас хлебный 150
19:54 свинина духовая 56
20:00 Конфеты Naturino Toffee 25

ИТОГО 49,7 73,6 157,1 1451,1
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ya.Ponka
 Заголовок сообщения: Re: Ежегодные +5 превратились в +10((((
СообщениеДобавлено: 13 май 2012, 21:14 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2012, 14:13
Сообщений: 4516
Откуда: Ярославль
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
С вами я стала мамой! (1) Мисс Улыбка (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева осени 2012 (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 644 раз.
Поблагодарили: 326 раз.

Дневник: Поночкин дневник...)))***
барсик писал(а):
Привет, дорогая Поночка!!!
Я наконец-то вернулась.

Танюша...... :Yahoo!: как же долго тебя не было :( .......рада видеть :friends: :Yahoo!:
барсик писал(а):
Ой-ёй, никогда столько комплиментов не писала никому, но тебе другое почему-то и не пишется.

Как приятно........ :oops: :oops: :oops:
барсик писал(а):
Менюшка не такая уж и страшная, вполне себе хорошая менюшка. Один день побольше углеводов, другой белков. По моему, совсем не смертельно. Зато витаминов много.

может оно и так, тем более привеса небыло :!:
Yulija писал(а):
Оттянись и поскорее возвращайся! БУДЕМ ЖДАТЬ!!!!!

уже.....уже туточки...... :idea:
esse писал(а):
во во у нас тоже самое как ливанул-просто жесть, а сегодня холодно

действительно холодно......... мы замерзли очень когда катались...... :(
esse писал(а):
наверное иногда это надо делать, главное такой день тоже запланировать в плане еды, что бы в рот не летело все подряд.

было все четко запланировано, кроме 2 конфеток :pardon:
The Night Princess писал(а):
Ой, может сам бренди и есть паленый?

все может быть Лерочка......, он был ужасен........
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Nattalia
 Заголовок сообщения: Re: Ежегодные +5 превратились в +10((((
СообщениеДобавлено: 14 май 2012, 00:11 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2012, 19:03
Сообщений: 3430
Откуда: Киев
Награды: 7
Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 167 раз.
Поблагодарили: 255 раз.

Дневник: Будем Стройны, Здоровы и Счастливы!
Оксаночка, Привет!!!!!!
ya.Ponka писал(а):
Вес утром был 63,4 еще -300гр

Поздравляю!!!!!! Молодец!!!!:Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
ya.Ponka писал(а):
Правда эта новость мимолетна....., так как сегодня я сильно хулиганила и думаю завтра будет большой привесище

А, может быть и не будет. Организм такой непредсказуемый :scratch: :scratch: :scratch:
ya.Ponka писал(а):
напекла печенюшек....сейчас покажу

Увидела..., а теперь, Оксаночка, пожалуйста, рецептик в студию.... :grin: :grin: :grin:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Galena2
 Заголовок сообщения: Re: Ежегодные +5 превратились в +10((((
СообщениеДобавлено: 14 май 2012, 06:22 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 авг 2011, 07:59
Сообщений: 2240
Откуда: Томск
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Самой энергичной (1)
Кубок ветерана ГП (1) Минус 10 килограмм (1) Королева пляжа (1) Думай и похудей (1)
Новогодняя снежинка (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 41 раз.

Дневник: ПОВЕРЬ В МЕЧТУ!
Оксана, привет!
ты хулиганка, оказывается!!!
конфетки, да ещё и вечером!
ya.Ponka писал(а):
20:00 Конфеты Naturino Toffee 25

но, в этом деле- главное во-время остановиться!
я вот слаба на конфеты!
если одна в рот попала, не остановлюсь :lol:
да, и белков опять маловато!
а так молодец! с отвесиком!!!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Vanda
 Заголовок сообщения: Re: Ежегодные +5 превратились в +10((((
СообщениеДобавлено: 14 май 2012, 10:15 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 июл 2009, 17:37
Сообщений: 2093
Откуда: Москва
Награды: 4
Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1) Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: Vanda

Команда: команда №5 "Мы за здоровое похудение"
Привет, красавица, умница и хулиганка!
:davay: :dancing: :dancing: :dancing:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 93 из 246
  [ Сообщений: 3681 ]  На страницу Пред.  1 ... 90, 91, 92, 93, 94, 95, 96 ... 246  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025