b]pink_angel[/b]
УСПЕШНАЯ ДИВА
***Вишенка***
~Irinka~
Большое спасибо, девочки
Если честно, то стараюсь (как сама думаю) не очень, так как всю неделю почти без спорта (только бодифлекс иногда), как-то жутко лениво почему-то, может перед КД, а если б не лень, результаты были бы еще лучше

Приветик всем!!!
Вес сегодня там же 98,9 и наверное в ближайшие дни так же будет - КД А ято все гадала, чего у меня такое упадническое настроение Ох у этот ПМС, чего у мужиков такого нет, а тут только жизни обрадуешься, как сразу Ну да ладно, лишь бы с катушек не съехать, чегой-то меня со страшной силой на еду потянуло, правда хорошо, что не на вредную, на мясо, курочку, рыбку запеченую. И опять жутко сладкого хочется, сама себе дала установку, вот будет -20, так открою коробку конферт бабаевских из темного шоколада (она у меня с 8 марта лежит) . Предложила организму РД на шоколаде, так он мне- чего совсем не поняла что ли я конфет хочу а не РД

Девочки, выходные это полный бред в плане питания!!!! Еда не вовремя, пить вообще забываю. На работе хоть каждый час через силу пью, а дома..... В лучшем случае литр в день, да и то в основном чай, цикорий, сегодня не удержалась выпила 2 стакана сока мультифруктового. Пью и на себя ругаюсь- там же углеводы одни, а все равно пью

Ничего расслабится тоже надо иногда

Ничего привыкнешь потихоньку

Ну и ладно,не кори себя я тоже люблю мультифруктовый
А я вот томатного хочу уже месяца 4, а не позволяю себе он с солью, Я как то раз выпила стакан с утра привес потом был нехилый

этот период нужно переждать, за то потом организм отвесиком порадует, как в моем случае было!!! Насчет поощерения организма классно придумала... у меня вот тоже с восьмого марта коробка конфет и шоколадки лежат, но они как стимул - сколько же я смогу их не трогать. Пока держусь...

весеннее солнышко

Выпила ты сока два стакана, так не ругайся! Углеводы в конце концов тоже нужны! И витаминки! Я своему организму вот например в первые 2 дня КД разрешаю все, что угодно, лишь бы так плохо не было!
а тем более тебя вон на какие вкусности тянет.. прямо таки ням!

#77

Ленуль, привет!
С праздником тебя. И с третьим местом в группе!

Ох , ты такая же шоколадная душа, как и я Но ничего, я ж при этом поборола вес, и ты справишься

А соком не увлекаться

Ленуся красотуся наша привет
Ты куда пропала? Как делишки?

Спасибо, Катюша!!!!! Я так рада


Да уж, это точно


Привет, Натусь!!!
На работе полный завал перед отпуском (с 14 пойду на две недели), да еще дача началась, как все совмещать

Девочки, приветик
Я появилась. Вес 98,8, сбегать не торопится Ну да и ладно. завтра РД, так что никуда он не денется, побежит только пятки засверкают. Целыми днями на работе, прихожу домой еле живая, даже готовить не хочется (для меня это странно). В 9 часов уже падаю спать, никаких сил нет ни моральных ни физических, да еще КД третий день, так что я вся какая я то не я
Бедные мои домашние со мной

Привет пропащая, тудяга ты наша

вооооооооооот, они пройдут и все попрет


главное что не плюс

Привет, Катюшка!!! Да у нас перед отпуском всегда так надо все переделать, иначе все сроки пропустим, поэтому такой аврал. Ну ничего переживем как и всегда

конечно

Привет Солнышко!!! Давно к тебе не забегала... Поздравляю тебя, поборола ты трехзначную цифру Ну если честно, я в тебе и не сомневалась, ты упорная девушка!!! Поздравляю!!! Люблю таких людей, поставил себе цель - и движется к ней и без отмазок там всяких ( мы сами себе их придумываем) !!!