ya.Ponka
приветик

ну я такая, переживающая, у меня комплекс отличницы, не могу когда плохо получается, я готова за это долго себя грызть

ой не помогает, плавали-знаем

понимаю, мне теперь после каждого праздника тошно....., да и организ сопротивляется сильно......, боли, уснуть не могу......живот разрывает на части.......
Нужно повесить фразу "помнишь как было плохо вчера? сегодня не ешь столько!!!"

есть немного......., то густо - то пусто......, он не может так быстро перестраиваться

Вот и грызи себя, а ты себя жалеешь и балуешь раз кушаешь........нет бы заставила за это пробежать 10 км......

ну тада будем еще что-то думать.........

кстати мысля побегать была, но попался холодильник

завтра встаю на путь истинный

Поймала на слове, а то смотри у меня

привет, Галь!

знакомо...
вот интересно почему тады не ответила...
потерялась??
надо было болтать и болтать, ты же умница у нас...



ну ничо, брюшко переварит и давай, отпускай уныние, всё с позитивом навёрствывай.
в следующий раз смотри на них с прищуром и ответы раньше вопросов выдавай==========>>>>пусть знают наших!

Галюнь, ты как сегодня настроена? Всё ещё гложешь себя или уже поспокойнее? Ты давай прекращай ! Какой такой Жора? Весна на носу - мини, шорты, босоножки на шпильках....А ты Жо-о-ра!!! Видимо, не твой вчера был день, вот и не получилось с семинаром так, как ты хотела и МОГЛА! Ну вот звёзды порезвились и так легли. Вообще, закон подлости, как только мы принимаем решение не жрать - нам тут же куча поводов это решение задвинуть Тут тебе и стресс, и праздник у кого-нибудь сразу случается, и муж приволокёт домой какое-нибудь мороженое вечером (зараза)..... Держись, Галочка, это тебя Вселенная проверяет на выдержку, не сдавайся!!! Я тебе приносила красивую балерину, а эту тебе, что-бы испугаться и зааааакрыть холодильник !!!

#77

не огорчайся, это бывает у всех

а почему не смогла ответить? разволновалась?

просто перестань их трескать, лучше тебе от этого не станет, а наоборот только хуже лучше уж сделай себе салатика какого-нить овощного и его трескай, сколько не съешь - вреда не будет

Всем приветик
Сегодня я чувствую себя хорошо


да меня никто не слушал там, а потом с умными лицами эти доценты вопросы задавили мимо темы, а остальные вопросы я не поняла
а человек, которые меня якобы так сильно поддерживал, задал целую кучу вопросов каверзных, обидно было, от него я такого не ожидала

сегодня я это и делаю

Я постараюсь, просто эти овощи так не аппетитны

та надо будет что-то придумать, как отвлекаться от еды

Галчонок,привет!



Что-то ни одной нотки интузиазма в твоих словах.......
Овощи очень аппетитны....., тем более что с ними можно кушать мясо....

Что опять с настрением?Еще не успокоилась?

приветик

настрой боевой, сегодня я умничка, еще вечерком позанимаюсь, и будет отлично

какие аппетитные формы, такой балериной я точно быть не хочу
ya.Ponka
приветик

ну что-ты, я буду стараться

с настроением нормально
у нас такая жара +30, я мокрая постоянно хожу, жутко потею

итак сегодня я прошла 5 км
завтрак: гречка, котлета, капуста
обед: борщ, каша, рыба
ужин: курица запеченная, свекла, ложка картошки
перекус: поллитра кефира

А ну-ка плюнь на них на всех! Ты красавица и умница, а они все уроды и козлы. Сиди на кефире и радуйся жизни. Ты звезда!

#77

привет, спасибо моя хорошая, я звезда)))