Лерочка, привет, моя хорошая! Какая бы чёрная ни была полоса, она обязательно закончится. Поверь, знаю, что говорю....Столько раз в жизни была на самом краю, на самом дне отчаяния и всё равно, каждый раз выкарабкивалась и вот - живу, радуюсь жизни, радуюсь людям, вам, девочкам на сайте, тому, что дышу, и тому что весна, и всё расцветёт скоро. Лерусь, вот лежу сегодня утром, смотрю на свои окорочковые ноги и думаю, ё-моё - это же сколько ещё времени должно пройти, что-бы они стали стройненькие и красивые и лёгкие .... такая, по-началу, тоска взяла, а потом скомандовала - так, ножки, встали и бегом на зарядку и пусть хоть на миллиметр, но вы станете у меня за сегодня меньше!!! Держись, моя девочка, пройдёт это всё.......

#77

ксю-ксю

оооо это про меня....
сиги дрянь. сама бросила давно но иногда они меня находят, правда ненадолго. боюсь дико что опять затянут тем более что так легко бросила. забеременела и смотреть на них не могла. не рожать же снова

Лерочка, это же совсем мало!!! Даже не знаю хвалить тебя или ругать?#77

Сигареты - это КАКА!

А чёрная полоса всегда переходит в белую!!!
#77

#77

Леруська, держи хвост пистолетом!!!
И настройся на лучшее - тогда оно обязательно исполнится...

Хвост есть, осталось прикупить пистолет



Вчера так получилось Была в дороге, а потом кое-как кушала. Лучше похвали




У меня куча недостатков, которые располагают к набору веса, но вот этого нет. Если первые дня не съела или чуть заветрено, есть не буду есть. Я много продуктов выбрасываю.



Знаю-знаю. Черная полоса, белая, черная и попа
Жизнь-это борьба. И черные полосы толще и по количеству их не сосчитать.
Я держусь конечно Правильно, ноги мои ноги худейте-худейте! Молодец!

#77



Вот думаю, будет ли результат? С курением пытаюсь завязать.




Я вчера полуголодная спать легла в 21.35. Представляешь? То в 12 и в час ночи. А вчера просто упала в кровать. Сигареты пытаюсь бросить.




Спасибо На самом деле я буду больше есть, для меня это голодно. Просто не было выбора. Домой приехала поздно, ужинать было нельзя, а желудок ныл, поэтому выпила кефира, чтобы уснуть





Конечно вес как таковой, если это не лишние 60 кг. роли такой не играет
Надо смотреть на проблему в разрезе. В любом случае надо быть ухоженной, подтянутой. А тощей или с легкими взбитыми формами, это уже не любителя
Если хочешь, давай поспорим Начинай




Пытаюсь

Лерочка, привет!
Согласна, покушала ты голодно, сама чувствую дискомфорт при таком питании....

+1)


Да я уж так, к слову.....сама спорить не люблю......
Просто всегда комплексовала из-за того что высокая и крупная, поэтому не могла понять как могу нравиться на фоне миниатюрной 160 см ростом.......

я в тебя верю....., это нелегко, но осуществимо.......

А отвес то есть, после твоего голодного денька?

Из-за беготни так получилось, сегодня опять с дивана на кресло прыгаю У меня активность почему-то через день





Сама не знаю, у меня невзвешивательный день

Lady_Puhlyak
ну я поэтому не покупаю много.

Для Любашка-Ромашка

О, я смотрю мы с тобой одновесцы

недобор Ккал, вот и слабость........

ну ты даешь.......меня прям распирает каждое утро, особенно после голодного дня....., а в выходной могу и 5 раз на весы встать.......

Спокойной ночи! Сладких снов
#77

Наверное калории подвели Постараюсь завтра бодрить Я не могу каждый день, если у меня будет "липовый" привес 100 г., у меня будет срыв. Раз в неделю и не чаще
Спокойной ночи

Гоним жир
Лера, привет!
К тебе как не заглянешь, опять мужчинки Прям не дневник, а женский журнал . Прикольно, но весеннему, гормоны ведь играют с нами злую шутку

Вот это мне понравилось! Так дерзко! С жиром так и надо!

А ты кстати пробовала практиковать Бодифлекс? Тут несколько девочек вроде занимаются, хвалят...

Ни в коем разе не унывай! А то укушу)))

#77