Привет девчонки


ну уж не мегаотвесище, а всего лишь -400 но есть
Весы показали сегодня 68,7
Зато ела сплошные пирожки вчера ну вот и пойми этот организм


Спасибо, Ленчик


даааа... был бы тренер, все было бы иначе


Девчонки, у меня такой страшный жор я хочу есть постоянно.

Напишу что съела сегодня:

Завтрак: ложка картофельного пюре с печенью, кофе, ватрушка, конфета
Второй завтрак или обед (х.з. что это было, в 10.00): макароны, маленькая сосиска, кусочек хлеба, компот
Перекус: яйцо вареное, пол яблока
Ужин: щи, кофе, маленький кусочек бутика с паштетом, мармеладка
В 20:00: чуток поела помело, кофе

Уж очень сейчас хочется кушать все равно.
Жор какой то ненормальный. Может жор в середине цикла что-то означает? А то в прошлом месяце по-моему у меня тоже жор был в середине цикла

ты мой герой! Я бы так не смогла!

и в середине цикла, и в начале и в конце!!!!

я бы сказала: Бойцовская!

Лилька

Привет! С отвесиком и удачным фитнессом!!!!!

Это означает, что клиент скорее жив, чем мертв..Привет, дорогая!! ты такая приколистка, вкалывать на фитнессе, угождать бабочкам и еще чтобы организму есть не хотелось!!!! тело надо КОРМИТЬ!!!!!

Привет,Вишнюля!!!какая ты красотка!!!!поздравляю!)))отлично выглядишь!)

Вишенка
С отвесиком тебя вчерашним радость моя Давай сегодня тоже отвесище
#77

Катерина! Я поздоровкаться! Привет, хозяйка бабочек! #77

Привет, Катюшик!!
С отвесом!!

Как сегодня дела?
Макарошки вчера в меню были, значит, отвес должен быть по-любому

спасибо Натуль.


спасибо Ириш


вот реально, Ленусь, не понимаю что со мной.
Сегодня раз 15 себе повторила: "Катя НЕ ЖРАТЬ!!!" Так нет ведь жру все равно Ну я понимаю конечно, что трачу много энергии, организм надо кормить. Но нет, чтобы мой организм гречки просил или творога ему конфет, шоколада подавай



Кристи где пропадала??? Спасибо



спасибо, Вероничка Я сама в шоке

Марыся
Машуль, ты где такое нарыла



привет Лилёк



Привет , Ленуль!

Нет, сегодня нет отвеса. более того - сегодня привес +500 Но я понимаю, что сама виновата. Но никак не могу взять себя в руки
Этот привес меня ни чуть не напугал, и я продолжаю сегодня жрать что не поподя. Не буду писать меню, напишу только что за день было 4 конфеты шоколадных и 1 мармеладка
Пипец сама в шоке.
Вот требует мой организм сладкого и я не могу остановиться.

А еще завтра нас с мужем на ДР пригласили. Капец просто я ж завтра буду опять в привесе, и послезавтра тоже
А в понедельник вообще юбилей у коллеги на работе.
Застрелиться что ли?
Персектива конечно ужасающая чую я не только к 70 вернусь, но и за 70 перевалю

Катюшка, тю. Кто это говорит?
Не узнаю нашу Вишенку.
Да тебя не напугать никакими юбилеями и ДР.
Подумаешь, юбилей. Кушай там чего-нибудь невредного.
Фрукты и танцы - и привеса будет ноль.