Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 20 окт 2025, 13:29


На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 104  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: яблочко
СообщениеДобавлено: 22 апр 2012, 18:22 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 мар 2012, 18:34
Сообщений: 1494
Откуда: красноярск
Награды: 6
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 57 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: яблочко
Nattalia
Цитата:
А, вот БЖУКи все таки посчитай, чтоб знать сколько мы нахватываем, когда вроде бы ничего толком и не едим.....
Вот кабы еще вспомнить теперь все,что было съедено и проглочено.Но попробую обязательно! Но вас всех такой информацией шокировать совсем не хочется.Это будет моим маленьким секретом..... :sorry:


Последний раз редактировалось яблочко 22 апр 2012, 18:28, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: яблочко
СообщениеДобавлено: 22 апр 2012, 18:27 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 мар 2012, 18:34
Сообщений: 1494
Откуда: красноярск
Награды: 6
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 57 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: яблочко
taha
Цитата:
... ну ничего наступает новый день и всё встает на свои места!
А вот за это спасибо! Это верно.Я и не ждала,что все будет ровненько да гладенько! Столько лет есть все подряд,ни в чем себе не отказывая.Смешно было бы думать,что как по волшебству все получится-раз и не ем,два-и я как принцесса.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: яблочко
СообщениеДобавлено: 22 апр 2012, 18:28 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2012, 19:03
Сообщений: 3430
Откуда: Киев
Награды: 7
Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 167 раз.
Поблагодарили: 255 раз.

Дневник: Будем Стройны, Здоровы и Счастливы!
яблочко писал(а):
Но вас всех такой информацией шокировать совсем не хочется

Да, уж как нибудь переживем!!!!! Не думаю, что ты нас чем то удивишь :lol: :lol: :lol:
яблочко писал(а):
Это будет моим маленьким секретом.....

А, у нас здесь нет секретов друг от друга, мы все честные девочки. .... :D :D :D


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: яблочко
СообщениеДобавлено: 22 апр 2012, 18:32 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2012, 19:03
Сообщений: 3430
Откуда: Киев
Награды: 7
Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 167 раз.
Поблагодарили: 255 раз.

Дневник: Будем Стройны, Здоровы и Счастливы!
Оля, ты можешь всем девочкам отвечать в одном сообщении. Выделяешь текст, нажимаешь Цитата слева вверху под ником и отвечаешь. Потом повторяешь все сначала и т.д.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: яблочко
СообщениеДобавлено: 22 апр 2012, 18:40 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 мар 2012, 18:34
Сообщений: 1494
Откуда: красноярск
Награды: 6
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 57 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: яблочко
Nattalia
Ой спасибо,научила.Попробую.А то все методом тыка.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: яблочко
СообщениеДобавлено: 22 апр 2012, 18:51 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2012, 19:03
Сообщений: 3430
Откуда: Киев
Награды: 7
Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 167 раз.
Поблагодарили: 255 раз.

Дневник: Будем Стройны, Здоровы и Счастливы!
яблочко писал(а):
Ой спасибо,научила

Всегда рада помочь :D :D :D


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: яблочко
СообщениеДобавлено: 22 апр 2012, 18:53 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 мар 2012, 18:34
Сообщений: 1494
Откуда: красноярск
Награды: 6
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 57 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: яблочко
Вот мое меню на сегодня 1каша овсяная 100 гр 102.00
2сыр 80 гр 290.40
3капуста тушеная 350 гр 94.50
4яйцо 60 гр 96.00
5молоко 2.5% 100 гр 52.00
6фруктоза 10 гр 39.90
7окрошка 300 гр 156.00
8шоколад 20 гр 104.40
9масло подсол 17 гр 152.83
10хлеб 100 гр 242.00
11кур.филе варен 100 гр 110.00
Итого: 1237.00 1440.03 Вот я сегодня все это съела.А еще забыла сюда 1 грушу и 1 яблоко.Короче,оторвалась как надо.Мне кажется,что жор этот у меня из за приближения КД.У меня всегда перед ними просто зверский аппетит.Главное,что живот раздувается от съеденого,а сытости не чувствую.Какой то гормональный сбой,наверное. :pardon:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: яблочко
СообщениеДобавлено: 22 апр 2012, 19:08 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 мар 2012, 18:34
Сообщений: 1494
Откуда: красноярск
Награды: 6
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 57 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: яблочко
:idea: Новая диета: перед тем, как сесть за стол, отожмитесь от пола 50 раз! Эффект потрясающий: руки трясутся и много ими до рта не донесёшь! ))) :grin: :grin: :grin:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: яблочко
СообщениеДобавлено: 23 апр 2012, 10:26 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2012, 14:13
Сообщений: 4516
Откуда: Ярославль
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
С вами я стала мамой! (1) Мисс Улыбка (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева осени 2012 (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 644 раз.
Поблагодарили: 326 раз.

Дневник: Поночкин дневник...)))***
Оленька, привет!
яблочко писал(а):
Но вас всех такой информацией шокировать совсем не хочется.Это будет моим маленьким секретом.....

Здесь секретов нет и стесняться некого......чем больше пишешь, тем проще себя контролировать.....это же твой дневник, от него секретов быть недолжно.....

Я конечно ничего криминального в твоем меню не нашла, если это не елось перед сном конечно..... :grin: , да и по Ккал не так срашно........
А что по весу?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: яблочко
СообщениеДобавлено: 23 апр 2012, 11:55 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2012, 13:55
Сообщений: 795
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Ранняя пташка (1) Творческая натура (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Дневник: Похудеть раз и навсегда!
яблочко писал(а):
Привет! Плохо! Я ем! Что попало и сколько попало!СПАСИТЕ!
А это называется ЗАЖОР! Он никого не забывает,ко всем приходит, не убивайся ты так! У всех так!
яблочко писал(а):
полностью отказалась от сахара и СОЛИ!Вообще не ем!



жестко :x , видно резко слишком для организма, вот и требует привычной еды :?:

Забегай ко мне :wink:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: яблочко
СообщениеДобавлено: 23 апр 2012, 17:34 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 мар 2012, 18:34
Сообщений: 1494
Откуда: красноярск
Награды: 6
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 57 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: яблочко
Nattalia писал(а):
мы все честные девочки. ...

Привет всем честным девочкам.
Миднайт писал(а):
жестко
А вы все,я так понимаю,все это едите с превеликим удовольствием?
ya.Ponka писал(а):
если это не елось перед сном конечно.....

:oops: :oops: :oops: :oops: :oops: :oops:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: яблочко
СообщениеДобавлено: 23 апр 2012, 17:52 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 мар 2012, 18:34
Сообщений: 1494
Откуда: красноярск
Награды: 6
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 57 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: яблочко
Я конечно чего то не понимаю,но у меня отвес в 400 гр. :shock:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: яблочко
СообщениеДобавлено: 23 апр 2012, 19:17 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2012, 08:50
Сообщений: 3665
Откуда: Беларусь, Минск
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Уютный дом (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева осени 2012 (1)
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 113 раз.

Дневник: начало новой жизни (часть 2)
яблочко
ну значит всё отлично, если отвес есть - зря ты себя корила...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: яблочко
СообщениеДобавлено: 23 апр 2012, 22:55 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2012, 14:13
Сообщений: 4516
Откуда: Ярославль
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
С вами я стала мамой! (1) Мисс Улыбка (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева осени 2012 (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 644 раз.
Поблагодарили: 326 раз.

Дневник: Поночкин дневник...)))***
яблочко писал(а):
Я конечно чего то не понимаю,но у меня отвес в 400 гр.

:lol: :lol: :lol:
Это тебе организм спасибо сказала, за то что покормила :lol: :lol: :lol: (шутка), не делай так больше :grin: ( в смысле на ночь не ешь)
А так пока ты умничка в питании, стараешься! :!:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: яблочко
СообщениеДобавлено: 24 апр 2012, 18:44 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 мар 2012, 18:34
Сообщений: 1494
Откуда: красноярск
Награды: 6
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 57 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: яблочко
pink_angel писал(а):
ну значит всё отлично, если отвес есть - зря ты себя корила...

Не трескала бы все подряд-был бы киллограмм!!!!!!!!!!!!
ya.Ponka писал(а):
А так пока ты умничка в питании, стараешься!

Спасибо! Сегодня ни чего писать и считать не буду-спать хочу.Завтра выходной-все расскажу в подробностях.И может кто нибудь научит меня фотографии вставлять! Плиз.. :)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1557 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 104  След.



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025