весеннее солнышко
Лен, привет))) Ну, ты красота!!! Заметно похудела!!!! Молодец!!!!

Приветик, Лена!!! Ты точно не шутишь? а то я сама разницу конечно вижу, но как-то не сильно (всего-то 13 кг, по сравнению с первой фоткой). Вообще ненавижу фотографироваться, все время такая страшненькая

весеннее солнышко
никакая ты не страшненькая!!! очень заметно по лицу и шее! остальное оценить сложно из-за яркой блузы

весеннее солнышко
Ленуська приветик
Во первых-Поздравляю с отвесищем тебя с ровной циферкой Завтра точно уже 99 увидим сто пудов ща я еще немножко поколдую
Во вторых- какая ж ты хорошенькая Красоточка просто
Разницу видно очень даже неплохо Личико заметно постройнело
Только без обид я так проффесиольнальным взглядом сделай мелирование почаще тебе очень хорошо светленькой просто великолепно И вообще как говорят в нашем парикмахерском мире с каждым десятком волос должен быть на тон светлее
В третьих- немного хочу поругать тебя Почему опять так мало ккалорий???? давай уж хоть до 1000 минимум дотягивай А лучше до 1300

весеннее солнышко

Молодец, ещё чуть чуть и 9 увидишь!!! Подарочки классные , давно не забегала , много пришлось изучать

Спасибо, Натусик, надеюсь на твои способности


Никаких обид, ты права. Я делала колорирование рыженьким цветом, теперь кажется очень скучно, светленькой лучше, да и волосы надо вытягивать, как в салоне уложат они сразу длиннее, как я так короче (видимо руки не стого места)


Вот не знала


Ох, Натусик, я эти то еле слопала, сейчас только что давилась кефиром, чувствую что некуда, а приходится.

Сейчас сбегала в магазин купила аж две куриных грудки, одну на паштет, вторую на колбасу. Ох вкуснотища будет

Давай давай потихонечку поднимай калораж Потом сама посуди будешь днлать рд и отвеса то не будет сейчас потому как каждый день полурд по калориям

Вот и покушаешь завтра белок нам полезен
И хотелось бы рецептика такой вкунятины

Привет, забегай почаще, всегда рада




Натусик, я у кого то из девочек слизала, не помню у кого:
Паштет- куриная грудка отварная, сливочный мягкий сыр, лимон. сок, соль, перец молотый, грецкие орехи молотые (я хочу орехи на зелень заменить или на сладкий перец), все на блендере взбить. Девочки говорят оооччееень внууусно.

колбаска домашняя:
курогрудка 600 грамм измельчить в фарш,
соль, перец, зелень, все в холодильник, потом 1/3 ст. воды, 2 ст.л. крахмала, 1 ст.л. водки, все перемешать, потом в фольгу, сформировать колбаски с фаршем и отваривать в водичке 45 минут.

Какая ты миленькая на фоточках
Видно,очень видно что похудела.
Лицо,шея.
По кофте тоже видно,она явно свободнее стала,но она пестровата,поэтому разница в глаза сильно не бросается.
Но изменения есть!
Вот добьёшь лишний вес,будешь красоткой,точно тебе говорю

Ох, ну Иришка, просто засмущала

Надо другую одежду........

весеннее солнышко, приветик!!!
вот это да!!! на фото разница просто колоссальная!!!
молодчинка!!! давай в таком же духе!!!

***Вишенка***
Спасибочки большие !!! А сама смотрю на фотографии и думаю это ж ужас, ну и колобок Почему мои глаза раньше всего этого не видели Зато есть к чему стремиться!!!

ДЕВОЧКИ МОЙ ДЕНЕЧЕК:

Завтрак - 3 маленьких печеночных оладушки, сыра грамм 10, 20 грамм домашней куриной колбаски, кусочек зернового хлебушка, чай с лимоном и медом. Ням ням ням.

Потом мы уехали на дачу. Классно провели время. На удице на солнце +35, в тени +20, ходили в футболках. Посадили в теплице на расаду капусту, зелени разной, редиску, кучу цветов, кабачки, тыквы, даже огурцы экспериментальные посадили. Поубирали мусор на участке, кусты малины заросшие почистили. Ох сколько там еще работы предстоит, даже снег не везде сошел, детская площадка вся в снегу, мусоре каком-то просто ужас Зато после работы граблями, руками, с наклонами, чувствую себя просто отлично!!! Думаю это лучше любой зарядки!!!
Потом на гриле готовили сардельки, мясо, лопали на природе салатики овощные, сок, даже королевские креветки, ням ням ням. Теперь пью кефир. В общем здорово на природе!!! Наконец-то пришло тепло и скоро майские праздники,ух поработаем и погуляем

весеннее солнышко
Лен, привет!!! День отличный у вас получился!!! Столько всего сделали, ещё и вкусно покушали! Круть, одним словом!