Ну что я могу сказать... Эмла - это, конечно, вещь! Очень она мне помогла, обезболила и заморозила просто отлично, и я всё сделала, как и планировала.
Только вот сегодня я так и не растягивалась и пресс не качала Состояние для спорта не очень пригодное... Почему-то сильно тянет и ощутимо болит низ живота, как при месячных. Уже второй день. Сегодня сильнее. Месячные далеко, беременности нет... Застудилась что ли Посмотрю, что завтра будет... Блин, не хочется в больницу идти...

Лена, не тупи! Топай скорее к доктору! Тоже мне нашелся герой СССР, у нее живот болит, а она геройствует. Ну-ка шагом марш в больничку!

Буду очень за тебя переживать,дорогая моя

У меня что-то тоже непонятное твориться. Когда живот в себя втягиваю - низ болит. Непойму, толти слишком рано в юбки нарядилась, толи мышцы потянула

Спасибо, Настя, что так за меня переживаешь Но можешь меня поругать - в больницу я так и не пошла Сегодня уже почти не болело, с утра только немножко. Просто я терпеть не могу больницы Выпнуть меня туда - дело почти нереальное. Только в крайнем случае И то, что нам каждые 2 года надо проходить медкомиссию - это для меня стресс Если меня начинает что-то беспокоить, всё моё лечение сводится обычно к тому, что я просто пару дней жду, и как только соберусь уже топать к доктору, всё неожиданно проходит
________
Сегодня питание было таким:
Завтрак - кофе с молоком, кольцо из песочного теста (Неполезный завтрак какой-то )
Обед - овощной салат, заправленный оливковым маслом
Перекус- стакан молока с вафелькой ( опять неполезность )
Ужин - тертое яблоко вперемешку с кефиром (и чуток сахара добавила, а то кисло слишком)
Ну и я в ночь сегодня робить буду. Беру с собой яблоко. И буду чай пить (наверно, с вафлей )
Вес чуть-чуть поменьше стал, но совсем немного, так что линейку не трогаю

Приветствую всех! Не получается пока часто заходить сюда - вся утонула в работе... Зато я наконец-то хорошо отвесилась Вес 56,2 кг. Вернулась к тому, что было. Теперь надо, чтоб появилась циферка 55 Больше писать сил нет - пришла с ночной и жутко хочу спать

Голубоглазая
Привет, спящая красавица
Поздравляю с отвесом

Будет, вот увидешь Олька сказала, значит, так и будет, неподведи

Привет, девчоночки!
Спасибо за поздравления
Сразу извиняюсь, забегаю опять редко - зашилась вся
У меня опять краткосрочный привес и краткосрочный зажор, связанный с непонятно откуда взявшимися, неожиданно начавшимися намного раньше положенного месячными. Даже если если бы у меня был нормальный цикл, тридцатидневный, например... получается начались раньше на 8 дней Причём начинались они долго, мучительно и очень болезненно Это что-то новенькое, блин! Раньше хоть только с задержками, а теперь ещё и так... раньше срока
Ну, в общем, в связи с КД понемножку косячу, но не сильно
Сегодня-завтра по дневникам пробегу...

Лен, привет!!!!!!!!!!!!
Скорее всего это связано с переменой твоего образа жизни. В саязи с похудением и цикл твой изменился.
Хорошего тебе денёчка.

Леночка терпи КД скоро закончаться, а такие скачки 100 % от сбрасывания веса. И особо там не косяч,мой хороший

Привет-привет! Значит стоило мне пропасть ненадолго она хулюганит тут! ай-я-яй! К врачу все-таки надо бы сходить.....тем более раз так с кд получилось. Сама терпеть не могу ходить по поликлиникам. Проще самой себе диагноз поставить и полечиться или друзей попросить если сама совсем профан))))Так что тут я тебя понимаю. И диспансеризацию не люблю,хоть и нужное это дело
Ну и,конечно, с отвесиком тебя,солнышко!

к врачу надо надо.... немедленно....!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

А вот и я! Наконец-то выползла к вам
С завтрашнего дня решила взяться за себя всерьёз. Настрой боевой А то у меня уже отпуск скоро, а я всё дурака валяю и топчусь на одном месте Почему не с сегодняшнего, а с завтрашнего... Потому что сегодня я наелась всякой бяки типа венских сосисок и сметанника. Капец просто
Ладно, исправимся...
Хочу быть стройной, тонкой и звонкой!
И буду

ну емае три кило уж скинуть - ..... я вот все думаю а дойду ли я до конечной цифры? или как только вес до 80-70 дойдет плюну?.... прям и не знаю...