Мдааа, всё, конечно, не так ужасно. Но грудь великовата, прям бесит

Завтра аккуратнее, Леночка, с едой. Похмельное обезвоживание сильно на жрач пробивает.
А чо грудь-то бесит? В хороший лифон и красота, тем более пригитаристости всей твоей Думаю, вскоре лишнее сойдет и тебе будет нравиться.

Я сегодня, чтоб не пробило, не жру совсем))))
Жду, когда похудею, а то живу, как-будто не в своем теле. Очень дряное ощущение.
А ты просто милашка, умеешь подбодрить)))

Всем приветы!!!
Отвесилось наконец-то у меня 600 гр!!! Ура!!! Осталось 9,5 кг до 99,9)))))

Здарова, дорогулина! Отвесилось, эт круто. Я аж заулыбалась в лице)))) Ты, если сёдни не ешь, то пей не забывай побольше. Воды! Воды! не перепутай!

Агния Барто
Ната, это я вчера не ела))))) пила воду, зеленый чай)))
А сегодня завтрак: творог простоквашино 2% 200гр, 2 клубники и банан, 48 гр ольтермани сыр, 44 гр зернового хлеба + зеленый чай
640 калорий!!!!!!

после завтрака редактирую! творог 100 гр 1 клубника и 1/2 банана, остальное по плану, поэтому 460 калорий получился завтрак

Лена, приветик!
С отвесиком!

А как ты к кашке относишься на завтрак? Геркулесовая нам полезна, хороша для пищеварения, с утра заряжает энергией.

и не только геркулес можно и гречку
привет
отвес - это хорошо главное за выхи не набрать обратно
так что держись

Пирожок
лисюня
Девчонки, я к геркулесу хорошо отношусь!!! Но так люблю творог с бананом и клубникой!!!! А такое только утром можно!!! Геркулес будет обязательно!
Чёт у меня приступ любви и доброты, деуки !!!

Поздравляю!!!!!

Так весна!

поздравляю с отвесом!

Доброго дня
С отвесищем

весеннее солнышко
Олька-полька
~Irinka~
спасибо, девочки!!!

На обед салат: большааая помидорина, огурец, лук, зелень, тунец, заправлен нежирным кефиром с горчицей! вкуснота!