Я стараюсь!!! Правда во время КД вес в этот раз подскочил аж на 3кг, страшно на весы было смотреть - 75 кг, сейчас они закончились и уже к вечеру 73 кг. Это радует!!! Завтра надеюсь ещё меньше увидеть!!! После моего первого занятия в тренажёрке первый день не болело ничего, а вот во второй - как калека, ходить аж больно, так мышцы ног болели - с внутренней стороны бедра. К вечеру сегодня - уже как человек!!!
Сегодня старший сынуля с друзьями ездил в Москву в Молодёжный театр на спектакль "Сотворившая чудо" - приехал очень довольный, спектакль очень понравился. Мне правда пришлось встречать его очень поздно на машине, хорошо маленький сынулька поздно днём проснулся и в полночь он ещё не спал... (муж на сутках - вот и пришлось самой поехать). Выйдя из машины младший повеселил нас, он вышел и восторженно воскликнул "Вауууу, сколько звёзд!!!" - иногда полезны ночные прогулки....

#77
А сколько раз в неделю занимаешбся????

У меня полный абонемент, вообщем я могу приходить в тренажерный зал в любое время с 8 до 22 часов вечера и в любой день. В стоимость также входит посещение сауны, она прямо в соседнем помещении раздевалки. Я пока только один раз ходила, в пятницу, в выходные муж работал, поэтому так и не смогла вырваться. Маленького надолго не оставляем со старшим сынулей. Они за час всю квартиру разгромят.

Доброе утро, Надюша!
У меня за эти выходные тоже... +2 кг И КД... 800 гр. уже скинула сегодня, а что будет дальше, не знаю. Как твои тренировки?

Вчера выползла с неё вся мокрая, ополоснулась в душе, переоделась в блузку, пришла домой - блузка вся мокрая... Спортсменка, блин... Самое интересное, вчера возвращаясь с тренировки, почувствовала столь приятное чувство подтянутости, данное обстоятельство порадовало...вес правда не особо уходит...

Надюшкин
приветик

хорошо позанималась

Да, после тренировок устаешь, но эта усталость такая приятная!!!
Доброе утро, красавица!

#77 я фотки с концерта выставила

Надюшкин, привет!!!

А ты во сколько маленького родила?
Вообще ты молодец!!! Я вот тоже взялась за себя, но еще кормлю, молоко вроде не уходит!!!

По тренажерке, ты скоро будешь энергию от занятий получать вот увидишь!!!

Подтянутость - это да, + объемы будут уходить, не акцентируйся на весе.)))

Очисть себя от скверных мыслей,
От злобы, зависти, хандры,
Не зря Четверг зовется Чистым,
Избавь себя от суеты.

Пусть за водой уйдут печали,
Тревоги, боль и сор души.
А мир, любовь — пусть расцветают,
Ты смело в сердце их впусти.

#77

Приветик!!! Я сынульку родила в 37 лет, кормила грудью его до 2 лет, кстати начала худеть, до того как перестала кормить, даже РД устраивала себе, у меня на количество молока РД не влияли. Сейчас сынульке 3 годика.

Зеркало с каждым днём радует...
Вчера ездила в Москву по работе, зашла в "Охотный Ряд" - прикупила себе ещё несколько новых футболочек для занятий. На улице у нас дождь сливает. снег почти весь расстаял уже...

Надюш, доброе утро! Желаю яркого, солнечного дня и такого же настроения!!!

Привет!!!
Ну значит я тоже на правильном пути)))
Молодец, что маячки купила, так приятно в красивой одежке заниматься