Я очищающие покупала , они все а основе сены , так вначале вроде все чинненько так было , а потом так живот крутить начало , пришлось от него отказаться , у подруги было тоже самое ... Ну посмотришь , все мы индивидуальны , может и ничего будет ...

нету там в составе сены...
хвощ есть, береза вроде...

А ты получше почитай (интересно даже ) , она бывает не сена , а как то еще по другому пишется . Сколько я чаи смотрела , мне попадались именно с ней ( очищающие которые )

привет, Особушка!!!
#77
как дела у тебя?

Ну что, дЕвицы мои.
взгромоздилась вчера на велотренажор (блин, всегда стопарюсь писать это слово: жор ижи жер???), который немым укором стоит в углу комнаты. муж тоже как раз тренировкой своей занимался. За разговорами проехала 15 км. довольная в душе наскрабилась кофе, натерлась лосьоном, поела рыбки в фольге.
В общем, довольна была собой до невозможности. Своим видом пробудила всякие поползновения в свой адрес со стороны мужа . сожгла еще сотню - другую калорий .
ну и сегодня на весах уже 91,1

девочки, решила похвастаться. вот моя последняя на сегодгя законченная вышивка
#77

вышита бабочка. остальное - рисунок на канве.
вот здесь видно, что вышито, а что нет
#77

Молодец. Так держать
Мужья в процессе похудения вообще очень помогают
Красивая вышивка, я тоже люблю вышивать
Но пока сына маленький, стараюсь иголки и нитки доставать только в крайнем случае

Контрольное взвешивание сегодня показало 92,2
но это я сама виновата. съела вчера на ужин капченую курицу. потом обпилась вся. вот водичка на весах и высветилась.

Обсмотрела все свои чаи. нету там сенны!

Эта водичка , на ночь , всегда утром выползает на весах !!!

Тогда напиши , что за чаи , любопытненько ....
Мож тоже что подыщу , а то не очень хочется животом мучиться , как в прошлый раз ...
Как твои ощущения (я о чае ) ???

Сдобная особа

молодец
и муж помогает

вышивка интересная

чай Эвалар: листья березы, листья кассии, трава клевера, трава володушки (первый раз слышу про такую травку), листья земляники и зеленого чая.
чай ВитаПлант №16: цветки и листья таволги; трава хвоща, листья фукуса, листья ясеня
чай 36 и 6 "очищение": бессмертник песчаный, ортосифон, кора крушины.

Ощущаю только мочегонное действие. слабительного вообще не наблюдаю


а что ему остается?




сегодняшнее меню:
утро: зерненый творог с сухофруктами
перекус - он же
обед: печенка и корейская морковь
перекус: яблоко, мандарин
ужин: суп пюре куриный (без картошки), перец (консервированный, половинка перчика)
не удержалась, схватила горсть сухариков пшеничных
про питье не пишую пью обычно пару чашек кофе за день, чашка очищающего чая, еще 2 чашки просто зеленого, витамины (растворимые)

зато нарузка сегодня: в обед 30 минут ходьбы (гуляла)
вечером: велотренажер. 23 км! я умничка!!!!!
завтра взвешусь

уже успела???
а по времени это сколько?? я обычно на время смотрю и калории, примерно 500 калорий в час проезжаю, иногда чуть больше..

......
Спасибо , Катюш , за информацию , копирнула . Надо в аптеке посмотреть . действительно сены нигде я тоже не нашла ... Они в основном мочегонные все ...