не знаю мне никак.
Короче это типа так , кроме тебя никто лучше не сделает, никакая варка паро или мульти.....
Кака дела? как всё проходит?!
У меня теперь сдвиг по фазе хочу в косметологиюю какую-нибудь...чтобы жиры поразгоняли немного!!!

скороварку? да ладно че там... У меня есть бывает выручает..


Это я знаю. Решила просвещаться, я и раньше книги читала, ну скажем так от разу к разу... а теперь взялась... пишу о прочтенке на первой странице в первом сообщении в спойлере... Если есть какие интересные книжки которые стоит прочитать с удовольствием жду в свое дневнике, тем более очередная книга подходит к концу скоро в книжный потопаю...

Это будет хорошо килограмм в 65-60.. а в этом весе спорт хорошо жиры разгоняет... Не правда, без обид.. просто сначала уходит внутренний жир (это основная масса, а уж потом наружный) это ближе к весу который я написала..

ТАК Я хожу 5 раз в неделю еще и персон.тренер-убийца!
массаж начну, всё-равно за кожей надо ...а то потом питбулььь.

Умничка с большой буквы!!! Попробуй крем подтягивающий для тела... Мне кажется когда спортом занимаешься и на правильном питании никакой питбуль тебе не грозит... (ты наверное имела в виду шарпея)

Style_girl
Юль, куда ходишь на спорт???? Прости, дорогая, я к тебе в дневник не забегала вечером, чёт у меня сегодня странный день(((( Тревожусь что-то, и бешу сама себя, толщину свою особо ненавижу((((( брррр

Алина-малина
Алин, насчет книг, я к тебе забегу!!! Ты сегодня где пропадала???? День хорошо прошел?

Style_girl
Юль, а с кем дети во время тренировок????? Я тоже хочуууууууу

По выходным я тут не бываю... Это вот сейчас вечерком заглянула (муж спать ушел, устал), а вообще если меня в выходные нет значит у меня все ок...

ооййй что я на себя только не мажу.
Сейчас в СП закупилась себе ламинарии и всякое обертывание , буду дома делать сама,жду пока доставят!
Ну да Шарпей

я хожу в Orange Fitness на Перовской.
Старший в саду, с младшим папа, у нас своё дело, поэтому возможность есть, он сидит. А так бы мне не видать...фитнесса как своих ушей,имею ввиду в клубе.

Я так и поняла)))) А у меня муж по выходным ещё больше работает, чем в будни

Style_girl
Круть, ещё и сила воли есть)))) Обязательно добьёшься отличного результата!!!!

gella
Привет!
Как дела? Как настрой? Водичку пьешь?
Вы тут про паро- мульти- варки всякие, а я как раз тока рецептики искали, хочу завтра куриные котлетки попробовать сделать, а то отварная кура надоела, а пароварка стоит пылиться.