Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 20 окт 2025, 19:19


На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 168  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: надоело проЖИРать жизнь!!!!!
СообщениеДобавлено: 29 мар 2012, 08:38 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2012, 14:55
Сообщений: 29
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
gella
Спасибо, обязательно сделаю))) Я хотела тебе посоветовать не снижать калорийность твоего дневного рациона до таких цифр - это ну очень мало. У тебя замедлится обмен веществ и даже при таком питании ты в конце концов перестанешь худеть! Нужно набирать по крайней мере 1200 ккал. Лучше устраивать 1-2 дня разгруза среди недели, это безвредно.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: надоело проЖИРать жизнь!!!!!
СообщениеДобавлено: 29 мар 2012, 09:24 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2012, 15:58
Сообщений: 2597
Откуда: Уфа
Награды: 5
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Минус 30 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: надоело проЖИРать жизнь!!!!!
Alisa23
Я как раз сегодня на чае)))) Пока о еде не думаю, надеюсь так и будет! И, кстати, после вчерашних тысячи калорий у меня сегодня нулевой отвес(((((((( :evil: Я заметила, что отвесы у меня бывают, когда я не ужинаю. Что делать???? Не есть после 15.00???????


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: надоело проЖИРать жизнь!!!!!
СообщениеДобавлено: 29 мар 2012, 09:27 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2012, 15:58
Сообщений: 2597
Откуда: Уфа
Награды: 5
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Минус 30 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: надоело проЖИРать жизнь!!!!!
Сенечка
Сейчас буду искать в интернете информацию про массажный обруч!!!! Куплю его в ближайшие дни! Зеленого чая у меня нет, завтра в супермаркет поедем и я затарюсь))))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: надоело проЖИРать жизнь!!!!!
СообщениеДобавлено: 29 мар 2012, 09:30 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2012, 14:55
Сообщений: 29
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
gella
Я за собой заметила, что если вечером съешь что нибудь тяжелое или переешь то результата на след.день и не жди! А еще за неделю до крит.дней вес останавливается, это связано с задержкой жидкости. И если это время пережить и питаться также(ну без нарушений всяких) то потом все уйдет с лихвой. так что не переживай, если ты булочку какую нибудь на ночь не съела, то все в порядке)))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: надоело проЖИРать жизнь!!!!!
СообщениеДобавлено: 29 мар 2012, 09:33 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2012, 14:55
Сообщений: 29
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
gella
А ты не могла бы мне еще помочь. Линейку я создала, теперь код надо в каждое свое сообщение вставлять или только в одно , а потом он сам сохранится? и про дневник. Я его сделала вроде как,и ссылку куда теперь?
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: надоело проЖИРать жизнь!!!!!
СообщениеДобавлено: 29 мар 2012, 09:36 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2012, 15:58
Сообщений: 2597
Откуда: Уфа
Награды: 5
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Минус 30 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: надоело проЖИРать жизнь!!!!!
Alisa23
Тебе надо зайти в профиль, там есть графа куда нужно вставить ссылку на линеечку и на дневник!
Я питаюсь без нарушений)))) Уже забыла вкус булок и шоколадок!!!! Поэтому и обидно, что отвеса нет(((((


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: надоело проЖИРать жизнь!!!!!
СообщениеДобавлено: 29 мар 2012, 09:38 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2012, 14:55
Сообщений: 29
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
gella
Спасибо! Сейчас попробую. Ну тогда и тем более не переживай, после разгруза точно двинется вниз!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: надоело проЖИРать жизнь!!!!!
СообщениеДобавлено: 29 мар 2012, 09:49 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2010, 13:44
Сообщений: 752
Откуда: Украина
Награды: 5
Цветок форума (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: Завтра буду лучше чем вчера

Команда: Команда №2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)"
Приветик:)
Не переживай по поводу отвесов.
Вес может постоять-постоять,а потом кааак ухнет вниз!
Главное не сдаваться,не опускать руки.
Удачного тебе разгруза ,и огрооомный отвесов)
А кстати чай можешь любой с молоком пить,никакого значения это не имеет.Мне вот,например,чёрный с бергамотом нравится,я его с молоком и пью)

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: надоело проЖИРать жизнь!!!!!
СообщениеДобавлено: 29 мар 2012, 09:52 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2012, 15:58
Сообщений: 2597
Откуда: Уфа
Награды: 5
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Минус 30 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: надоело проЖИРать жизнь!!!!!
~Irinka~
Спасибо за поддержку, Ирина)))) Я ягодный с утра попила!!!! Надеюсь, что завтра весы меня пожалеют) %)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: надоело проЖИРать жизнь!!!!!
СообщениеДобавлено: 29 мар 2012, 09:54 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2012, 15:58
Сообщений: 2597
Откуда: Уфа
Награды: 5
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Минус 30 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: надоело проЖИРать жизнь!!!!!
Alisa23
Алиса, проверь ссылку на дневник, там надо удалить начало и вставлять со слов вьютопик))) Линейка тоже не вышла :cry:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: надоело проЖИРать жизнь!!!!!
СообщениеДобавлено: 29 мар 2012, 09:56 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2012, 14:55
Сообщений: 29
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
gella
Спасибо, вроде исправила, только линейку так и не нашла куда вставить :sorry:
<a href="http://lines.nadietah.ru/"><img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln48/ves487327_64,1.png"></a>


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: надоело проЖИРать жизнь!!!!!
СообщениеДобавлено: 29 мар 2012, 10:04 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2012, 14:55
Сообщений: 29
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
gella
Все, получилось ее вставить!!!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: надоело проЖИРать жизнь!!!!!
СообщениеДобавлено: 29 мар 2012, 10:06 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2012, 15:58
Сообщений: 2597
Откуда: Уфа
Награды: 5
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Минус 30 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: надоело проЖИРать жизнь!!!!!
Alisa23
линейка есть! умница!!!! :friends: ссылку на дневник теперь исправь!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: надоело проЖИРать жизнь!!!!!
СообщениеДобавлено: 29 мар 2012, 10:37 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2012, 17:20
Сообщений: 3637
Откуда: Иваново
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1) Мисс Улыбка (1)
Благодарил (а): 59 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: И мне надо!!!
привет!!! Зашла в гости!! смотрю у тебя планы 2го дитя завести!!! :twisted: :twisted: :twisted: Отлично у меня тоже!!! К тому времени как ты похудеешь глядишь я тоже свои планы в жизнь приведу и тоже второго делать будем... Будем вместе пузатиками ходить.. :grin: :grin: :grin:
Я весь дневник не читала, но меню у тебя не правильное! Чтобы похудеть надо есть!!!!!
Белки, жиры, углеводы!!! У нас Йулька-спортсменка ас в этих дела, надо тебе к ней обратиться :twisted: :twisted: :twisted: :twisted: Она очень хорошая, не жалея своего времени всем помогает...
А если будешь следовать ее меню, то точно похудеешь без ущерба здоровью и навсегда!!! И помни, главное не сбросить вес (быстро) а уметь его удержать.... а в этом Йулька у нас профи!!!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: надоело проЖИРать жизнь!!!!!
СообщениеДобавлено: 29 мар 2012, 10:39 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2012, 14:15
Сообщений: 2369
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 70 раз.

Дневник: Я здесь!
gella писал(а):
Сейчас буду искать в интернете информацию про массажный обруч!!!! Куплю его в ближайшие дни! Зеленого чая у меня нет, завтра в супермаркет поедем и я затарюсь))))

Я зашла в ближайший магазинчик спорт товаров и купила за 700 рублей :D
Он разбирается, очень удобно :!:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2508 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 168  След.



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2025