А, как же завтра? Голодать будете?

Татьян,Какие планы на завтра ?
по плану РД? или нет...

Да Галюш решила МЧ давненько неполучалось!

Неа у у меня мужчина неголодает и кушает сладенькое конфеточки и слоечки и стройный, это я посмотрю и прилепает

Везет ему !


Таня, а ты МЧ берешь на работу и там пьешь? Думаю может и мне попробовать, что это такое. Я, если честно...... кушать разнообразно не очень люблю. Мне намного проще, когда не нужно изобретать велосипед...........

Наташенька я когда сюда пришла мне девочки рассказали про МЧ я была котегорически против РД вообще Но Леночка здесь у нас была Ведьмочка с Питера, она так мне помогала я ей благодарна, жаль что её здесь нет сейчас, меня убедила попробовать рассказала что и как.Это целый ретуал в подробностях.А так как я люблю хороший чай с молочком и ещё ненужно свой рацион продумывать всё прошло на ура!Но потом несколько отриц моментов появилось и я стала реже его повторять

А, где можно про этот ритуал почитать?????

Ты, меня пугаешь......

Кстати, Танюш, вот сейчас у меня упал взгляд на твою линеечку и что я вижу.... Стройная девушка делает шаг куда???????? Надо поменять!!!!!

Да тут у меня ,слушай,берёш посуду с толстым дном вечером выливаеш молочко макс жирн 2,5% 1,5 л,ну вот стоиш ждёш до кипения и думаеш о себе любимой и помешиваеш иногда,молочко шумит потихоньку, а ты свою любимую заварочку заранее продуманную приготовь,можно и зелёный и черный,и улуны разнообразные и розбаши,может получиться такая вкуснотень .Так вот молочко притихло значит готовиться убежать вот вот подымается,мы отодвигаем и высыпаем чаёк,закрываем неплотно крышкой до утра.Утречком процеживаем.У меня винтовая литров.бутылка я её беру с собой и бокал на вечер в холод.Потом делю чаек завтрак, второй завтрак ну как обычные приёмы пищи,даже бывает неосиливаю всё.Видимо кофеин в чае делает своё дело столько сил появляется,много дел можно переделать! Но вот на следующий день я ем овощи что-бы незакрепился кишечник,и настроение почему-то у меня на слудующ.день неочень как-то я замечала.Еще смотрела тут по ссылке врачи диетологи против,можно заработать каменья в почки.А самое главное забыла обязательно воды много,и туалет поближе так промоет мама негорюй!
Да Наташ идёт обратно видимо, спасибо за наблюдательность действительно
верно, исправить обязательно, а то и я с ней Это я про линеечку

Привет Танюша! Давно не виделись
#77

Я наверное темень......., а что это?

а, какое количество?

Спасибо дорогая знаеш что я котиков люблю,лишний повод улыбнуться, а это само по себе здорово уже!

Наташенька три ст.ложки но я то больше то поменьше,круто тоже плохо, а мало невкусно так что в среднем три, а дальше ты сама методом проб!

О я тебе завидую если будеш интересоваться чаями так это целый мир и есть такие которые именно к молочку подходят,в магазинах чайных их великое множество!

taha
Танюша...приветики как давно я к тебе не забегала как ты? как похудение продвигается

Танюшка, привет! Как ты? Выздоровела что ли?

Milica
Приветик Иришка а я у тебя вчерась была за тебя порадовалась сейчас пойдёш учиться времени совсем свободного небудет,так что быстренько свой жирок сбросиш,ещё стресс конечно своё дело сделает,опять же новые знакомства согрупниками,а вечерами правила правила и правила

Лилька
Спасибки Лилёчек выздоровела, а подруженьки мои поочереди что в больничку