Привет, Ленок!!! удачи тебе в диете!!! держись самое главное!!! ух какая у тебя дочуркааааа чудесная!!! серьёзная такая!!! красавица)))

Леночка, привет! Вот и к тебе забежала. Лен, вопрос, а сколько в тебе было на фото, где ты с короткой стрижкой. Она тебе кстати оч идет, но так как ты сейчас после родов поправилась, может подождать пока всхуднешь, а то на кругленьком личике короткая стрижка по другому смотреться будет. После родов обычно быстро восстанавливаются, у меня все девочки на работе кто после декрета вышли, стали такими же как и до родов, одна даже еще худее стала, и ты сможешь.
Вес стоит? Пей воды чистой 2 литра в день, я тоже так делаю, и не говори даже что не лезет, через силу, а на третью неделю сама пить постоянно хотеть будешь, углеводиков поменьше, белка побольше, и у тебя сейчас шикарный шанс гулять с коляской часами, не сидеть на скамейке как некоторые мамаши и качать коляску, а именно дого ходить пешком, пользуйся им!!!!!!!!!!!!

Saharok
так и так каждый день! сидеть на лавочке - ну уж нет. это не про нас с дочей)))

2 лепесток. Овощной. С утра вес 81 кг. Скотина, держится... Думала, уже весы зависли, поставила на них мужчину своего - нет, у него цифра другая... в смятении грызу морковку...

Лена81
Весы у тебя не очень. Может электронные себе приобретешь, за первые 5 скинутых кг?

И еще вопросик, сколько ты съела рыбы и до скольки ее ела?

Сенечка
вот как будут первые 5 кг, тогда и про весы подумаю. Рыбы... да немного... после 6 вообще только вода была

потушила капусты с перцем, фасолью и морковкой... вкусно... но мяска бы... эх...

Лена81
Решила на диету - значит держись

Надо заранее себе подарки придумывать , стимул будет суперский

ага стимул... сил нет вообще... от капусты появилась изжога- заливаю ее чаем. сегодня первый раз спала днем... жесть...
из физ.упражнений - спуск-подъем коляски с дочей с третьего этажа и обратно + час гуляний. на большее меня не хватило, и боюсь сегодня уже не хватит.
как хорошо, что завтра куриный день!

Может тогда и не стоит на диете сидеть? Я не на диете и мне хорошо

Сенечка
так а я по-другому не худею... хотя блин, я и так не худею

Странно, что ты не худеешь. Ты вчера сколько рыбы съела? Примерно? Какую ела?

камбалу. маленькие порционные кусочки. за день получилось 4 шт. че много? я и так жрать хотела весь день

Кусочка? Это 1 рыбка ушла за день?