Ну просто не знаю, ты сейчас так классно выглядишь, думаю тебе нечего обращать внимание на всякие там знаки, хотя... после книги Алхимик начинаешь присматриваться ко всему и думаешь, что все в этой жизни не случайно. Да, ты смелая, поп корн ешь. Мы тоже с мужем вчера были на Д.Картере, так я смотрела на поп корн и вздыхала, хотя, конечно, мне до тебя как пешком до луны... Катюш, не сложно держать вес теперь, как у тебя питание,(кроме дней обжорства)? И как с ними сладить. вот сегодня сварила постный борщ, так чуть не две порции съела, ем и думаю, там ведь одни витамины - просто ужас, еле себя остановила. А так выпью зеленый чай с лимоном и есть уже некуда. А насчет бабочек, это круто, эффективный а главное приятный способ.



#77

Смотрю фильм "Блондинка в законе" и балдею. Вот удержусь и стану такой же! Обязательно!!! Безо всяких если!!!

#77

Привет!
Я тоже вчера обжиралась, аж плохо стало, таблетки потом пила(пипец) и сегодня тоже в огромном привесе

Повезло! У меня был похожий случай в Воронежской обл. я в такси ночью обронила телефон, вспомнила о нем только с утра позвонили в такси и таксист вернул телефон, я была приятно удивлена что есть еще такие люди насвете.

весеннее солнышко
А почему ты не заводишь дневничок? Я б к тебе пришла. Или он у тебя есть? Просто ссылки нет?

ой спасибо.

ну и как тебе фильм? Мне понравился.


знаешь, я просто могу себе позволить иногда сильно накосячить. Без этого никак. иначе можно просто сорваться в один прекрасный момент и забить на все. Поэтому можно иногда себя побаловать. но только очень очень редко. Вот видишь, я вчера нажралась, сегодня за это не ем.


Вот год назад, а вернее 11 месяцев и 14 дней я пришла на этот форум, увидела фотки девочек которые тоже сбросили килограмм так по 40 уже и афигела и тоже так же думала, что мне до них как до луны пешком.
Но время идет и упорство мое оно вот вознаграждено. Страшно представить какая я была раньше. Никогда к этому весу не вернусь больше


Я не держу вес, я все еще худею дальше. Мне еще худеть и худеть
Чем больше я худею, тем больше недостатков вижу в зеркале
Пока цель - 65, но я чую, что я на этом вряд ли остановлюсь, буду до 60 хотя бы худеть
Питание... У меня по принципу "отдай ужин врагу". Стараюсь ужинать в легкую, преимущественно белок. А на завтрак ем все, могу кашу съесть+кофе с печенками и бутер.
Тут еще конечно вопрос какие порции? У меня маленькая тарелочка, купила себе специально, только из нее и ем. Но сразу резко сокращать порции нельзя, иначе ты не наешься, будешь жутко голодной и пошлешь все к черту. постепенно это надо делать.
Я вот сейчас не могу уже столько есть сколько раньше ела. Муж смотрит в мою тарелку сейчас и говорит - кошка больше съест. А я этой кошачьей порцией обожраться могу Но это все со временем приходит.
Сокращай потихоньку.
1 раз в неделю у меня РД. Это всегда один и тот же день недели - четверг! Так мне кажется проще, потому как организм привыкает. причем не зависимо праздник или нет. Только 2 раза за весь год я переносила его на пятницу.
Привесы конечно бывают, куда без них. Но мне лично помогают разгрузы.

ну мы с тобой как телепаты блин


я тоже

мой дневничок - сила воли плюс характер, как вставить на него ссылку пока не знаю, не разобралась!!! Заходи, поболтаем.

#77

Катюшка, привет!!! Я тоже только и делаю, что обжираюсь...и колу пью..и пончики ем.... и я тоже в офигенном привесе!!!! Аж 4 килограмма уже нажрала за 2 месяца. Так что ваши привесики -это все фигня по сравнению с моим!! Сейчас вот на ночь глядя напекла печенюшек с начинкой...сделала холодец на завтра..Так ведь ж я еще сегодня наверняка печеньку слопаю..Ладно, завтра пойду в бассейн грехи замаливать... А грехов много....У меня сегодня и оладьи со сгущенкой были, и кола, и булочка, и мясо по французски,и крабовый салат..и куда только все это лезет?????? А еще же и шампанским запивала.... Вот я ворона!! Смотрите на меня и учитесь, как НЕЛЬЗЯ делать...

Девочки, всем привет!

Какой сегодня день отвратительный у меня! Настроение было белее менее нормальное пока не пришла на форум. Зашла, почитала некоторые посты и больше даже ничего читать не хочется.
Иногда задумываешься, ну почему так бывает??? Просто женский коллектив, он и есть везде женский коллектив, что не говори. И не важно что это - офис, учреждение или форум


Сегодня отвес после вчерашнего внеочередного РД -700 гр. Весы показали 71,7
еще много привеса во мне
Ела сегодня много сладкого опять. Вся причина в том, что дома его слишком много после 8-го марта



у тебя хоть веская причина, Лен, а у нас...


ох.... ведь сами знаем, как нельзя, а делаем все равно


Ленчик, спасибо тебе, дорогая.

Я тут подумала и решила , а не побыть ли мне в тени? Ну его на фиг, этот дневник. Уйду в подполье, как Туся. Натуля кинула нас, ушла, нигде не отвечает И я так же. Ничего писать не буду, как соскучусь по вам, зайду, почитаю и все на этом.

Привет!
Нет не надо, ну давайте все уйдем...
Катюш я ж бес тебя распущусь, а нам до цели всего нечего осталось.

Маришка, я буду к тебе забегать и бдить

Ты хомячить в подполье надеюсь не собираешься?

я хочу 6-ку