с прошедшим праздником! -500 это отлично, так держать!

Ой не могу!
Света Света, скоро лето!

Ну что ты в самом деле? Издеваисся...

Нет, просто я работаю 6 часов в день и мне не положено отвлекаться на такую мелочь, как еда. Сейчас занимаюсь дополнительным лекарственным обеспечением. Выносят мозг бабуськи и дедуськи... Если, кто не знает, то ДЛО-это льготное обеспечение. А сами понимаете, каково приходится нынешним инвалидам. Система построена так, что кто успэл, тот и сэл... Вот такая карусел... И собсно... не дают мне эти самые несчастные отойти. Либо очередь - целая толпа, либо вбиваю рецепты в тэмпе вальса...

То есть, чо, прям реально в рабочем дне времени на обед не предусмотрено? Или это какое-то сугубо личное мнение руководства?

Охохо... все равно обедать надо! Фиг с ним, с весом, но ты себе желудок так посадишь! Сама потом будешь с этими рецептами по очередям стоять...

Да, не работа, а стресс какой-то сплошной..держись!

Света, привет! Ты не поверишь, у меня иногда и 7 часов подряд бывает без каких-либо поползновений на обед. Сегодня так вышло. потом пришла домой и как наелась! Целую тарелку винегрета! А теперь сижу яблоки жую. А ещё уменя сегодня опять стресс. Никак не могу заставить одного очень ленивого работника работать. она работает по 3-4 часа в день 4 раза в неделю и ещё доказывает мне, что она перерабатывает, это при 36 часовой рабочей неделе! Устных предупреждений не понимает, сегодня всё оформили документально, может в ней совесть проснётся? Где б взять таких работников, Света, как ты, которые даже на обед за 6 часов отойти не могут?

Так у меня же всего 6ти-часовой рабочий день. Хотя должен быть 8ми. Это я переходя на эту должность такое условие поставила. Так что никакой я не трудоголик. Просто забываю поесть. Ношу с собой какой нить творожок или ряженку. И даже не выпиваю, остается на следующий день... Так всю неделю и может пролежать, пока не просрочится. А дома... Ну конечно, когда я забиру дочку из школы, по приезду домой я уже ооочень голодна...

А по дороге домой питьевой йогурт или ту же ряженку выпить нельзя?

Нин, ну я попытаюсь исправиться.
Сейчас я заболела. Болеем вместе с дочкой. У нее температура 39 держится уже 4 дня Она измотана этой температурой жутко. Ест как котёнок.
У меня температура есть, но ниже. 37,5. Но кости ломит, будто выше.
Зато я считала калории и очень старалась питаться полезно.

Вот: Б42/Ж41/У121/1020ккал.
З. яблоко,орехи,кофе
2ой З. стакан молока
О. яйцо, овощи (из замороженных) тушеные, хлеб серый с кунжутом
П. яблоко
У. Кофе с сыром.
Как то так...

вечером сильно меня пучило от овощей

21.03.2012

1.З. Хлопья с молоком
2.2ой з.бутер с маслом.
3. О.Курогрудка, сыр, хлеб сухой серый
4.П. яблоко
5.У. Голубец с рисом.
Б85/Ж48/У200/1560ккал

22.03.2012
З. Хлопья Фитнесс с молоком
О. Лапша с курогрудью.
П. яблоко
У.Хлопья с ряженкой
ПУ. сыр и яблоко.
Б65/Ж42/У174/1330ккал.

Привет!Очень правильное у тебя меню! Как дочка, как самочувствие ваше?

Самочувствие у меня хреновое. Температура 38. И всю ночь, то в жар, то в холод.
У Маши уже вроде полегче. ттт