Привет Маришечка!)))
Как дела?Как настроение?

#77

Мариша привет!
Как дела?

Всем привет) написала сообщение, а меня выкинуло

Денис, я с тобой согласна, никак до конца не могу от сладкого отказаться, проскальзывает, но уже реже и это радует. Мучного максимум мало, стараюсь. На хлеб в нач. этого года перешла, раньше и просто белый был и чёрный, да разнообразный.

Девочки, стараюсь, жалко, что времени на форум нет совсем, но и на съесть что то вредное тоже нет.. дел сегодня вообще кошмар какой то, кручусь как уж на скородке.
Завтра правда не меньше планируется, ещё и у сестрицы ДР, 10 лет исполняется.

Настроение хорошее, приятное солнышко светит сегодня, весной пахнет, хотя и холодает

и правда весной уже пахнет в воздухе, хоть и холодно с утра.

В конце недели обещают плюс)))

Если откажешься, то килограмм в неделю будет точно уходить, я тебе обещаю. Ну если и мучное прихватишь заодно со сладким. Ты столько двигаешься по делам, с собакой гуляешь, велотренажеришь, что просто нереально чтобы жир не выгорал. Так что обрисуй конкретного врага всех твоих похудательных бед и тогда ты четко сможешь провести атаку против него. Посмотри хотя бы неделю и увидишь результат. Неужели для тебя эти сладости настолько важнее собственной красоты и здоровья? Да, да, здоровья! Каждый день людям рубят их конечности в больницах из-за того, что они так любили вкусняшечки. Фу блин! Вражины они нам последние и нефиг их любить. Гони их в шею и увидишь прекрасные результаты. А вместо них скушай что-нибудь белкового. Творожка, сыра, мяска. Ну и овощей побольше и водички. Понаблюдай хотяб недельку, потом самой понравится, увидишь.

Mariska, привет!

У меня тоже 87,5!!!!

Мне это всетаки удалось - ежедневно качаю пресс, теперь еще и на гантельки подсела - руки качаю, чтоб ничего не висело...а все благодаря марафону!

Доброе утро!!

всем приветик)))

солнечно сегодня, красота)


ура молодец.. у меня сегодня 87,4 :grin


а мне не очень, в последнее время нет возможности залезать смотреть спец.задания, в этом вся проблема(


правильно, но сейчас чуточку сложнее, мясо нельзя, пост, а то бы с радостью) у меня просто две крайности, либо я очень активно занимаюсь, либо не очень.. вот как сейчас, тренажёра не так много, из-за не хватки времени, зато меня как отрубило, дрянь всякую есть, тебе спасибо
плюс пост на пользу)))
красота важнее сладкого, но мозг до сих пор на все 100 не перестроился, что толку от него никакого, только вред один((( борюсь я с этой проблемой! надо совсем исключать его, а то всё портит, на этой недели мучного и сладкого не ела, творог правда был, хотя в пост молочку нельзя!


надо же)) мне уже окошки помыть охото

Ксюня
ага, может нам просто весны очень хочется? зима поднадоела!

Денис
Ты молодец, уже 98

Ну найди какую-нибудь замену. Ну просто не ешь, ну поголодай на худой конец. Ничего не случится за оставшийся месяц. Только не перебирай с углеводами!

В таких случаях я вот как поступаю: Первейшее правило - сначала Здоровье, а потом уже все остальное! Все зависит от нашего здоровья, причем не только от духовного, но и от телесного! Если поймешь это, то найдешь время и на спорт. И вообще, его не находить надо, а выделить.

Очень хорошо, отлично прямо! У моей одноклассницы обе ноги отрезали из-за дибета, во как. Дрянь она и есть дрянь, чего ее любить?

Помоги ему, мозгу своему! Походи по сайтам, где общаются заболевшие люди, где они корчатся от мук. Видео посмотри. На крыльях летать будешь, что с тобой все в порядке скоро будет и твоя болезнь (ожирение) не успеет убить тебя. Все в твоих мозгах и руках Маришка. Тока действуй! Один час похотливого поглощения пищи в день, получение удовольствия от этого, не стоят пожизненных мук от рук болезней! Да к тому же и здоровая еда бывает вкусной!

Спасибо, Маришка! Но я худею не так быстро. Зато мне кажется качественно! Нет складок, мышцы вроде целы остались! Даже гардероб успеваю сносить!

Mariska
Все, что в жизни звучит красиво,
Мы хотим пожелать и тебе:
Чтоб любовь никогда не кончалась,
Беда и печаль на пути не встречались.
Огромного счастья, отличных друзей,
Здоровья, успехов и солнечных дней.
#77
[spoiler]Простите меня мои хорошие, что не захожу к вам в гости... Настроение ужасное круглосуточно Поздравляю зарание, так как завтра скорее всего не получится В пожелание написано "мы" не случайно, это я и кроха [/spoiler]