Добрый день! Сегодня третий день))))Хочу сбросить 10кг)))Пока кроме легкости ни чего не ощущаю))))

Я начинаю с завтрашнего дня. Хорошо бы скинуть 10 кг! Рост 171, вес 71

Подвожу итоги Протасовки.
5 недель. Из незначительных нарушений были 2 вечера с бокалом красного вина и 1 день тушеная капуста, вместо свежей.
8 января был вес 67.9 кг
ОГ - 99
ОТ - 79
ОБ - 98
Сегодня на весах 61.2 кг (-6.7 кг)
ОГ - 95 (-4 см)
ОТ - 73 (-6 см)
ОБ - 95 (-3 см)

Люди, подскажите пожалуйста, почему у меня линеечка не работает??

Сегодня 23 февраля,1 день третьей недели итого за две недели минус 3 кг))))Медлено,но верно))))

Диета очень хорошая, правда!!!
Но пять недель не всякой дано выдержать!!!

ой где же все? я в общем сегодня протасовку начала, все отлично, продержалась, настроение хорошее!!

Чубася
Заводи дневничек, в нем будем разбираться.

Я сегодня 3-й день на ДП.Пока держусь,настраиваю себя на лучшее.Вес -2кг500г за 2 дня

Всем привет!!
Я пробую диету 2-й день..

У меня сегодня 10-й день,вес 80.800г.На начало 2-й недели был 82.100г
Диета мне очень нравится!!!

Сегодня 12 день на диете,немного чувствую слабость.Скорее бы 3-я неделя и начать кушать мясо.

привет. Вот хочу сесть на эту диету, но как-то сомневаюсь. . .боюсь вес вернётся после её окончания. . .но попробовать стоит. С понедельника начну.

Всем привет! Хочу попробовать эту диету,сегодня первый день. Девчонки кто со мной,буду рада поддержки.

вес:82,3 кг
ог:102 см
от:85 см
об:108 см

Я села на Протасовку, но не на 5 недель а всего на 2, мне хотелось бы согнать 3-4 кг а потом я еду в отпуск там не получится соблюдать