да я вообще на такую экзотику не заморачиваюсь )))) ну укропчика покрошу .... сельдереи мельдерии да хрен с ними

я вообще соус один очень люблю тар-тар называетсся. майонез, чеснок, мелконарезанный соленый огурец, зелень по желанию... просто пальчики оближешь... но теперь майонез - табу... хочу попробовать со сметаной его сделать...

ага, тока сыра маловато получилось. В другой раз протвень фольгой накрою и немного водички на него налью, как же я сразу не додумалась мне и такой очень понравился - будет вкуснее - будет соблазн съесть побольше

я так же рассуждала ))))))))))

ну всё, вижу уже боевой настрой ! дапрессия отдыхает! блинчики в прошлом, теперь 8-е марта. Я вот думаю приготовить диетический стол, блюда новые подыскиваю. Мужу варю все тоже нежирное, суп без зажарок, объясняю тем что б была если что и мне возможность это поесть с минимальным вредом, а другой раз говорю что и ему не помешает пару кило скинуть к весне)))

я когда так говорю, он говорит что он и так красавец мужчина в полном расцвете сил

Приветик!! Интересный дневничок!!! Вес твое мечты это почти и моя мечта!!! забегай ко мне!!!

Привет.... спасибо )))) обязательно зайду

план на седня:
З-гречневая каша для детей (странная вещь это на самом деле
П-киви
О-овощи на пару и куриные палочки
П-киви
У - хз пока, планирую обед на 2 части разделить и поесть на работе еще, а вечером тока кефир и уборочка и пресс покачать

О , да ты так всех перескачешь! еще будем консультироваться у тебя , а ты будешь делиться секретом успеха

за тобой мне не угнаться ))))

я вчера вечером так жрать хотела... муж вкусняшек наготовил... ппц... ходила около холодильника.... но кефир меня спас )))) хорошо, что зашла после тренировки купила его ))))

план на сеня:
З- фруктовый салат заправленный кефиром
О- фаршированный перец в пароварке
У - хз, думаю обед будет ужином же

А чем фаршируешь? рис с мясом? подсаливаешь?

рис с фаршем и специи для фарша, мама с юга привезла )))) соль не кладу )