Привет, Машунь! #77
Редко что-то я к тебе захожу последнее время
Как настроение????

Маш, ну ты где пропала-то...?

Девочки, дорогие мои, у меня перезагрузка мозгов. как перезагружусь - так и вернусь. Всем привет!!!!
Куклец, позвони мне 050 567 97 27

Маша Удачной тебе перезагрузки!!!

С наступающим!!!
#77

Митинка
Все, что в жизни звучит красиво,
Мы хотим пожелать и тебе:
Чтоб любовь никогда не кончалась,
Беда и печаль на пути не встречались.
Огромного счастья, отличных друзей,
Здоровья, успехов и солнечных дней.
#77
[spoiler]Простите меня мои хорошие, что не захожу к вам в гости... Настроение ужасное круглосуточно Поздравляю зарание, так как завтра скорее всего не получится В пожелание написано "мы" не случайно, это я и кроха [/spoiler]

Машунька, пришла я к тебе, а тебя тут нету!!!
Возвращайся поскорее, солнышко наше!!!

ааааааааа.... давай быстрее перезагружай, я и то вернулась ))

#77

Девочки, привет, дорогие мои!
Вот я ивернулась. Не знаю уж, насколько мозги перезагрузились, но я снова с вами
Вес - ПОДРОС
Сегодня вешу 66,8, правда, тут присутствует некоторое количество задержавшейся жидкости, вообще я около 66.
Куша неправильно, и никак не могу заставить себя встать на правильный путь. аэробикой заниматься продолжаю, ловлю от этого настоящий кайф, втянулась.
Детки растут, магазин работает. В общем, изменений нет существенных.
Спасибо всем, дорогие, что не забываете меня. Надеюсь, будете заходить. Я вас люблю

Митинка
привет красотка у меня тут тоже вес подрос - но я уже на правильном пути

А я вот пока еще не встала на этот путь... Только на форум вернулась, а питание - такое же безобразное

Доброе утро!
Да уж, классно я начала худеть - привес 400 г (67,2).
Выпила вчера литр слабоалкоголки - было романтическое настроение, ну как тут не бухнуть. Чувствую себя налитым бочонком. Надеюсь, сегодня хоть что-то выйдет из меня.
Решила попробовать выкладывать свои менюшки. Упор пока буду делать на полезность и правильность еды, как въеду в тему - тогда буду и о количестве серьезнее задумываться.
Самая большая проблема - это вечер, а еще время дня, когда я на работе. Постоянно какие-то кофеечки с кем-то, вот и получается преребор. Хоть это обычно и утром происходит, а все равно влияяяяет.
Сегодня вот планируется кофеек с девушкой, которая будет открывать свой детский магазин. Оборудование купила, но место выбрала крайне неудачное, а плюс еще выделила аж (!) три тысячи евро на закупку товара. Говорит, что не секонд и не сток, вещи из европы, размеры - до десяти лет. В общем, по-моему, она вообще себе слабо представляет, что к чему. Почему сначала не узнать все, а потом открываться? Не, я тоже кучу ошибок делала и продолжаю делать. Но элементарно по вешалкам посчитать, что этих трех штук евро хватит только на джинсы... А к ним еще и кофты ведь нужны, и трусы с майками...
Ей оборудование поставляла моя приятельница, у той самой был несколько лет детский магазин, она его зимой такие закрыла, мне кое-чего под реализацию отдала. Вот я и сама захотела с этой девочкой познакомиться, она так обрадовалась, и вот будет у нас встреча сегодня. Сейчас вот думаю, что ей говорить теперь. Вроде как моя инициатива была, значит, хочу ей что-то сказать? Хм...
В свое время, когда я перед своим открытием только общалась с этой приятельницей, она мне сказала, что о каких-то тонкостях рассказывать не будет, так как не уверена, что сама все делает правильно. нечего меня с пути сбивать. Я за это ей благодарна сейчас, потому что ее магазин так и не вышел на прибыль, и, как я успела заметить, взгляды у нас с ней на много сильно отличаются. А поначалу сто процентов бы следовала ее советам, как как она имела опыт, а я - нет.
В общем, посмотрим, о чем сегодня будем беседовать.
Девочки, всем хорошего денечка!

Отдельным постом - еду буду выкладывать.
ЗАВТРАК: венигрет, котлета (жирнючая, из покупного фарша), кофе.
ПЕРЕКУС: цитрусовый пунш (с сахаром, зато без еды).
ОБЕД: тушеные куриные грудки, венигрет, апельсин.
ПОЛДНИК: кофе, одна (!) овсяная печенюшка.
УЖИН: ложка картофельного пюре, грудки, томатный сок, кусочек твердого сыра, кофе с молоком.

Привет, красавица!


Вай-вай-вай.


Никто не обещал, что результат будет сразу. У меня тоже не сразу появился.


Значит, надо менять его. А как ты собираешься постройнеть, если будешь так питаться?

Машенька, даже не знаю, что лучше - то ли утешать, то ли пожурить тебя. Ты очень умная девушка, у тебя уже есть опыт в похудении. Просто если ничего не менять - то ничего и не изменится. С другой стороны - ты пришла сюда, значит, ты готова меняться. Уже выкладываешь меню - супер! У тебя все получится, ты уже это доказывала. Дело в том, что тебя самой надо решить - что ты можешь, а что - нет. И мы в этом тебя поддержим.