stardolls
Приветик, Нюточка
#77

всем привет)))

хорошо


ага
Печенька
*Kapriz*
спасибо)))и вас с праздником

Приветики!!!!!
#77

valuyta
привет


девочки,ну что же за фигня такая,опять я нажралася всего-всего и добила себя неимоверным количеством воды ну вот где мой боевой настрой?к кому ушел? хотела к 8 марта весить 77кг,но куда уж там,79 весить бы...уже вообще не знаю что с собой сделать,что бы за себя взяться,даже марафон не особенно то подстегивает,всегда у меня с ними так сижу каждый вечер настраиваю себя тем,что к лету хочу 65 или хотя бы 69кг,потом за лето еще -10кг,а потом осень пару кг сбросить и держать вес,ведь уже не за горами выпускной,потом институт...в институте хочется показать себя с другой стороны,оживиться как-то,а с моим весом я комплексую что-то хочу завтра РД на рисе устроить,но продержусь ли я?эх,безвольная я

Спокойно, бывает,главное не впадать в панику. Завтра начни питаться правильно.
Чувство вины вредно для похудения, его обычно хочется заесть.

stardolls

выпускной бывает раз в жизни--и это для тебя должно быть мощным стимулом----а для парня может какой нить тебе неужель не нравится?????найди стимул---как сделала это я____я искала то что меня заводит----ато я худела на 3 кг а потом опять поправлялась ---а сейчас я худею на встречу с одноклассниками!!!!

РД лучше не проводить с такие настроем--я так думаю!!!
]#77

Явно не ко мне. У меня такая же фигня!Лопаю и лопаю.Надо надо себя в реки брать!Если сейчас комплексуем, когда на нас куча одежды, ты прикинь что летом будет????
#77

stardolls
Давай бери себя в руки! У тебя столько стимулов!!! Такие планы!!!!!!

Не расслабляйся!!!
Скоро одежду скидывать и 77кг к 8 марта тебе реально, если сильно захочешь!!!!

всем привет))весы обошла стороной хочу с 26 числа уже,в очередной раз,крепко за себя взяться,бой послаблениям
Печенька
мне хочется не заесть,а надавать себе)))
Удача
выпускной да,но пока как-то не особо он меня стимулирует,времени то еще вагон парни не нравятся,уже два года ни к кому никаких влюбленностей(после моего "замечательного" похудательного мальчика),вроде настраиваю себя на это,рассматриваю их,но не мое хотя стимул был бы афигенным)))
Romashechka
летом ужас будет,очередная боязнь одевать футболки
Brilliantik
не помогает
Печенька

valuyta
ну,только если голодовки

видимо тебе надо что то другое.. время придёт,не торопи)) ищи мотивацию!

Приветик
Эх,мотивация- без нее никуда
Мне тоже очень тяжело худеть- настрой никак не могу поймать

stardolls
Приветик, Анютка

всем привет))))))наконец-то завтра выходной завтра будем женским коллективом отмечать праздник сегодня еду подруге за подарком на др,наконец с ней решили что ей дарить поищу себе какую-нибудь шмоточку для "маленькой вещи"
Mariska
ищу,но не нахожу
Стройнеющая мамочка
привет
вообще ужас какой-то,без нее хочется лечь на диван обложившись вкусняхами
*Kapriz*
привет