Я первый раз когда худела, с таким кайфом мерила вещички которые годились мне несколько лет назад,так что и в это раз предвкушаю это наслаждение.
И у тебя все получится

дааа, я когда в то платье влезла - сама не своя была от восторга) и муж,кстати тоже

девочки милые ругайте меня, я съела 2 зефира в шоколаде.Зашла на кухню за водой и он на столе лежал и я за минуту 2 слопала с такой жадностью,как будто меня неделю не кормили Ну и так сегодня много съела еще и это. Что за жор на меня напал. При таком раскладе я никогда не увижу 60 кг ,да и 70 тоже

Думаешь, если я болею ремень возмездия не опустится туда же куда отправились зефирки?

Да ремень я заслужила...
девчонки,откуда такой жор мог взятся,все предыдущие желания есть ничто по сравнению с сегодняшним?

вот уж не знаю откуда он берется....из космоса вестимо

Так упражнения сделала:90 раз пресс по 3 подхода,30 приседаний,20 жимов с колен,по 30 махов ногами и эспандер по 30 раз на каждую руку. Если получится то еще и обруч покручю как и планировала.Хоть б минут 10.
Прощай зефир , я его весь (ну надеюсь) упражнениями убрала уже сама себя за него показнила но не всю же жизнь горю предоваться. Я поставила цель и я ее добьюсь,пусть если и получится чуть медленнее чем я хотела,но результат будет навсегда

Может, КД скоро, не? У меня обычно перед месячными зажор дикий и неконтролируемый...

в том то и дело что до них еще далеко вот и не могу понять

девочки решила выложить свое фото,что б как говорится вы знали в лицо с кем общаетесь(думаю так удобнее). Фото сделано перед НГ точный вес я не знаю,но может быть как щас или даже скорее кг на 2 больше.
Ну тут фотка удачна такая получилась,что всего ужаса моей фигуры не заметно Ну зато мордашку посмотрите
#77

ну наконец-то явила свое личико)))) ну тут-то ничего ужасного нету
все очень неплохо

esse

машка,у меня таже фигня,хорошо дома сладкого нет,на фруктах отрываюсь. завтра не шали, раз села,уже обратно не вернешь ,главное не уйти в глубокий зажор

Да Катюш,а у меня видишь как из фруктов одни апельсины дома,а у меня на них аллергия. А парень мой вчера натащил домой кучу сладкого,хорошо что на все остальное меня не тянет. На кухню хоть не заходи

esse
машул,пропустила твою фотку) красоточка,мерлин монро прям) ох,как я скучаю по свои блодинистим волосам( но надо подлечить,потом опять покрашус) ты супер.

Спасибки,Катюш Ох я недавно блондинкой стала,выходила из черного цвета,до сих пор еще желтизна, а хочется пепельный цвет.и бедные волосы мои сухие все и ломаются