Йуль!!! Возьми себя в руки!!! Тряпка!!! Хватит сопли на кулак наматывать!!!! А ну брысь жопу качать!!!!

Так чуть полегчало????

да, улыбнуло, точно...

решила посчитать:

завтрак каша 25гр - 90ккал, орехи грамм 15 - 90ккал, молоко 100ккал, хлеб 100ккал, сыр 50ккал, колбаса 20ккал, варенье 40ккал, сироп 30 = 520ккал
2й завтрак 5 сырников (каждый посчитала не больше 45ккал) с сиропом 250ккал
обед - гречка 250ккал, мясная запеканка 200, морковь 50ккал - 500ккал
потом 3 финика и шоколад - 180ккал
полдник грамм 100 творога 90ккал, огромный банан 150ккал - 250ккал

= 1700ккал... жесть... а ещё ужин после трени.

самое ужасТное, что 1 финик по калоражу больше чем 1 сырник... труба!

менюшка Фкусняшка

Йулька-Спортсменка
подумаешь, тебе можно:))
я вот постеснялась выложить все сжеванное за сегодня. Если б не сынулька прям поревела бы.
Даж за руль после обеда не стала лезть.

Муж вечером помирился (а то съела бы и его!), но меня уже было не остановить
А месячных у меня уже 2 года нет

это ещё почему??? нифигасе!!!

и низя!! если хочу похудеть - низя

сейчас в телеке сказали, что в картофельных чипсах вместе с жиром и солью, которые вредные, таки если и полезности: potassium - калий!!! ура, чипсы можно

Йулька-Спортсменка
тебя что-то бросает из стороны в сторону.
иди и заточи ты свои чипсы. один раз в полгода нужно.
не тормаши себе мозг. полегчает

ты не нужны они мне уже... я просто офигела от таких новостей... хорошая передача в праймтайм для станы где каждый третий страдает ожирением.

Йулька-Спортсменка
это как у нас "алкоголь полезен" где полстраны в 30 спитые

Доброе утро!
- улыбнуло Как сегодня с настроением?

привет!
На счет балеток, я обожаю балетки, хоть и ростом не велика, ношу их с жинсами дудочками, очень хорошо смотрятся, так что Юль главное правильно подбирать одежду к обуви, думаю ты это всегда правильно делаеш.

я вчера у сына несколько штук чипсов взяла

Венера, ни в коем случае не обижайся на меня! Ты носишь джинсы дудочки с весом 73 кг? Какой у тебя рост?

может весь жирок вверху, а не на ляжках