Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 24 окт 2025, 03:10

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 23  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Алина-малина
 Заголовок сообщения: Re: Похуделки и ежовые рукавички :)
СообщениеДобавлено: 14 фев 2012, 22:52 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2012, 17:20
Сообщений: 3637
Откуда: Иваново
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1) Мисс Улыбка (1)
Благодарил (а): 59 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: И мне надо!!!
Yamato писал(а):
Зато честно все рассказала



завтра тоже буду честно отчитываться... сегодня сил нет... :| :| :| :|
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Тatiana
 Заголовок сообщения: Re: Похуделки и ежовые рукавички :)
СообщениеДобавлено: 15 фев 2012, 10:06 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 авг 2011, 10:35
Сообщений: 1062
Откуда: Зеленоград
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 21 раз.
#77


За это сообщение автора Тatiana поблагодарил: Yamato(15 фев 2012, 20:45)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Kathryn
 Заголовок сообщения: Re: Похуделки и ежовые рукавички :)
СообщениеДобавлено: 15 фев 2012, 10:08 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2011, 13:21
Сообщений: 11439
Откуда: Берлин
Награды: 11
за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Чемпион (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 258 раз.

Дневник: Версия 5.0
Yamato писал(а):
грешу хот-догом, сникерсом и 5 пирожками. Ненавижу поезда

ненавидеть надо не поезда, а хот-доги, сникерсы и пирожки
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Yamato
 Заголовок сообщения: Re: Похуделки и ежовые рукавички :)
СообщениеДобавлено: 15 фев 2012, 12:25 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2012, 00:03
Сообщений: 1586
Награды: 4
Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 73 раз.
Поблагодарили: 35 раз.

Дневник: Добро пожаловать в мой дневник)

Команда: Пионерочки
Kathryn писал(а):
Yamato писал(а):
грешу хот-догом, сникерсом и 5 пирожками. Ненавижу поезда

ненавидеть надо не поезда, а хот-доги, сникерсы и пирожки

))) про поезда написала потому, что вчера только вернулась и жутко устала от них морально. Ну еду ненавидеть не не вижу смысла не она виновата, а Я :) Моральное самобичевание присутствует, но все таки я стараюсь не застревать на негативе.

Ладно..значит так. вес на сегодня составил 94.4 кг ( 7 февраля вес составлял 94.3, следовательно за 7 дней +100 гр, плохо, но не критично, что все таки радует). Линеечку переставлять не буду, ибо все верну как было и сделаю еще лучше :|
Объемы уменьшились в среднем на 2 см.
4 дня были проведены в поездах и автобусах, 2 дня были активными и часы ходьбы составляли от 5 до 7 часов.

Ну так как новый день, то и новый энтузиазм)
Завтрак: кофе и хлебец
Обед: рыба, томатный сок, морская капуста
Ужин: кефир и пара хлебцев

Ем мало ибо как с понедельника испытываю какой-то дискомфорт внутри, думаю попить пару дней очищающего чая.

#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Kathryn
 Заголовок сообщения: Re: Похуделки и ежовые рукавички :)
СообщениеДобавлено: 15 фев 2012, 13:43 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2011, 13:21
Сообщений: 11439
Откуда: Берлин
Награды: 11
за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Чемпион (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 258 раз.

Дневник: Версия 5.0
Yamato писал(а):
Объемы уменьшились в среднем на 2 см.

это самое главное, это хорошо)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
katrin-26
 Заголовок сообщения: Re: Похуделки и ежовые рукавички :)
СообщениеДобавлено: 15 фев 2012, 14:33 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2011, 13:28
Сообщений: 2007
Откуда: Испания
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (1)
Симпатия форума (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 359 раз.
Поблагодарили: 188 раз.

Дневник: только вперед!
:Rose: приветик) молодец,с новыми силами-это всегда хорошо,и по- 2 см еще лучше) молодчинка
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Yamato
 Заголовок сообщения: Re: Похуделки и ежовые рукавички :)
СообщениеДобавлено: 16 фев 2012, 00:39 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2012, 00:03
Сообщений: 1586
Награды: 4
Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 73 раз.
Поблагодарили: 35 раз.

Дневник: Добро пожаловать в мой дневник)

Команда: Пионерочки
Спасибо девочки :)
Покатушки:
Режим нагрузки: 4 из 8
Tmr 70:00 минут
Spd 28-33
Dst 33,71 км
Cal 767


Последний раз редактировалось Yamato 16 фев 2012, 16:46, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Landora
 Заголовок сообщения: Re: Похуделки и ежовые рукавички :)
СообщениеДобавлено: 16 фев 2012, 00:53 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 янв 2012, 17:24
Сообщений: 860
Откуда: Латвия, Рига
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1)
Чемпион (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 51 раз.
Поблагодарили: 66 раз.
Yamato писал(а):
Объемы уменьшились в среднем на 2 см.

Поздравляю! Отлиучный результат! :!:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Yamato
 Заголовок сообщения: Re: Похуделки и ежовые рукавички :)
СообщениеДобавлено: 16 фев 2012, 16:51 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2012, 00:03
Сообщений: 1586
Награды: 4
Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 73 раз.
Поблагодарили: 35 раз.

Дневник: Добро пожаловать в мой дневник)

Команда: Пионерочки
Landora, спасибо) ну это начало так что пока ничего героического нет)

Завтрак: Кофе и хлебец
Обед: отв. кур грудка, 1 яйцо и квашенная капуста %)
Ужин:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Алина-малина
 Заголовок сообщения: Re: Похуделки и ежовые рукавички :)
СообщениеДобавлено: 16 фев 2012, 17:13 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2012, 17:20
Сообщений: 3637
Откуда: Иваново
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1) Мисс Улыбка (1)
Благодарил (а): 59 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: И мне надо!!!
Yamato писал(а):
Режим нагрузки: 4 из 8
Tmr 70:00 минут
Spd 28-33
Dst 33,71 км
Cal 767



шо это такое??? :roll:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Yamato
 Заголовок сообщения: Re: Похуделки и ежовые рукавички :)
СообщениеДобавлено: 17 фев 2012, 12:23 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2012, 00:03
Сообщений: 1586
Награды: 4
Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 73 раз.
Поблагодарили: 35 раз.

Дневник: Добро пожаловать в мой дневник)

Команда: Пионерочки
Алина-малина писал(а):
шо это такое??? :roll:

А это я показатели с велотренажера пишу, сколько наездила)

Вчерашние покатушки:
Режим нагрузки: 4 из 8
Tmr 31:00 минут
Spd 28-33
Dst 15,86 км
Cal 361

Завтрак: чай
Обед: рис и квашенная капуста
Ужин:
#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Kathryn
 Заголовок сообщения: Re: Похуделки и ежовые рукавички :)
СообщениеДобавлено: 17 фев 2012, 12:24 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2011, 13:21
Сообщений: 11439
Откуда: Берлин
Награды: 11
за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Чемпион (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 258 раз.

Дневник: Версия 5.0
Yamato писал(а):
Ужин:

прекрасный ужин! красивый и в меру упитанный!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Yamato
 Заголовок сообщения: Re: Похуделки и ежовые рукавички :)
СообщениеДобавлено: 17 фев 2012, 19:34 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2012, 00:03
Сообщений: 1586
Награды: 4
Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 73 раз.
Поблагодарили: 35 раз.

Дневник: Добро пожаловать в мой дневник)

Команда: Пионерочки
Kathryn писал(а):
Yamato писал(а):
Ужин:

прекрасный ужин! красивый и в меру упитанный!

:mrgreen: тяжеловато конечно, но из-за работы пока только так.

Покатушки:
Режим нагрузки: 4 из 8
Tmr 30:00 минут
Spd 27-33
Dst 14,28 км
Cal 325
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Yamato
 Заголовок сообщения: Re: Похуделки и ежовые рукавички :)
СообщениеДобавлено: 18 фев 2012, 16:13 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2012, 00:03
Сообщений: 1586
Награды: 4
Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 73 раз.
Поблагодарили: 35 раз.

Дневник: Добро пожаловать в мой дневник)

Команда: Пионерочки
Завтрак: Чай
Обед: овощной супчик
Ужин: либо овощной супчик..либо кефир с парой хлебцев.

Просто так для настроения)
[spoiler]#77[/spoiler]
Харуна Ябуки
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Yamato
 Заголовок сообщения: Re: Похуделки и ежовые рукавички :)
СообщениеДобавлено: 19 фев 2012, 17:28 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2012, 00:03
Сообщений: 1586
Награды: 4
Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 73 раз.
Поблагодарили: 35 раз.

Дневник: Добро пожаловать в мой дневник)

Команда: Пионерочки
Вот и воскресенье почти прошло...

Завтрак: кофе и 2 ржаных хлебца
Обед: овощной супик
но что-то кушать охота поэтому подумываю о салате капусты и морковки...но пока не решила
Ужин: кефир и пара хлебцев.

И о ужас! Не думала что докторская колбаса такая "тяжелая" в плане калорий %)
Настроение хорошее, даже приятная иллюзия легкости :|
#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 6 из 23
  [ Сообщений: 339 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 23  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025