Ты права, я и с весом в 60 кг. всегда себя толстой считала. Я с детства полненькая, у меня уже похоже полнота в мозгу

Было маленько: винцом и сыром

забудь... это даже за маленькое хулиганство не сойдет...

Сенечка, надо менять тебе твоё же отношение к себе самой. Иначе даже от похудения толку никакого не будет.

Мне на работу надо, там у меня самооценка всегда зашкаливала

ну пока с малым сидишь, надо найти что-то в замену. есть идеи?

Есть только мне лень и не уверена что при кормлении можно
Надо в спорт зал пойти, я тогда так собой гордиться буду

Йулька-Спортсменка
Я упражнения у Алины посмотрела, надо попробовать
Только мне кажется для меня сложновато

Потопала я упражнения делать
Да баиньки пойду, день тяжелый выдался

Спокойной ночи!!!

Всем привет. Упражнения сделала, 3 подхода по 10 раз. Только я еще свои оставила упражнения. Выпады Побегала 5 мин., на обруч тока 2 мин Больше не смогла, больно

привет!На следующей неделе "Милашки..." будут ждать задания от тебя,красоточка!!!
1.спорт
2.питание
3.красота
4.творчество
Лучше всего выставить задание в воскресенье вечером...Для тех,у кого неделя раньше всех начинается!

Сенечка
доброго утра! точнее у тебя уже обеда

Марыся
Огого, уже я? Хорошо подумаю
manishka63
Приветик

Отчет за сегодня Выходные как всегда все сбили
Зарядка
З - каша манная (знаю что ничего полезного, но очень захотелось) и кофе с молоком
2З - яблоко и 5 орешек миндаля
О и У (как то они соединились по времени) - ложка салата (капуста, помидорка, лук, капелька подсолнечного масла), катлета из фарша индейки (запеченая в духовке на фольге), яйцо вареное и кофе с молоком
Это я наверно с голодухи налопалась
На вечер планирую спорт