С таким обручем вообще супер результат
А я то думаю, как ты такой тяжеленный обруч по пол часа крутишь
Я когда на аэробику ходила, мы там алюминиевые крутили штук по 5, и в них был песок для утяжеления

Полностью согласна

Ну он у меня и так тяжелый... А все эти полусферы и массажеры, чтобы ты денег побольше заплатила!!! Покупай обычный.... тот я бы не смогла наверное 30 минут крутить... закинула бы его к чертовой бабушке.... и результата бы не было...

у меня и массажный и обычный.
массажный больше 20 минут кретить не реально, но зато сходит за эти 20 минут 7 потов. там свои + есть, мне нравится, но не больше 3 раз в неделю.
а бычный крутишь-крутишь и хорошо. и размялся и потренировался и талию сделал.
от чего толку больше сказать не бурусь мне под настроение и то и другое нравится.

Ну вот, короче какой встречу первый тот и куплю

настоятельно рекомендую начать с аллюминевого!

поддерживаю. массажный пипец как больно. Сень, муж с баночкой будет нервно курить в сторонке.

У твоей коровы токое выражение мордочки, что это скорее на приказ похоже
На меня апатия какая то напала, ничего не хочется
Надо себя чем нить порадовать наверно попрошу мужа в магазин за хулахупом свозить
Я сама до него не дотопаю, и пандуса в магазине ни одного нет, а мне на 2 этож

Муж вчера последний раз массаж делал, мы на 10 сеансов договаривались. Результат супер Я очень довольна
Под попой жир хорошо ушел

Прям так больно??? Жесть.... какая я молодец...

А мой любимы вчера вечером когда вернулся, сказал чтобы я разузнала на счет бассейна где лучше... ( у нас их 4 на районе) и буду ходить!!! УРА!!! не надо ждать сентября!!! Хотя бы 2 раза в неделю если отпускать будет уже хорошо!!!

Алина-малина
Как у тебя вес на этой неделе? Ленивую корову сдашь?

Я со своим внешним видом еще не готова в бассейн ходить

Я повыше писала про вес 62,8

Я собираюсь купить слитный купальник

о началу да. после 5го раза мышы расслабляются и уже крутишь нормально, как обычный. но тол есть - пресс после него чувствуется зорово)

молодец! бассейн это вещь! я как бассейно-зависимая говорю!