Худеем Вместе.Ру • Просмотр темы - Двигаюсь к цели. Работаю над собой.

FAQ

Поиск

Награды

Вход

Текущее время: 27 окт 2025, 17:19

Сообщения без ответов | Активные темы

Двигаюсь к цели. Работаю над собой.

Модераторы: Владимир, ТРЕНЕР, Классная_Фигурка

На страницу Пред. 1 ... 168, 169, 170, 171, 172, 173, 174 ... 210 След.

Для печати

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Автор

Сообщение

просто ♥ Любовь

Заголовок сообщения: Re: Жить в гармонии с собой.

Добавлено: 05 фев 2012, 17:21

Герцогиня

Зарегистрирован: 02 фев 2011, 22:53
Сообщений: 4518
Откуда: МО
Награды: 17

Благодарил (а): 722 раз.
Поблагодарили: 300 раз.

Дневник: А это я съем завтра...

Баллы: +мульён баллов!

Вернуться наверх

Natusilda

Заголовок сообщения: Re: Жить в гармонии с собой.

Добавлено: 05 фев 2012, 17:35

Графиня

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 12:30
Сообщений: 2788
Откуда: Омск
Награды: 8

Благодарил (а): 292 раз.
Поблагодарили: 198 раз.

Дневник: Живу. Люблю. Совершенствуюсь.

вот, с праздника пришли там был торик

#77

Вернуться наверх

Natusilda

Заголовок сообщения: Re: Жить в гармонии с собой.

Добавлено: 05 фев 2012, 18:10

Графиня

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 12:30
Сообщений: 2788
Откуда: Омск
Награды: 8

Благодарил (а): 292 раз.
Поблагодарили: 198 раз.

Дневник: Живу. Люблю. Совершенствуюсь.

жиры и углеводы вместе - НЕ СОВМЕСТИМО оказывается :ofigel:

Вернуться наверх

Ksu72

Заголовок сообщения: Re: Жить в гармонии с собой.

Добавлено: 06 фев 2012, 16:39

Графиня

Зарегистрирован: 21 янв 2011, 16:18
Сообщений: 2613
Откуда: Питер
Награды: 9

Благодарил (а): 261 раз.
Поблагодарили: 170 раз.

Дневник: Забыть обо всем и открыться мечте...

Natusilda писал(а):

вот, с праздника пришли там был торик

Natusilda писал(а):

НЕ СОВМЕСТИМО оказывается

а самая вкусная выпечка сдобная и жирная

Вернуться наверх

просто ♥ Любовь

Заголовок сообщения: Re: Жить в гармонии с собой.

Добавлено: 06 фев 2012, 18:58

Герцогиня

Зарегистрирован: 02 фев 2011, 22:53
Сообщений: 4518
Откуда: МО
Награды: 17

Благодарил (а): 722 раз.
Поблагодарили: 300 раз.

Дневник: А это я съем завтра...

Баллы: +мульён баллов!

развратный дневник! :twisted:

Вернуться наверх

Natusilda

Заголовок сообщения: Re: Жить в гармонии с собой.

Добавлено: 07 фев 2012, 03:46

Графиня

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 12:30
Сообщений: 2788
Откуда: Омск
Награды: 8

Благодарил (а): 292 раз.
Поблагодарили: 198 раз.

Дневник: Живу. Люблю. Совершенствуюсь.

просто ♥ Любовь писал(а):

развратный дневник! :twisted:

Ksu72 писал(а):

а самая вкусная выпечка сдобная и жирная

это диагноз...
углеводная зависимость :?:

кстати тортик не жирный фруктовый легкий со сметанным кремом :!:

Утром настраиваешься, что-то там решаешь, а потом спотыкаешься на кухне об какую-нибудь углеводную хрень и все снова

Вернуться наверх

Февраляночка

Заголовок сообщения: Re: Жить в гармонии с собой.

Добавлено: 07 фев 2012, 06:02

Графиня

Зарегистрирован: 11 янв 2009, 12:06
Сообщений: 2169
Награды: 4

Благодарил (а): 146 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: Путь к здоровью

Какой торт!!!! :Yahoo!:

как же ему повезло, что меня там не было :oops:

Интересно, а как такую громадину пекут? они из нескольких, просто украшена как один?
У меня противень пирожного "картошка", приходите в гости )))

Вернуться наверх

Natusilda

Заголовок сообщения: Re: Жить в гармонии с собой.

Добавлено: 07 фев 2012, 06:51

Графиня

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 12:30
Сообщений: 2788
Откуда: Омск
Награды: 8

Благодарил (а): 292 раз.
Поблагодарили: 198 раз.

Дневник: Живу. Люблю. Совершенствуюсь.

Февраляночка
, привеет :grin:

Февраляночка писал(а):

они из нескольких, просто украшена как один

бисквит заранее выпекается, потом собирают.

Февраляночка писал(а):

У меня противень пирожного "картошка"

надеюсь у тебя более реальные "помощники" появятся... :lol:

Вернуться наверх

просто ♥ Любовь

Заголовок сообщения: Re: Жить в гармонии с собой.

Добавлено: 07 фев 2012, 08:17

Герцогиня

Зарегистрирован: 02 фев 2011, 22:53
Сообщений: 4518
Откуда: МО
Награды: 17

Благодарил (а): 722 раз.
Поблагодарили: 300 раз.

Дневник: А это я съем завтра...

Баллы: +мульён баллов!

Natusilda писал(а):

кстати тортик не жирный фруктовый легкий со сметанным кремом

я восхищена!
как же это утешает!)

а конфеты и вовсе маленькие.
тоже нежирные. :lol:

и вообще-разве это еда?да хде же... :twisted:

шоб прервать углеводную зависимость, нужно закончить уже начинать утро с углеводов.
иначе это как запущенный механизм...замкнутый круг.
анекдот в тему.

Идёт грузин с бумерангом, весь в синяках и ссадинах.
Навстречу ему другой:
-Гиви, зачэм тэбе эта вэщь?
-Нэзачем.
-Тогда викинь!
-Умный, даа? На, сам викинь!!!...

Доброе утро, Наташ!
а ты нут любишь?как готовишь?)

За это сообщение автора просто ♥ Любовь поблагодарил: Natusilda(07 фев 2012, 10:59)

Вернуться наверх

Февраляночка

Заголовок сообщения: Re: Жить в гармонии с собой.

Добавлено: 07 фев 2012, 08:44

Графиня

Зарегистрирован: 11 янв 2009, 12:06
Сообщений: 2169
Награды: 4

Благодарил (а): 146 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: Путь к здоровью

где нут?

обожаю
Если можно, то я свой любимый рецептик тоже покажу.
НУТ С БОЛГАРСКИМ ПЕРЦЕМ
250гр нута
2 ст.л. растит масла
2 ч.л. семян кумина
1стручок порезанного чили
1 ч.л тертого имбиря
0.5 ч.л куркумы
0.5 ч.л асафетиды (или лук)
1-2 больших болгарских перца нарез кубиками 1.5-2 см
1 помидор мелко нарезать
Нут замочит. Промыть, варить до готовности почти. Слить и откинуть. Нагреть масло, обжарить крупные специи, добавить мелкие + болгарский перец. 2-4 минуты. + нут + мелко нарез помидор + чуток отвара нута. и немного потушить, минут 5.
.вкуснотень

Последний раз редактировалось Февраляночка 07 фев 2012, 08:57, всего редактировалось 2 раз(а).

За это сообщение автора Февраляночка поблагодарили: 2 Natusilda(07 фев 2012, 11:00), просто ♥ Любовь(07 фев 2012, 08:59)

Вернуться наверх

Экс

Заголовок сообщения: Re: Жить в гармонии с собой.

Добавлено: 07 фев 2012, 08:45

Королева

Зарегистрирован: 11 янв 2011, 13:14
Сообщений: 12109
Откуда: Краснодар
Награды: 12

Благодарил (а): 867 раз.
Поблагодарили: 662 раз.

Дневник: Вырвусь из замкнутого круга и найду талию!

Натуся приветик!
#77 у вас тортики на праздники делают.

а что такое углеводная зависимость? :?:

лично я считаю (и врачи вроде как тоже), что в рационе должно быть всё, в т.ч. и углеводы. По-моему, мы уже здесь обсуждали (Ксюша даже умную книжку читала на эту тему), что мы толстеем ни сколько от углеводов, а сколько от жиров, которые им сопутствуют. Чистый сахар не содержит так уж много калорий, да и не съешь его много, а вот шоколад. конфета или тортик помимо углеводов содержит кучу жира, вот от них мы и толстеем.
Я вот считаю сейчас БЖУКи, так по углеводам у меня постоянный недобор, если конфеты не жрать :grin:

Вернуться наверх

просто ♥ Любовь

Заголовок сообщения: Re: Жить в гармонии с собой.

Добавлено: 07 фев 2012, 08:52

Герцогиня

Зарегистрирован: 02 фев 2011, 22:53
Сообщений: 4518
Откуда: МО
Награды: 17

Благодарил (а): 722 раз.
Поблагодарили: 300 раз.

Дневник: А это я съем завтра...

Баллы: +мульён баллов!

Февраляночка
а ты как нут готовишь? :oops:

я тока хочу попроба...)

Экс, а никто и не говорит совсем убрать угли.
Питание должно быть разнообразным.
Плюс необходимые витамины.
Только вот я давно перестала доверять тому, что щитает ДИон по калориям и бжукам. :pardon:

Про углеводную зависимость-давно доказано, что она сродни наркомании.

Цитата:

Углеводы и героин оказывают одинаковое влияние центр удовольствие в головном мозге. Поэтому зависимость от углеводов вполне можно сравнить с наркотической. Как ее избежать и как с ней бороться? Рассказывают герои проекта «Сбрось лишнее».

Основные признаки пищевой наркомании:
По утрам хочется по утрам углевода
Нельзя сократить
Смертельно хочется еще «дозы»

Принципы борьбы с наркотической зависимостью:

Включить грубые волокна, чтобы не всасывались углеводы.
Сократить употребление углеводов в два раза.
Углеводы не чаще одного раза в день. Надо научиться получать удовольствие не только от еды. еды.
Отказаться от «быстрых» углеводов вообще.

Вообще я в последнее время начинаю склоняться к мысли, что похудение как религия. Чего о ней спорить?) у каждого своя.
Лишь бы вес уходил.

Вернуться наверх

Февраляночка

Заголовок сообщения: Re: Жить в гармонии с собой.

Добавлено: 07 фев 2012, 08:59

Графиня

Зарегистрирован: 11 янв 2009, 12:06
Сообщений: 2169
Награды: 4

Благодарил (а): 146 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: Путь к здоровью

Цитата:

Вернуться наверх

Экс

Заголовок сообщения: Re: Жить в гармонии с собой.

Добавлено: 07 фев 2012, 09:00

Королева

Зарегистрирован: 11 янв 2011, 13:14
Сообщений: 12109
Откуда: Краснодар
Награды: 12

Благодарил (а): 867 раз.
Поблагодарили: 662 раз.

Дневник: Вырвусь из замкнутого круга и найду талию!

просто ♥ Любовь писал(а):

Про углеводную зависимость-давно доказано, что она сродни наркомании.

так можно и про всю еду сказать
мой муж не может бросить курить, а я- есть :lol:

Вернуться наверх

просто ♥ Любовь

Заголовок сообщения: Re: Жить в гармонии с собой.

Добавлено: 07 фев 2012, 09:02

Герцогиня

Зарегистрирован: 02 фев 2011, 22:53
Сообщений: 4518
Откуда: МО
Награды: 17

Благодарил (а): 722 раз.
Поблагодарили: 300 раз.

Дневник: А это я съем завтра...

Баллы: +мульён баллов!

Экс писал(а):

так можно и про всю еду сказать

не про всю.

вообще, навер все читали...но я люблю перечитывать эту историю.
весьма). :Rose:

viewtopic.php?f=5&t=868

спасибо за рецептик :Rose:

Вернуться наверх

Страница 171 из 210

[ Сообщений: 3138 ]

На страницу Пред. 1 ... 168, 169, 170, 171, 172, 173, 174 ... 210 След.

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: