Подсмотрела про плато на будущее:

Есть способ, уже не раз испытанный, с него соскочить -это белковый день:

варишь полкило (или грамм 700) постной говядины, солишь по минимуму и кушаешь весь день только это мясо. На переработку такого количества белка организм вынужден подключить собственные запасы
и соскакивает с плато.

Гостья из будущего


А ты в чем з/п считаешь?



Не лень же им в начале года , в Советской отчитываешься?

В 1с7, не в зарплате и кадры.


Неа, в Свердловский.

Гостья из будущего


Класс. Буду иметь ввиду, очень люблю говядину, аж слюни выделяться начали, зайду сегодня в "Мясную лавку" куплю кусок. Завтра поем

Так у тебя итак процесс идет полным ходом, оставь мяско для плато

Гостья из будущего


Понятно, а я в прошлом году с 7 ушла навсегда, перешли на 8.2 "Бухгалтерия" + "ЗиУП".

Наплакалась, наматерилась я с этой ЗиУП, проклинала все на свете, месяц в ней жила, данные забивала. Зато сейчас - период закончился кнопочку нажал, отчеты распечатал, в ФСС и ПФ отвез.

Одно но, в ПФ никак их программа мои данные в электронном виде без косяков принять не может. Обращалась к Эсникам, они мне там чего-то дописали, на следующей неделе поеду, посмотрим что получилось

Нет, нет, ты не поняла, я для удовольствия, на хлебушек черный, вместо колбаски

Мне нравиться 8, я пришла с середины года сюда и не стала менять, поставила с НГ,
а вот ЗиУП еще нет.
Кто-нибудь зайдет в дневник и упадет от наших матершиных терминов


Удачи!!! А ты в Советском?

На здоровье

*Ан=нА*
Да, уж аппетит разыгрался не на шутку у меня...

Я домой ужинать, а утром ждать отвесик и всем желаю!!!!
До завтра!

Гостья из будущего


Спасибо!!! Угу



Пока, пока!!!

интересный метод соскакивания с плато. надо запомнить

С добрым утром!
А вы смотрю тут всё о работе...
Как день вчера закончила, без косяков

С добрым утром!



Ну, да как планировала, только яблоко не ела, что то меня на фрукты не тянет последнее время. Мама испекла таааааакое вкусное печенье. Вот сижу на работе завтракаю им.

А, да вес =76,8 (-100) Не радует. Слушай я реально наедаюсь 1250 кк, может поменьше сделать калораж, наверно нельзя похудеть не испытывая чувство голода.
Аппетит, да присутствует, на вкусненькое, а голода вообще нет.
Я в раздумье

Не знаю , я когда начинала худеть тоже вроде голодная не ходила и ужинала плотно рыбой с овощами и худела. А вот теперь и ужинаю легко , а вес с боями выгоняю.