прогулялась в воскресенье по летнему беговому маршруту (в дачи), все почищено, как в европе
ну кто мешает бегать по утрам??
собак прикормить надо, много там бродячих...уж очень питательный я корм , побаиваюсь их

температуры. главное холодного воздуха не нахватайся... а так - теплее одеться и в путь

Kathryn
спасибо за благословения
хоть бы на по-дольше меня хватило.

главное - следи за дыханием. а то сляжешь с ангиной. бегай медленно и будет все ок)

я еще с соплями, болею и кд...и морозы -30.
Вот несколько дней делаю некоторые асаны и виньясу (солнцу). Потеплеет до -20, хотя бы побегу медленно

клин клином вышибают)))
тогда уж на фиг теплую одежду!

у меня уже была мысль: пойти ледяной водичкой облиться ...

и умереть

чет сегодня всех заносит в крайности.
А еще мне каэтца, что при -20 бегать даже медленно не стоит (вспоминая свои молодые легкоатлетические годы ). Лучше ходить и ровненько дышать. Скоро весна, вот тогда и побежим .
Девочка, говоришь, по вызову, говоришь

Слушай. А как же лыжи твои любимые? Чегой-то не звучит про них ничего ?

от безысходности)

морозяки стоят, ноги выше колен отмерзают через 5-10 мин.
уже две недели не посещаю сие мероприятите так же по причине болезни (герпес, орз, кд)

эх весна....


такая работа
вот алматинское фото, я до сих пор в штате числюсь
#77

Дааа! сегодня форум блещет оптимизмом

Натуся, так вот оказывается ты чем занимаешься

массажистка с инженерным образованием.

Всем привет!

Вес 88,4 растем (хотя уже и 90 было как-то )

Гоняли вчера с братом по льду
Фанатики гонок и экстрима расчистили озеро, образовав своеобразный трек...
неописуемо просто

Делала блинчики с бананово-имбирной начинкой и поливала каждый темным шоколадом очень прикольное сочетание

Хелло .

Прикооооольно
У нас по телеку сказали, что от вас циклон холодный к нам пришел . А у вас типа -42 .
Слушай давно спросить хотела, а у тебя когда д.р? Ты вроде упоминала, что в начале года?